鄭璐? 宜昌? 焦點網(wǎng)絡中級七期? ? 原創(chuàng)持續(xù)分享第145天
今天放假第一天拴魄,本來在家看看書谤狡,學習一會竟终,突然想到這個星期約練還沒有完成并蝗,趕緊發(fā)了條約練信息到QQ空間里祭犯,李老師看到后馬上回應了我,很順利的進入yy滚停,但沒有觀察者沃粗。
這個星期我還沒有做來訪者,所以這次自然做了來訪者這個角色键畴,李老師做咨詢師最盅。
我在說出自己的一些困惑后,李老師一直貼著我在走起惕,很親切涡贱、很隨和,我不自覺的就一直在說惹想,就這樣问词,李老師通過例外問句、未來問句嘀粱、具體化等技術引導著我激挪,說了差不多一個小時。
反饋時锋叨,整個過程我覺得蠻流暢垄分,我能很自然的說出我的困惑,也在慢慢捋清思路娃磺,只是在其中說到某一點時薄湿,李老師將我又拉回開始設定的目標上,如果當時順著我的思路往下聊偷卧,可能呈現(xiàn)了不同的解決思路豺瘤,通過這次的感受,我感受到來訪者帶著問題來涯冠,也帶著答案來,但在傾訴的過程中逼庞,來訪者可能從開始的問題慢慢轉(zhuǎn)換到另一個問題上蛇更,咨詢師不能主動拉回來訪者,而應該順著來訪者一直往下聊,聊的過程中派任,來訪者會想到更多自己意識層面沒有想到的想法砸逊,可能這些問題和想法正是開始設定目標的真正核心原因,如果能展開掌逛,往深里聊师逸,把事實展現(xiàn)出來,來解決此刻的問題豆混,可能開始的問題也就從根源解決了篓像,我們看到的表面問題不一定是問題的核心,有時連來訪者自己都不知道皿伺,只有咨詢師正確的帶入员辩,引導來訪者看到自己無意識層面的問題,將問題解決鸵鸥,整個過程就能做到真正的解決奠滑!