親愛(ài)的伙伴們,大家早上好坦辟,我是蔣玲芳刊侯,坐標(biāo)湖南永州,三個(gè)標(biāo)簽: 銀行從業(yè)者锉走,攝影愛(ài)好者滨彻,以及立志畢業(yè)要跑10公里的人藕届。
上星期的踐行給我很大的感觸,就是一個(gè)人走得快亭饵,一群人走得遠(yuǎn)休偶。還記得我來(lái)參加這次訓(xùn)練營(yíng)的目標(biāo)嗎?堅(jiān)持每天跑步辜羊,畢業(yè)跑10公里椅贱。我非常感謝咱們6組的伙伴們,因?yàn)槿绻麤](méi)有大家的監(jiān)督只冻,可能我又不想跑步了。在此之前计技,其實(shí)我也有跑步喜德,但都是斷斷續(xù)續(xù)的,第一次跑著跑著右腿舊傷復(fù)發(fā)垮媒,痛起來(lái)了舍悯,可能是急于求成、方法不對(duì)吧睡雇,反正最后就不敢跑了萌衬,休息了一個(gè)禮拜,后來(lái)第二次跑又被別人家的狼狗咬了它抱,然后去打狂犬育苗秕豫,于是又休息了一個(gè)月,以至于好了之后再也不敢去戶外跑步观蓄,怕狗追混移。后來(lái),兩個(gè)月以后我終于克服了這種害怕心理侮穿,決定再次開(kāi)跑歌径,也買了一個(gè)跑步機(jī)備用。接著就到了咱們6組亲茅,看到每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的林汐老師回铛、秦亮老師、還有輕輕松松跑10公里的王炳育老師克锣,我就被大家?guī)?dòng)起來(lái)了茵肃,于是我就跟自己約定,一定要跑娶耍,寧可慢一點(diǎn)免姿,散步也好,徒步也好榕酒,一定要每天運(yùn)動(dòng)胚膊。目前我基本上可以做到每天跑了故俐,運(yùn)動(dòng)帶給我的愉悅也是非常棒的體驗(yàn)。并且有團(tuán)隊(duì)的監(jiān)督紊婉,感覺(jué)也沒(méi)有以前那么痛苦難堅(jiān)持了药版,但是離10公里還有很長(zhǎng)一段距離,慢慢來(lái)吧喻犁,我相信堅(jiān)持就是勝利槽片,我一定會(huì)實(shí)現(xiàn)的!所以肢础,氛圍真的很重要还栓,自律不夠,他律來(lái)湊传轰,感恩大家剩盒!
我的分享結(jié)束,把麥交給主持人慨蛙。
好的辽聊。感謝天意老師為我們做了這么詳細(xì)的統(tǒng)計(jì)和分析!天意老師每天要上班期贫,要抓緊時(shí)間考研跟匆,日理萬(wàn)機(jī)的同時(shí)還幫我們做個(gè)人學(xué)習(xí)和運(yùn)動(dòng)情況分析,真的非常非常感恩通砍!我們都給天意老師打666吧玛臂!
好,接下來(lái)埠帕,由我來(lái)對(duì)咱們小組在班級(jí)的情況做一個(gè)小結(jié)垢揩。記得上周開(kāi)小組會(huì)的時(shí)候,我們6組排班級(jí)最后一名敛瓷,但是經(jīng)過(guò)這一周的大家一起努力叁巨,我們目前排名第二吧,已經(jīng)超過(guò)了第一組和第二組呐籽,僅次于第三組锋勺,在這里要感謝每一個(gè)人,特別要提的是李飛和楊靜老師狡蝶,兩位老師已經(jīng)跟上了大部隊(duì)庶橱,每天7點(diǎn)前打卡,真的很不容易贪惹,太棒了苏章!然后咱們的靜學(xué)和向芳老師也開(kāi)始每天都運(yùn)動(dòng)了,這是個(gè)非常好的開(kāi)始!我們?yōu)樽约汗恼瓢桑枫绅。?/p>
然后我想說(shuō)的是泉孩,雖然我們?cè)诎嗉?jí)的排名靠前一點(diǎn)了,但是呢并淋,我們跟第3組的總積分比起來(lái)寓搬,也就是說(shuō)跟第一名的差距還是比較大的,目前大概差20分吧县耽,所以句喷,伙伴們,大家可以一起想一想有沒(méi)有什么好辦法能趕超第一名兔毙!
接下來(lái)唾琼,我還要公布兩件事情:第一件事就是關(guān)于咱們小組會(huì)的事,我們決定以“自由報(bào)名澎剥、輪流主持”的方式開(kāi)展父叙,這樣做主要是為了讓每個(gè)人都有機(jī)會(huì)鍛煉自己的演講能力,和組織一場(chǎng)活動(dòng)的能力肴裙,那么下次會(huì)議主持是我們的林汐老師。至于會(huì)議形式我們可以自由發(fā)揮涌乳,盡量往有趣有干貨的方向發(fā)展蜻懦,會(huì)議時(shí)長(zhǎng)我覺(jué)得咱們也可以自由一點(diǎn),10分鐘也可以夕晓,半個(gè)小時(shí)也好宛乃,一個(gè)小時(shí)也好,我們每周開(kāi)一次會(huì)蒸辆,并不是為了開(kāi)會(huì)而開(kāi)會(huì)征炼,而是把大家聚在一起,我們好好聊一聊躬贡,互相交流一下心得谆奥,哪怕大家互相問(wèn)個(gè)好、加個(gè)油我覺(jué)得也是挺好的拂玻,因?yàn)槲覀兪且粋€(gè)集體酸些!用靜學(xué)老師的話說(shuō),就是一群人一顆心一起努力爭(zhēng)第一檐蚜!
好魄懂,那么第二件事,就是我們的小組長(zhǎng)闯第,因?yàn)槲业囊恍﹤€(gè)人原因市栗,不能繼續(xù)當(dāng)組長(zhǎng)了,但是,我給大家找到了一個(gè)更優(yōu)秀填帽、更有能量蛛淋、更有氣質(zhì)的新組長(zhǎng),就是咱們的夏靜學(xué)夏老師盲赊,那相信我們?cè)谙睦蠋煹膸ьI(lǐng)下铣鹏,6組一定會(huì)越來(lái)越棒!好哀蘑,接下來(lái)诚卸,我們的話筒就交給新組長(zhǎng),靜學(xué)老師绘迁!謝謝合溺!