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? ? ? ? ?早阐肤。凫佛。。啊不孕惜,午安小伙伴們~今天特別忙愧薛,一到公司連軸轉(zhuǎn),現(xiàn)在終于有時間更新了衫画,今天的朝食記毫炉,其實是因為前幾天小伙伴和蘑菇說,總覺得每天維生素攝取不足削罩,又沒啥時間吃水果瞄勾,有沒有什么菜式可以提高一下維生素的攝取量遵馆。因此就想到了媽媽常給我做的這碗面~
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? ? ? ? 首先準(zhǔn)備好材料:番茄洗凈切大塊,雞蛋打成蛋液丰榴,小青菜洗凈货邓。
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? ? ? ?小奶鍋內(nèi)煮水,開鍋后放入面條四濒。
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? ? ? ? 面條煮制過程中换况,另起油鍋,倒入蛋液盗蟆,炒熟盛起備用戈二。
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? ? ? ? 將番茄倒入鍋內(nèi),小火煸出紅油喳资,嫌味道淡的話可以加入番茄醬觉吭。
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? ? ? ? 將雞蛋倒入,繼續(xù)煸炒3分鐘即可仆邓。
? ? ? ? 最后煮好的面條撈起鲜滩,小青菜放入面湯內(nèi)焯燙2分鐘即可。(對不起這步忘記拍了小伙伴們自行腦補(bǔ)一下吧……)
? ? ? ? ?吃的時候可以加入一些蠔油哦节值,會更好吃~~~顏色也很好看吶~
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? ? ? ? 最后徙硅,趴在粑粑肚皮上喝酸奶喝的整個腦袋都埋進(jìn)杯子里的“貪吃圖”壓軸(/ω\)