生活總是給予人無限的情緒，喜怒哀樂伴隨左右乐横。
《黃帝內(nèi)經(jīng)》里有說過:怒傷肝求橄，喜傷心今野，憂傷肺思傷脾，恐傷腎罐农。這說明人要學(xué)會調(diào)節(jié)情緒条霜，微笑面對生活，做自己情緒的主人涵亏。
今天宰睡，偶然在簡書的一篇文章里看到這句話:生氣是解決不了任何問題的？頓時茅塞頓開气筋，就好像一縷陽光穿過層層阻礙拆内，透過云層照進(jìn)心底的感覺。
發(fā)現(xiàn)心境不一樣宠默，看問題也跟著改變了麸恍。以前其實也看到過或聽到過類似的話，但總轉(zhuǎn)不過彎來搀矫。
此時抹沪，這句話突然從心底滋生出來，一下子豁然開朗瓤球。
我經(jīng)常因為兒子的事生氣融欧，想發(fā)脾氣，要么憋出內(nèi)傷卦羡，要么大發(fā)雷霆后后悔莫及噪馏。而調(diào)皮的他總愛模仿我說話，每次看完虹茶，會發(fā)現(xiàn)這樣的我就跟獅子一樣逝薪。他還會時不時跟我說:媽媽，生氣容易變老蝴罪。
是啊董济，怒傷肝，怒則氣上要门，氣升太過虏肾，血隨氣。暴怒則肝火旺欢搜，火盛傷陰封豪，導(dǎo)致陰陽不平衡。
《易經(jīng)》里提到一陰一陽之謂道炒瘟，人體講究陰陽平衡吹埠，而這小小的怒破壞力如此之大，既傷身又傷心呢！豈不自討苦吃缘琅。
今天粘都，也把這句話告訴兒子，他學(xué)得很快刷袍。最近還教了他一句:開心也是一天翩隧，不開心也是一天，那我們何不選擇開心的過每一天呢呻纹？反正我們不開心堆生，地球也照樣轉(zhuǎn)。
我想雷酪，這兩句不僅是在對他說淑仆，也是在告訴自己，堅決不能做情緒的奴隸哥力。
媽媽的情緒決定了孩子的未來糯景，努力讓自己擁有一片寧靜的心境！
即使難過省骂，也要讓自己微笑。
即使在風(fēng)雨里跑最住，也要讓自己微笑钞澳。
即使，沒有即使涨缚，也依然要微笑轧粟。
努力，讓微笑成為我們生活的習(xí)慣脓魏！
如向日葵般微笑兰吟，
如天使般微笑，
如孩子般天真無邪的笑茂翔！
