1.
什么樣的孩子會(huì)說(shuō)出這種話(huà)？
《爸爸去哪兒》被陳小春和小小春的對(duì)話(huà)所震撼棍潘。
反復(fù)看了三遍恃鞋，一方面，確實(shí)被那吼聲所震懾亦歉，能感覺(jué)到小小春的恐懼恤浪，也很心疼孩子。但沒(méi)過(guò)幾秒肴楷，當(dāng)他挺直腰板大聲說(shuō)起：“Can you stop angry now?”時(shí)水由，有感動(dòng)，甚至有欽佩赛蔫，但也更慨嘆小春及時(shí)的那句“I’m sorry.“非暴力溝通技巧中包括四個(gè)部分：觀察砂客，感受、需要呵恢、請(qǐng)求鞠值。用在小小春身上渗钉，就是我觀察到爸爸生氣了彤恶，我感到害怕，我的需要是希望我們這一次能玩的開(kāi)心鳄橘，所以我提出請(qǐng)求声离，爸爸請(qǐng)不要生氣。一個(gè)四歲的孩子瘫怜，竟然可以如此清楚地運(yùn)用這個(gè)技巧术徊，盡管有可能他不自知。但不得不慨嘆鲸湃，小小春在識(shí)別情緒赠涮、表達(dá)情緒方面的優(yōu)勢(shì)。
我熟悉的可能是孩子被呵斥時(shí)的哭泣唤锉，這哭泣世囊，有委屈，有憤怒窿祥，有反抗株憾，也有無(wú)力。
我熟悉的可能是家長(zhǎng)直接的拳手相加，或冷面而對(duì)嗤瞎，甩門(mén)而去墙歪。
豆瓣有一個(gè)“anti-parents“小組，不僅存活很多年贝奇，人數(shù)還超多虹菲，流行的都是有道理的。每一個(gè)成人背后都有一段關(guān)于父母怨念的私人化經(jīng)歷掉瞳。當(dāng)因恐懼權(quán)威毕源，無(wú)法與領(lǐng)導(dǎo)好好相處的時(shí)候；當(dāng)因婚姻不幸陕习，懊悔自己是乖乖女的時(shí)候霎褐；當(dāng)無(wú)法獨(dú)立工作，怨恨父母過(guò)于黏連的時(shí)候该镣。跟父母過(guò)于分離的冻璃，或者沒(méi)有過(guò)分離的，仿佛就是這不幸人生的起點(diǎn)损合。
有的時(shí)候省艳，家長(zhǎng)會(huì)問(wèn)，為何孩子那么羞怯不敢說(shuō)話(huà)嫁审？為何孩子在外面被欺負(fù)了跋炕，連還嘴都不敢？有的時(shí)候律适，心理咨詢(xún)師沒(méi)辦法回答這樣的問(wèn)題枣购，因?yàn)檫@不僅僅是孩子的性格問(wèn)題，性格問(wèn)題是指孩子長(zhǎng)期養(yǎng)成的行為習(xí)慣擦耀，還與家庭的系統(tǒng)有關(guān)，也就是說(shuō)涩堤，孩子在這個(gè)家庭中眷蜓，是一個(gè)什么樣的存在？是被尊重的一個(gè)獨(dú)立的【主體】胎围，還是不被尊重的【小屁孩】吁系。很多家長(zhǎng)會(huì)說(shuō)，我們可尊重孩子了白魂，孩子要什么都盡量滿(mǎn)足汽纤，還想怎么著「］可是蕴坪，還有一種滿(mǎn)足，叫作精神的滿(mǎn)足。
2.
請(qǐng)不要再說(shuō)為啥別人家的孩子這么好了背传。
你希望培養(yǎng)一個(gè)什么樣的孩子呆瞻，很多家長(zhǎng)會(huì)說(shuō)，快樂(lè)的孩子径玖，聰明的孩子痴脾，有未來(lái)的孩子。但是就瑣碎的生活細(xì)節(jié)來(lái)說(shuō)梳星，家長(zhǎng)更希望擁有一個(gè)【聽(tīng)話(huà)】的孩子赞赖，比如，當(dāng)村長(zhǎng)說(shuō)話(huà)的時(shí)候冤灾，放下手邊吸引的玩具前域，乖乖聽(tīng)話(huà)；當(dāng)?shù)搅顺燥埖臅r(shí)間的時(shí)候瞳购，就乖乖吃飯话侄；當(dāng)在別人家的時(shí)候，乖乖的待著…….可其實(shí)并沒(méi)有這樣的孩子学赛，這種孩子只會(huì)【看別人眼色年堆；不敢聲張自己的喜好，慢慢沒(méi)了自己的喜好盏浇；表面上乖巧变丧，背地里有過(guò)火的舉動(dòng)…..】
也有人問(wèn)，別人說(shuō)話(huà)的時(shí)候绢掰，自己不專(zhuān)心痒蓬；該走馬路的時(shí)候，偏偏走羊腸小道滴劲，你說(shuō)這是想象力攻晒，這完全就是不懂規(guī)則。教孩子規(guī)則的確非常非常重要班挖，就像孩子要在馬桶上廁所而不能隨地小便鲁捏，這就是規(guī)則。但同時(shí)萧芙，我們也知道有些規(guī)則確實(shí)限制孩子的想象力與思維力的發(fā)展给梅，比如，擔(dān)心弄臟衣服双揪，而不讓孩子畫(huà)畫(huà)动羽，玩水，這也是家庭的規(guī)則渔期。孩子要遵循什么規(guī)則运吓？不遵循什么規(guī)則？規(guī)則由誰(shuí)來(lái)定…..慢慢地，就會(huì)發(fā)現(xiàn)羽德，很多家庭都有自己的規(guī)則几莽，甚至是祖上傳下來(lái)的規(guī)則，而這種規(guī)則說(shuō)不上存在的意義宅静，父母只知道章蚣，如果不遵守，仿佛辦了錯(cuò)事姨夹。這個(gè)規(guī)則是怎么傳下來(lái)的的纤垂？就是從父母的父母的白眼（教訓(xùn)/毒打）開(kāi)始的。請(qǐng)問(wèn)磷账，你的家庭規(guī)則是什么峭沦，還記得嗎？
高情商的孩子仿佛游走于聽(tīng)話(huà)與規(guī)則之間逃糟。高情商的孩子深諳聽(tīng)話(huà)的道理吼鱼，但會(huì)把握時(shí)機(jī)據(jù)理力爭(zhēng)；高情商的孩子熟稔規(guī)則的限制绰咽，而又不被其束縛菇肃。
3.
高情商的死敵：習(xí)得性無(wú)助
可是我看到很多曾是孩子的來(lái)訪者，他們更多的呈現(xiàn)【習(xí)得性無(wú)助】的狀態(tài)取募。我對(duì)我的丈夫很不滿(mǎn)意琐谤，可是就這么對(duì)付過(guò)著吧；我對(duì)我的工作很不滿(mǎn)意玩敏，可是不做這個(gè)斗忌，我還能做什么；我現(xiàn)在過(guò)得很不開(kāi)心旺聚，我也不知道我想要啥织阳？
他們動(dòng)不了，無(wú)法改變現(xiàn)狀砰粹，沉浸在痛苦里陈哑。因?yàn)椋凹词乖俳泻耙矝](méi)用”伸眶；更有可能的是當(dāng)他喊出“Can you stop angry now?“，迎來(lái)的是漠視刽宪，嘲笑厘贼，甚至懲罰（拳腳相加）。一個(gè)人可以鼓起勇氣為自己爭(zhēng)取一遍圣拄，爭(zhēng)取兩遍嘴秸，三遍…..但是第十遍之后呢？十遍之后的孩子就沉浸在了【習(xí)得性無(wú)助】的狀態(tài)，他們無(wú)望了岳掐。
4.
培養(yǎng)孩子的情商到底在培養(yǎng)他的什么凭疮？
情商教育，簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是識(shí)別情緒串述、表達(dá)情緒执解、理解情緒、管理情緒的能力纲酗。
據(jù)研究嬰幼兒可以通過(guò)觀察身體的運(yùn)動(dòng)來(lái)解釋他人的情緒衰腌。早在四歲的時(shí)候，他們就能通過(guò)身體的運(yùn)動(dòng)來(lái)辨識(shí)悲傷的情緒觅赊。在五歲的時(shí)候右蕊，他們已可以辨識(shí)悲傷、恐懼和快樂(lè)的情緒吮螺；而到八歲后饶囚，他們就能像成年人一樣辨識(shí)所有的情緒了。所以孩子不會(huì)不知道爸爸媽媽什么時(shí)候生氣鸠补，什么時(shí)候開(kāi)心嗎萝风？
那干嘛還需要提升情商？這是因?yàn)槟迹麄冸y在了后面闹丐。無(wú)法準(zhǔn)確恰當(dāng)?shù)乇磉_(dá)情緒。很多人都試圖隱藏他們的情緒被因，結(jié)果導(dǎo)致他們難以用詞語(yǔ)來(lái)表達(dá)自己的感受卿拴。這些困難不僅會(huì)影響他們管理自己情緒的能力，而且他們不能用言語(yǔ)表述情緒這一事實(shí)也會(huì)引起健康問(wèn)題梨与。例如堕花，在創(chuàng)傷體驗(yàn)后能夠通過(guò)說(shuō)或?qū)懙姆绞接醚哉Z(yǔ)表述他們的情緒的人可以改善他們的身體健康，增強(qiáng)他們的免疫力粥鞋，而對(duì)于那些不能表達(dá)自己情緒的人缘挽，上述情況則完全相反。
表達(dá)情緒中還有重要的一點(diǎn)事幫助他人表達(dá)他們的情緒與需求呻粹。即在交流中準(zhǔn)確地讀懂情緒表達(dá)壕曼，必須能夠以同樣的方式去覺(jué)察他人的感受，并將心比心地去識(shí)別他人的情緒和情緒背后的需求等浊。小春說(shuō)腮郊，他永遠(yuǎn)都不會(huì)忘記這段對(duì)話(huà)。這是因?yàn)槌镅啵且豢淘桑⒆臃路痃R子衅鹿，幫他看到了自己的情緒，而這甚至是他不自知的过咬。
在情商教育中大渤，還有重要的一點(diǎn)就是理解情緒，小小春不理解為何小春會(huì)生氣掸绞？他可能會(huì)說(shuō)泵三，是因?yàn)樗还裕撬娴恼J(rèn)為他不乖嗎集漾？那個(gè)讓他開(kāi)心的喇叭切黔，那些讓他好奇的環(huán)境，拼命加油后的疲憊具篇，他真的能夠知道他不乖嗎纬霞？或許，這個(gè)就是孩子與成人的距離驱显。
我們或許沒(méi)有遇到優(yōu)秀的父母诗芜，但孩子無(wú)疑讓我們照見(jiàn)自己作為父母的樣子，并且這照妖鏡讓人無(wú)處遁形埃疫。
