＃補元氣提升能量
提高自己能量的四個方法：
1天補：曬太陽曬月光苍匆，賞云觀星刘急，擁抱大自然，吹吹自然風浸踩。
2地補：散步慢跑叔汁，登山踏青，游泳泡溫泉检碗，運動出汗睡好覺据块。
3人補：和同頻同道喜歡、舒適的人多呆一起折剃，多接觸智慧另假、藝術(shù)作品（文字、音樂怕犁、畫作边篮、手作等）。
4食補：吃當季新鮮食材奏甫、吃適合自身經(jīng)絡(luò)運化食材戈轿，感恩大自然饋贈。
最喜歡的一種狀態(tài)是：如魚得水阵子。如果身體和精神經(jīng)常置于舒服良好思杯、流動互補的氣場中，自帶療愈挠进，可預防絕大部分生理心理疾病色乾。
最喜歡的一種行為是：修心養(yǎng)性誊册。修心養(yǎng)性能讓身體的每個細胞得到滋養(yǎng)和修復，成為磁場和氣質(zhì)暖璧，磁場純凈案怯，吸引貴人；磁場不穩(wěn)漆撞，從自修開始殴泰。
修心的人會越修越好看于宙，養(yǎng)性的人會越養(yǎng)越舒坦浮驳。不僅是相由心生，以善心善念對待一切眾生捞魁，自然相貌會變得端莊祥和至会。因為正身推動氣脈運化，心一旦豁然開朗谱俭，血脈就越來越順暢奉件。還有覺知的變化，隨著覺知力的深入昆著，逐漸看到一切事物的本質(zhì)县貌，越來越包容和擁有相信力。
