我們能夠活到我們預(yù)想的年齡么捆愁?就如電影《阿拉伯的勞倫斯》中的勞倫斯一樣割去,在阿拉伯世界的戰(zhàn)爭(zhēng)中能夠逢兇化吉、全身而退昼丑,但是卻死于一場(chǎng)車禍呻逆。
不得不承認(rèn),我們的生命中會(huì)發(fā)生許許多多的意外菩帝,有許許多多的事情是不可控的咖城。
我們的不安往往來(lái)自對(duì)未來(lái)生活不確定性的恐懼,例如孩子將來(lái)考不上大學(xué)呼奢,就不會(huì)有一個(gè)好的工作宜雀,沒(méi)有好的工作他的一生就不會(huì)幸福,當(dāng)這種焦慮在你的頭腦里變成了風(fēng)暴握础,你現(xiàn)在的生活就會(huì)變得緊張不安辐董。
“人無(wú)遠(yuǎn)慮必有近憂”這是中國(guó)的一句老話,我們要考慮的長(zhǎng)遠(yuǎn)一些禀综〖蚝妫“活在當(dāng)下”這句話又告訴我們要享受現(xiàn)在這一刻的幸福。到底哪一句話能夠指導(dǎo)我們呢定枷。
意外真的是隨時(shí)發(fā)生的孤澎,無(wú)處不在,可能昨天我們還好好的欠窒,一起車禍覆旭、一次跌倒,都可能讓我們消失贱迟。
例如我在2023年失去了很多東西姐扮,我當(dāng)時(shí)已經(jīng)對(duì)生命不寄予希望, 每天只是躺在床上情緒非常低落衣吠,不知道要怎樣面對(duì)以后的生活茶敏。書(shū)籍讓我在思想上轉(zhuǎn)變,對(duì)我起了非常大的幫助缚俏。首先我戰(zhàn)勝了自己心理的恐懼惊搏,甩掉巨人包袱,了解了該病的發(fā)病原理忧换,保護(hù)自己現(xiàn)在擁有的恬惯。最重要的是和我的身體“和解”了。現(xiàn)在已經(jīng)完全適應(yīng)了這種狀態(tài)亚茬。
也就是從那時(shí)開(kāi)始酪耳,我決定要靜下來(lái),感受身邊的一切。好好體會(huì)生命的價(jià)值與意義碗暗。