原文照搬? 第三章? P123-P126
I? 重述知識
這頁說了什么內容(what):在人的意識中学歧、只有4%~15%屬于外顯意識萌踱。通過僅占4%~15%的“看得見的世界”的變動挪捕、讓“看不見”的世界一起發(fā)生變化罚缕。勤做練習割粮、做到知行合一盾碗;從今以后扔掉那些多余的信息、只選擇自己能夠付諸行動的信息舀瓢。
作者為什么這么說(why 原因或背景):中國有一種相術廷雅、在斷舍離當中其實也有、人的住所狀態(tài)往往會呈現(xiàn)出本人的一些問題京髓。更多的了解看得見看不見的世界航缀、以讓自己變得更好、這就是斷舍離的宗旨堰怨。
具體方法怎么做(how ):改變自己芥玉、改變他人、改變人際關系备图。從眼前的環(huán)境開始著手改變灿巧、在改變的同時還能收獲一種、很奇妙的感覺揽涮;扔掉那些多余的信息砸烦、讓心里騰出空間、去接納真正適合自己的東西绞吁。
金句分享
就是因為意識被堵住了幢痘、所以人才不想敞開自己的心。如果真的是這樣的話家破、就通過消滅在家里的東西這一行為來進行練習吧颜说。
A 1聯(lián)系舊知
最近參加了很多活動、讀書會汰聋、頭馬门粪、輸出分享會、青島紅十字藍天救援隊夜訓烹困、在當中玄妈、我發(fā)現(xiàn)了很多自己之前不了解的東西、發(fā)現(xiàn)了、人外有人拟蜻、天外有天绎签、這就是我之前沒有看到的世界、這是一個正面案例酝锅。同樣诡必、這也是一個反面案例、因為活動太多搔扁、就不得不去斷舍離爸舒、有的可以繼續(xù)、有的就可以暫時放棄稿蹲。
反面案例:自己一直說要在頭馬進行即興演講扭勉、可遲遲沒有做到、參加了三次苛聘、都沒有勇敢邁出那一步涂炎、這很不、知行合一焰盗。
A2落實新知
下周四的頭馬璧尸、會勇敢邁出第一步、進行自己的第一次即興演講熬拒、也會通過與大家的交流爷光、繼續(xù)去挖掘自己的潛能。