心理學(xué)上有個(gè)“蝴蝶效應(yīng)”是這樣說的：
一只蝴蝶其爵，在巴西偶爾扇動(dòng)了一下翅膀冒冬，導(dǎo)致了一個(gè)月后美國德克薩斯的一場龍卷風(fēng)。
應(yīng)用到人生當(dāng)中來說也是如此摩渺，我們當(dāng)下的每一個(gè)選擇和舉動(dòng)简烤，都會(huì)影響到將來的生活和處境。
一個(gè)人摇幻，若是貪圖安逸横侦，事事妥協(xié)逃避，只會(huì)讓你在放縱的路上越走越遠(yuǎn)绰姻。
正如劉潤老師曾說的那樣“選擇容易走的路枉侧，會(huì)讓你像吸毒一樣慢慢上癮，你一旦給自己找到邏輯自洽的理由狂芋，就會(huì)越來越沉迷簡單榨馁，最后趨于平庸≈姆”
一個(gè)人若是長期有以下4種跡象翼虫，注定會(huì)越過越平庸屑柔。
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洛克菲勒曾說：
我鄙視那些善找借口的人，因?yàn)槟鞘桥橙跽叩男袨橥芗ィ晃乙餐槟切┥普医杩诘娜耍驗(yàn)榻杩谑侵圃焓〉牟≡础?/p>
一個(gè)人灭衷，如果總是用借口來逃避困難和責(zé)任,就會(huì)錯(cuò)失很多讓自己成長的機(jī)會(huì)次慢，最終一事無成。
在電影《不求上進(jìn)的玉子》中翔曲，大學(xué)畢業(yè)后的玉子不工作迫像，也不交際，每天的生活就是看漫畫瞳遍、打游戲和睡懶覺闻妓。
當(dāng)父親問她準(zhǔn)備什么時(shí)候找工作時(shí)，玉子卻輕描淡寫地說掠械，自己只是在等待一個(gè)時(shí)機(jī)而已由缆。
其實(shí)，玉子口中的“時(shí)機(jī)”猾蒂，不過是一個(gè)擋箭牌均唉，是為自己的懶散、拖延和懦弱尋找的借口肚菠。
在現(xiàn)實(shí)生活中舔箭，也有很多這樣的人∥梅辏總是說层扶，等到時(shí)機(jī)成熟了，我就如何烙荷；等到有時(shí)間了镜会，我就怎樣。
結(jié)果卻是终抽，一天天虛度了光陰稚叹，最后什么也沒干成。
曾看過一個(gè)視頻：博主抱怨自己每天太忙了拿诸，沒有時(shí)間鍛煉扒袖。
為了看看真相是否如此，他做了一周的生活記錄亩码，觀察自己平時(shí)把時(shí)間都花在哪了季率。
統(tǒng)計(jì)一周后，他發(fā)現(xiàn)描沟，沒時(shí)間真的只是自己的借口罷了飒泻。
原來鞭光，他一天玩手機(jī)的時(shí)間超過3小時(shí)；逛街的時(shí)間超過2小時(shí)泞遗；思想拋錨的時(shí)間超過1小時(shí)惰许。
而所有這些時(shí)間，遠(yuǎn)比鍛煉30分鐘花的時(shí)間要多得多史辙。
可見汹买，很多事情，不是我們無能為力聊倔，而是沒有竭盡全力晦毙；很多時(shí)候，擊敗我們的不是困難本身耙蔑，而是自我妥協(xié)的“細(xì)菌”见妒。
很喜歡《少有人走的路》中的一句話：
勇氣是，盡管你感覺害怕甸陌，但仍能迎難而上须揣；盡管你感覺痛苦，但仍能直接面對(duì)钱豁。
優(yōu)秀的人返敬，不是不懼失敗，而是越挫越勇寥院。
心理學(xué)上劲赠，有一種概念叫“嗑瓜子效應(yīng)”。
我們?cè)卩竟献拥臅r(shí)候秸谢，就像打開了潘多拉魔盒一般凛澎，拿起第一顆瓜子后，就會(huì)嗑第二顆估蹄、第三顆塑煎，根本停不下來。
這就是所謂的短期快感臭蚁，不用花太多時(shí)間和精力就能擁有的快樂最铁。
玩一會(huì)兒游戲，就能體驗(yàn)到快感垮兑；幾十秒的搞笑視頻冷尉，馬上就能捧腹大笑。
這種感官刺激帶來的興奮和快樂系枪，讓人忍不住上癮雀哨。
尼爾·波茲曼在《娛樂至死》中說：
毀掉我們的不是我們所憎恨的東西，而恰恰是我們所熱愛的東西。
確實(shí)如此雾棺。
越沉溺于短期快感膊夹，越容易拖垮自己的人生。
同事小宣就曾深受其害捌浩。
以前放刨，小宣是個(gè)喜歡閱讀的姑娘，每晚睡前都會(huì)看1小時(shí)書尸饺。
閑聊時(shí)进统，她經(jīng)常和我們分享她看的書，談到對(duì)她有所觸動(dòng)的感悟時(shí)侵佃，眼神里都發(fā)著光麻昼。
但后來一段時(shí)間奠支，小宣不再和大家分享讀書心得馋辈，午休時(shí)都在睡覺，黑眼圈也越來越明顯倍谜。
開始以為是她家里出了什么事迈螟，后來才知道，原來是迷戀上一款游戲尔崔。
本來只是打發(fā)時(shí)間答毫，沒想到開始了就停不下來，有時(shí)玩到通宵季春，甚至還充錢買了一堆裝備洗搂。
由于睡眠不足，注意力不集中载弄，導(dǎo)致小宣在工作上差錯(cuò)頻出耘拇，有兩次還在工作時(shí)間睡著了。
領(lǐng)導(dǎo)終于爆發(fā)宇攻，扣了她績效獎(jiǎng)金惫叛。
任何事情，都是過猶不及逞刷，偶爾的放松無可厚非嘉涌，一旦上癮就會(huì)得不償失。
羅翔曾說：“低級(jí)的快樂來自放縱夸浅，高級(jí)的快樂來自克制仑最。”
人最頂級(jí)的自律帆喇，是能夠抵御住欲望和誘惑词身。
毫無節(jié)制地放縱，只會(huì)漸漸消磨掉你的意志番枚，讓你日趨平庸法严。
唯有克制住誘惑损敷，把時(shí)間和精力用在自我提升上面，才能讓你活出最好的模樣深啤，擁有真正的滿足感拗馒。
斯蒂芬·金說：“地獄從來都不是立即讓你掉下去，而是一點(diǎn)點(diǎn)吞沒你溯街∮展穑”
舒適區(qū)里的生活，就如同溫水煮青蛙一樣呈昔，讓人麻痹大意挥等，等到危機(jī)到來時(shí)，已無力自救堤尾。
表弟大學(xué)畢業(yè)后肝劲，應(yīng)聘到一個(gè)大公司做銷售。
開始時(shí)郭宝，他工作勤奮努力辞槐，每天早出晚歸。跑業(yè)務(wù)粘室、拉客戶榄檬，簽下好幾個(gè)大單。
后來衔统，隨著時(shí)間的推移和資歷的加深鹿榜，表弟漸漸失去了對(duì)工作的熱情，開始得過且過锦爵。
他不再積極開展新業(yè)務(wù)舱殿，內(nèi)部培訓(xùn)也總找借口不參加。
還經(jīng)常以見客戶棉浸、談業(yè)務(wù)為由遲到早退怀薛，有時(shí)候，上班時(shí)間溜出去辦自己的事迷郑。
表弟很享受這種自由自在的狀態(tài)枝恋，領(lǐng)著還不錯(cuò)的底薪，靠著之前簽訂的業(yè)務(wù)提成嗡害，過著心滿意足的生活焚碌。
但是，他的所作所為霸妹，早就被老板看在眼里十电。
年底考核時(shí)，以業(yè)績不達(dá)標(biāo)為由將他勸退。
節(jié)選自樊登讀書微信公眾號(hào)
