剛從泰新馬瘋回來(lái)浆洗，一時(shí)還調(diào)整不好興奮的神經(jīng)催束，重新回歸按部就班的生活，就像霜?dú)⒘说那炎臃纾岵黄鹁窨俅蹋杏X(jué)整個(gè)人好像又回到了抑郁的狀態(tài)。
? 下午出門開會(huì)摘昌，時(shí)間看錯(cuò)速妖，來(lái)早了，走上樓頂天臺(tái)聪黎，陽(yáng)光明媚罕容，微風(fēng)拂面，不由得長(zhǎng)舒一口氣稿饰，心情有好一些了锦秒。
? 陽(yáng)光和運(yùn)動(dòng)可以治療抑郁，我需要走出來(lái)湘纵，多運(yùn)動(dòng)脂崔，忘掉內(nèi)心的不愉快滤淳，好好活給自己梧喷，調(diào)劑生活，做自己喜歡的事。專攻一術(shù)铺敌，找到成就感汇歹，提升自我幸福指數(shù)。
