時(shí)代的變化，網(wǎng)絡(luò)化的快速發(fā)展套蒂，許許多多人都用上了手機(jī)钞支，電腦等諸多的高科技化產(chǎn)品。優(yōu)質(zhì)資源可很清晰操刀，便捷地搜索到烁挟，獲取到，而眾多人在取得優(yōu)質(zhì)資源的背后卻讓自己被高科技產(chǎn)品控制骨坑。這是什么原因信夫？為什么會(huì)出現(xiàn)這種現(xiàn)象？我們應(yīng)該怎么解決這個(gè)問題卡啰？
2019-08-18
學(xué)習(xí)實(shí)驗(yàn)第18天打卡
最終目標(biāo):操著一口流利的英語静稻，擁有足夠的工資負(fù)擔(dān)家庭，能游歷中國各地乃至世界各處匈辱，去更美的地方看風(fēng)景振湾，去看更多善良美麗的人兒
現(xiàn)目標(biāo):拿到相應(yīng)專業(yè)證書，同時(shí)保證英語的流利亡脸，現(xiàn)需完成原始的積累
正文
每日一問:今天押搪，你學(xué)習(xí)到了什么？
今日所學(xué)
1.主敬-如何脫離手機(jī)浅碾，電腦的控制
整齊嚴(yán)肅大州，無時(shí)不懼。無事時(shí)心在腔子里垂谢，應(yīng)事時(shí)專一不雜厦画。清明在躬身如日之升。
源自曾國藩“日課十二條”
+1.整齊嚴(yán)肅，無時(shí)不懼根暑×κ裕——建立儀式感，有敬畏心排嫌，時(shí)時(shí)而有敬畏感畸裳，定聚集精神，久久而立淳地，便形成正向的情緒鏈怖糊。有定力，強(qiáng)大的執(zhí)行力颇象。
+2.到生活中就要有具體體現(xiàn):無事時(shí)心在腔子里伍伤，應(yīng)事時(shí)專一不雜。（平時(shí)沒事時(shí)不要總想握手機(jī)夯到，過度消耗精氣神，而應(yīng)該去思考儀式感類的東西饮亏，聚集精神力耍贾，去想著自己的目標(biāo)，要做的事路幸，整齊專一有序地做好大目標(biāo)下荐开，每天完成的任務(wù)（固定做的事情亦形成儀式感，聚神））
反例:大多數(shù)人简肴，大多數(shù)的精氣神都在手機(jī)上晃听，手機(jī)信息繁雜，信息搜索便捷砰识，卻呈現(xiàn)碎片化能扒，閱讀碎片化，時(shí)間碎片化辫狼，習(xí)性碎片化初斑，致后面情緒也碎片化。而這導(dǎo)致的后果是情緒波亂膨处，緊張见秤，最終導(dǎo)致思維的碎片化。這在警惕著我們真椿，平時(shí)沒事不該總是抱著手機(jī)鹃答，過多地關(guān)注看到內(nèi)的碎片化信息，且這本身的信息與自身沒有太大的關(guān)系突硝，不必有過多情緒上的動(dòng)蕩测摔。本身碎片化的信息也在高速地消耗著我們的精神，所以總是握手機(jī)解恰，會(huì)讓自己真正遇到事情時(shí)避咆，沒有太大的心力去解決問題舟肉。
+3.若能做到此（無事時(shí)心在腔子里，應(yīng)事時(shí)專一不雜）:能清明在躬查库，如日之升路媚。惟精惟一，遇事能專心致志樊销，精神力高度集中整慎，胸如破竹。如:專諸刺殺吳王围苫，被士衛(wèi)刺中時(shí)裤园，仍有強(qiáng)大的精神力完成刺殺死吳王僚，所以有:夫?qū)ＶT之刺王僚也剂府，彗星襲月拧揽。（高強(qiáng)的習(xí)性獲得的后果）。
2.任務(wù)
1.完成報(bào)告的最后整理
2.做好任務(wù)計(jì)劃
3.洗被褥腺占，清洗宿舍
4.keep
5.日課十二條簡整理
3.進(jìn)步與改進(jìn)
+1.記錄每日總結(jié)-主敬新解淤袜，身感真諦
+-1.超時(shí)間，太晚睡衰伯，單詞也還沒復(fù)習(xí)铡羡。——難解意鲸，可以分而為之烦周。
