今天是什么日子
起床:8點(diǎn)15
就寢:11點(diǎn)半
天氣:晴
心情:好
紀(jì)念日:沒有
任務(wù)清單
昨日完成的任務(wù),最重要的三件事:(1)學(xué)習(xí)10個單詞(2)按時午餐餐(3晚上不吃減肥)
改進(jìn):學(xué)習(xí)新的單詞15個,去圖書館看一會兒書看半個小時(2)早上九點(diǎn)之前進(jìn)食早餐(3晚上五_六點(diǎn)吃一黃瓜舟奠,蘋果)4操場跑20分鐘晨跑(5)晚上散步30分鐘
習(xí)慣養(yǎng)成:養(yǎng)成早睡一點(diǎn)的習(xí)慣
周目標(biāo)·完成進(jìn)度
第一天摇庙!
學(xué)習(xí)·信息·閱讀
看雜志若干篇
健康·飲食·鍛煉
跑步覆旱,減肥
人際·家人·朋友
勇敢邁出第一步痘番,和平常不說話但希望成為的人說一句話
工作·思考
思考未來的職業(yè)規(guī)劃
最美好的三件事
1.成為真正的自己汛闸,不在乎別人的目光
2.站在講臺上模擬當(dāng)老師
3.可以勇敢表達(dá)自己的內(nèi)心蝙茶!
思考·創(chuàng)意·未來
想未來當(dāng)作家,當(dāng)給科學(xué)家提供靈感的創(chuàng)新家诸老,想開一家公司創(chuàng)業(yè)當(dāng)老板