在《一年頂十年》這本書里看到一句話砰蠢，挺有感觸的：
讓自己變得更好蓖扑，是解決一切問題的關(guān)鍵！
30歲的這一年台舱，我遭遇分手律杠，遭遇失業(yè)，但好在我沒有放棄自己竞惋，一直在努力把自己變得更好柜去，現(xiàn)在這些問題也似乎通通不再是問題。
記得拆宛，去年3月的一個深夜嗓奢，我躲在被子里痛哭。一邊哭浑厚，一邊問自己：我股耽，這一輩子就這樣了嗎？
那時候钳幅，我剛剛與戀愛五年的男朋友分手物蝙，做著一份毫無價值感的穩(wěn)定工作，借住在別人800塊的出租房子里敢艰，每天都活在自我懷疑和自責悔恨的痛苦中诬乞，精神狀態(tài)很槽糕。
現(xiàn)在1年過去了，雖然我還是沒有成為別人眼中“有房有車有個帥老公”的成功女人丽惭，但是我有了留在廣州的目標击奶，我知道我每一天都在進步，因為我現(xiàn)在唯一想做的事情就是讓自己持續(xù)進步责掏，成為一個更好的人柜砾。
因為當初的我，實在是太弱了换衬。
年少的時候痰驱，沒有努力讀書，考上一所好的大學(xué)瞳浦；青年的時候担映，很幸運的進了一家大企業(yè)，卻一心只想戀愛放棄很多成長機會叫潦。
別人前半段人生拼死拼活的學(xué)習(xí)蝇完，進步，自然活成自己想要的“后半生”矗蕊。而我短蜕，前半生無憂無慮無目標，過得非常頹廢傻咖。后半生想要迎頭追上朋魔，就要付出比別人更多的努力。
所以卿操，現(xiàn)在一有獨處的時間警检，我都拿來提升自己。一有空閑時間我就待在家里看書害淤、寫作扇雕，如果有朋友約我逛街或者吃飯，那我就當作休息時間窥摄；平日坐地鐵洼裤，我都是在看書或者聽英語；
上班日我會提前40分鐘到公司溪王，堅持寫500字的文字腮鞍，再開始一天的工作，晚上回到家莹菱，20:00-22:00是自我充電時間移国。
盡管這一年我進步了很多，有機會認識更多的朋友道伟。但我仍然發(fā)現(xiàn)自己像個弱智一樣迹缀，比起許多優(yōu)秀的人使碾，仍然落后很大一截。有時候祝懂，甚至?xí)壬j廢的想法：我票摇，這輩子是不是再怎么努力，也沒法活成自己想要的樣子砚蓬！
但美國勵志成功學(xué)大師博恩崔西極為坎坷的個人經(jīng)歷讓我明白矢门，通過個人奮斗是可以實現(xiàn)自己的夢想。
博恩·崔西高中輟學(xué)后灰蛙，他一度靠體力勞動維持生計祟剔。期間，他洗過盤子摩梧，堆過木料物延，挖過井，還做過苦力仅父。20多歲時叛薯，博恩·崔西開始從事銷售工作。通過學(xué)習(xí)并實踐他所發(fā)現(xiàn)的每一個方法笙纤、技巧耗溜，博恩·崔西逐漸在商界崛起。
他曾在22個不同的公司和行業(yè)里工作過粪糙，這為他提供了豐富的學(xué)習(xí)機會强霎。30歲以后忿项，博恩·崔西進入大學(xué)深造蓉冈，先后獲得學(xué)士學(xué)位及MBA學(xué)位。
因為他始終相信轩触，每個人身上都有無窮的潛力寞酿，而這些潛力并沒有被挖掘出來。他還相信脱柱，只要你也使用那些成就非凡的成功者所使用的過的方法伐弹、技巧和策略，你能取得的成就遠非目前的成就可比榨为。
說實話惨好，我被博恩·崔西的故事打雞血了，對變得更好的渴望更加強烈了随闺，對未來也更加有信心日川，并給自己總結(jié)一套讓自己變得更好的行動指南。之前矩乐，很多小伙伴留言給月野大兔：
我失戀了怎么辦龄句？
我找不到人生目標怎么辦回论？
我如何讓自己變得不頹廢？
……
想要解決這些問題分歇，就得把自己變得更好傀蓉。今天我就把自己總結(jié)的如何讓自己變得更好的行動指南分享給大家，希望對你能有所幫助职抡。
1做事積極主動
積極主動葬燎，意味著在預(yù)期事件之前進行思考和行動。這不僅是避免在接下來的道路上進行更多工作的好方法繁调，而且對于防止問題也及其重要萨蚕。
要做到積極主動，就應(yīng)該開始采取行動蹄胰，承擔責任并控制你的回應(yīng)岳遥。通過諸如預(yù)測未來、專注于解決方案而不是問題等多種手段裕寨，你就能保持更快樂浩蓉、更積極的人生觀。
說實話宾袜，月野大兔以前一直都是一個被動的人捻艳。等男朋友分手，等領(lǐng)導(dǎo)安排工作庆猫，等天降橫財……從來沒有自己積極主動爭取過认轨，而且做什么事前會給自己設(shè)置一大堆困難。
比如2015年的時候月培，我自己有買房的想法嘁字，但那個時候的男朋友不支持，又不想找爸媽要錢或者找朋友借錢杉畜，再加上自己當時工資不高纪蜒，一個人月供有點壓力，于是買房事情就這樣擱置了此叠，現(xiàn)在我腸子都悔青了纯续。
如果那個時候，我能積極主動做事灭袁，把設(shè)置障礙的焦點轉(zhuǎn)化為解決方案猬错，我現(xiàn)在在廣州就是有房一族。
所以茸歧，現(xiàn)在無論做什么事倦炒，或者面臨什么事情。我都會提醒自己要主動積極：采取行動举娩，承擔責任并專注解決方案析校，你一定能活成自己想要樣子构罗。
像今年失業(yè)時候，我也很恐慌智玻，焦慮遂唧，但是我沒有自我放棄，而是采取行動積極學(xué)習(xí)吊奢，優(yōu)化簡歷盖彭，學(xué)習(xí)面試技巧，半個月時間页滚，我就收到一家互聯(lián)網(wǎng)科技公司的OFFER召边，薪資待遇比前一家公司要好，而且公司里有很多帥氣的小哥哥哦裹驰！
2加強自我管理
1/ 日程管理：在不同的時段分配不同的任務(wù)隧熙，每天晚上會在空白的A4紙上寫下明天要完成的工作和學(xué)習(xí)任務(wù)。
2/ 精力管理：因為我有堅持運動習(xí)慣幻林，所以我每天精力都是滿滿的贞盯。我一般都是把最難的最緊急的任務(wù)安排在早上，中午處理一些相對簡單的事情沪饺，晚上就是深度學(xué)習(xí)的時間躏敢，比如閱讀，學(xué)習(xí)英語和新媒體知識整葡，保證12點前睡覺件余，7點前起床。
3/ 注意力管理：我對于抵抗誘惑的能力并不強遭居，所以建議自己工作或是學(xué)習(xí)時間關(guān)閉手機啼器，微信，集中精力工作學(xué)習(xí)魏滚。
4/ 目標管理：找到自己的短期镀首、中期坟漱、長期具體并且合理目標鼠次。
我的長期目標是想成為一名自由撰稿人，所以我會倒推過來芋齿，現(xiàn)在對我來說需要掌握的技能就是中期目標腥寇，例如提升寫作能力，新媒體運營能力觅捆，邏輯思考等能力赦役。
短期目標，培養(yǎng)讀書和寫作栅炒，獨立思考的能力掂摔，我要求自己每天需要閱讀30分鐘和500字术羔，先堅持一段時間再說。
5/ 時間管理：時間就是生命乙漓。一旦你對此堅信不疑级历，那么你在花時間這件事上，你就會變得非常慎重叭披。以前我是個老好人寥殖，很不好意思拒絕別人的請求，常常把時間花在安慰別人涩蜘，或者吃力不討好的事情上〗拦保現(xiàn)在，我學(xué)會了拒絕同诫，在工作時間不要微信聊天粤策，晚上抽半小時同一回復(fù)。
3學(xué)會獨立思考
在這個紛紛擾擾世界误窖，有各種各樣的偏見掐场，有各種各樣的認知錯位。似乎是一個顛倒的世界贩猎，是一個荒謬的世界熊户。
在充滿謊言和欺騙的世界，有一種能力至關(guān)重要：獨立思考吭服。當一個人可以獨立思考的時候嚷堡，他才會認真觀察世界，才會認真觀察周圍的人艇棕。才會認真觀察內(nèi)在的自己蝌戒，學(xué)會去了解我們的情緒、思維沼琉、思想以及行動北苟。
說實話，我以前是一個缺乏獨立思考人打瘪，總是容易被身邊人影響友鼻，所以不斷妥協(xié)，不斷修改自己的底線闺骚，改變自己的方向彩扔，才會有了后來種種的傷害與不甘。
現(xiàn)在的我僻爽，聽到一句話虫碉，看到一個新聞，我都思考這樣做是對的嗎胸梆？為什么敦捧？應(yīng)該是什么樣的须板。
獨立思考的能力真的很重要，能夠幫你判斷出什么是好的兢卵， 什么是適合你的逼纸，什么是真正有用的。關(guān)于這方面济蝉，我在努力讀一些批判性思維杰刽，思維的書籍。
4向牛人學(xué)習(xí)
月野大兔王滤，是一個圈子窄贺嫂，見識少的人。
為了力求突破雁乡，我會在嗶嗶哩哩上看一些TED演講第喳，或者公眾號上關(guān)注一些比我厲害的人，比如：@彪悍一只貓踱稍，看他們是怎么做事曲饱，怎么寫文章，怎么思考的珠月。還會看一些名人傳記扩淀，學(xué)些他們的思考模式，做事方法以及學(xué)習(xí)技巧啤挎。
跟著他們學(xué)習(xí)驻谆，我見識到了很多可能性，思維更加開闊庆聘，成長動力更足胜臊。可以說伙判，向牛人學(xué)習(xí)是我成長很快的一個重要方法象对。
5 提升自己的溝通能力
我是一個特別喜歡講道理的人。以前勒魔，為了改變別人的想法，總喜歡一上來就反駁酱塔，然后不斷講道理沥邻。有次危虱，氣的我閨蜜都要跟絕交羊娃。
現(xiàn)在，發(fā)現(xiàn)這樣做并不好埃跷，這樣很容易將對話變成“辯論賽”蕊玷，到最后誰也說服不了誰邮利。
巴菲特也曾說過：
讓你的自身價值比現(xiàn)在提升50%的一個簡單方法是，提高你的溝通技能垃帅，其中既包括書面溝通技能延届，也包括口頭溝通技能。
我說話的能力一般贸诚，寫作能力還ok方庭，而且平日我會有意識去訓(xùn)練這兩塊能力。
畢竟你不具備有效溝通的能力酱固，就不能達到你想要的目標或者效果械念。就像一個很有才華的人，有一肚子的墨水运悲，但是卻倒不出來龄减，沒辦法讓別人知道你的才能，那就是白搭班眯。
如果你只是一只普通的丑小鴨希停，沒必要看到美麗優(yōu)雅的白天鵝就放棄自我，我們可以一步一學(xué)習(xí)飛翔署隘，一步步把丑陋的羽毛蛻化宠能，一步一步慢慢變好。相信終有一天磁餐。我們也會成為一只美麗的天鵝棍潘！
我是月野大兔，90前崖媚，一個廣漂大齡女孩亦歉，愛碼字愛生活，愿意陪你一起努力畅哑，2020我們一起成長為有目標且厲害的人肴楷。
