#幸福是需要修出來(lái)的~每天進(jìn)步1%~幸福實(shí)修09班~20~陳莉

20170722(1/30)09班


【幸福三朵玫瑰】


昨日3朵玫瑰

已摘3朵

今日3朵玫瑰

1肩狂、陪侄女報(bào)中考學(xué)校

2、去婆婆家表達(dá)自己的感謝

3饼酿、修剪頭發(fā)

【幸福實(shí)修30天目標(biāo)】

1;30天每天做與內(nèi)在父母的鏈接和解2每天做冥想;3每天和老公分享一下自己的覺(jué)察汛蝙;4每天帶著微笑生活。第一周做到了請(qǐng)自己看電影朴肺;半個(gè)月做到了和老公出去吃飯窖剑;30天全做到了請(qǐng)朋友吃飯

【幸福金句】#幸福實(shí)修#:D4


人生最大的幸福是活出真實(shí)的自己,不過(guò)高過(guò)低過(guò)界去做事情戈稿,每時(shí)每件事西土,都是我想我愿意,內(nèi)在一定是輕松喜悅滿足自在的鞍盗,以這樣的狀態(tài)去經(jīng)驗(yàn)人生需了,去創(chuàng)造自己的價(jià)值,就是幸福的人生般甲。

【覺(jué)察日記】

很多事都是受自己慣性思維所限肋乍,破除信念藩籬太重要,感謝幸福實(shí)修朋友們給我的啟發(fā)和力量敷存!什么事確定目標(biāo)墓造,再想路徑,多種的锚烦,發(fā)散的觅闽,可能不可能的,想起老師說(shuō)去北京的方式涮俄,總有最佳方法實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)蛉拙!

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