20170722(1/30)09班
【幸福三朵玫瑰】
昨日3朵玫瑰
已摘3朵
今日3朵玫瑰
1肩狂、陪侄女報(bào)中考學(xué)校
2、去婆婆家表達(dá)自己的感謝
3饼酿、修剪頭發(fā)
【幸福實(shí)修30天目標(biāo)】
1;30天每天做與內(nèi)在父母的鏈接和解2每天做冥想;3每天和老公分享一下自己的覺(jué)察汛蝙;4每天帶著微笑生活。第一周做到了請(qǐng)自己看電影朴肺;半個(gè)月做到了和老公出去吃飯窖剑;30天全做到了請(qǐng)朋友吃飯
【幸福金句】#幸福實(shí)修#:D4
人生最大的幸福是活出真實(shí)的自己,不過(guò)高過(guò)低過(guò)界去做事情戈稿,每時(shí)每件事西土,都是我想我愿意,內(nèi)在一定是輕松喜悅滿足自在的鞍盗,以這樣的狀態(tài)去經(jīng)驗(yàn)人生需了,去創(chuàng)造自己的價(jià)值,就是幸福的人生般甲。
【覺(jué)察日記】
很多事都是受自己慣性思維所限肋乍,破除信念藩籬太重要,感謝幸福實(shí)修朋友們給我的啟發(fā)和力量敷存!什么事確定目標(biāo)墓造,再想路徑,多種的锚烦,發(fā)散的觅闽,可能不可能的,想起老師說(shuō)去北京的方式涮俄,總有最佳方法實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)蛉拙!