R-原文片段（P26）
在《人類思維如何與互聯(lián)網(wǎng)共同進(jìn)化》一書(shū)里，傳播學(xué)家霍華德·菜茵戈德說(shuō):
那些不具有基本注意力素養(yǎng)(包括辯別真假号醉、參與、合作、自我保護(hù)意識(shí))的人容易陷入批評(píng)家指出的所有陷阱淺薄茬贵，輕信，分神移袍，異化上癮解藻。
我們應(yīng)該學(xué)會(huì)管理思維以便使用工具思考而不失重點(diǎn)，我愿意付出代價(jià)來(lái)獲取互聯(lián)網(wǎng)提供的資源葡盗。
管理注意力螟左、判斷信息、和陌生人社會(huì)協(xié)作觅够，缺失這些能力的確會(huì)讓你溺亡胶背，但當(dāng)你掌握了這些“時(shí)代魔法”，你會(huì)成為真正的“超人”喘先。
我們城鳎看穿越到明朝的小說(shuō)，做成為超人的夢(mèng)窘拯，其實(shí)不需要這么遠(yuǎn)红且，只需要穿越到20世紀(jì)90年代，你都會(huì)被當(dāng)成超人一在他們看起來(lái)树枫，每個(gè)現(xiàn)代人都有超能力直焙。
I-重述原文
注意力、判斷力砂轻、協(xié)作力是時(shí)代的元能力奔誓，缺乏這些能力會(huì)在時(shí)代的浪潮中溺亡，掌握這些能力則可以讓我們借勢(shì)起飛。
這個(gè)豐富多彩厨喂，信息已嚴(yán)重超載的時(shí)代和措，三力缺乏的人普遍存在。在家長(zhǎng)群中蜕煌，老是有人分享要求點(diǎn)贊或者低價(jià)甚至免費(fèi)的拼團(tuán)送派阱，這些家長(zhǎng)真的缺這點(diǎn)給孩子買(mǎi)書(shū)的錢(qián)嗎？我相信大部分人為孩子花錢(qián)眼睛都不會(huì)眨一下斜纪。
那些所謂的砍價(jià)贫母、拼團(tuán)送，真實(shí)的價(jià)格應(yīng)該是：
實(shí)際價(jià)格=購(gòu)買(mǎi)價(jià)格+拼團(tuán)精力+友情消費(fèi)
算一算真的很貴盒刚，免費(fèi)的東西是最貴的腺劣，但大多數(shù)人總是忍不住去占一些看得見(jiàn)的便宜。
A-拆為己用
為什么這件事對(duì)我很重要因块？
不想做時(shí)代的溺亡者橘原，我希望能活得自由，而不是“隨薪鎖欲”涡上。
依據(jù)這個(gè)問(wèn)題趾断，我該做些什么？這么做的好處是什么吩愧？
注意力：當(dāng)信息或一個(gè)誘惑（可能是課程芋酌、機(jī)會(huì)等）來(lái)臨時(shí)，要警醒雁佳，問(wèn)自己這是自己真正需要的嗎隔嫡？如果不是果斷放棄，專注于自己的少數(shù)類目甘穿，深耕下去，比如拆書(shū)梢杭，比如在線培訓(xùn)温兼。
判斷力：這個(gè)我有一點(diǎn)自己的心得，活得比較認(rèn)真武契，因此有時(shí)候會(huì)被同事說(shuō)是一個(gè)無(wú)趣的人募判。那么我小心的保護(hù)好自己的判斷力，不合時(shí)宜的場(chǎng)合咒唆，不說(shuō)便是了届垫。
協(xié)作力：這個(gè)是我的短板，但如果必要我也會(huì)盡力去尋找資源全释，尋求幫助和合作人装处。
不這么做的后果是什么？
刷口水劇浸船，無(wú)腦轉(zhuǎn)載口水文妄迁，消磨人生寝蹈，絲毫沒(méi)有抗風(fēng)險(xiǎn)能力。
什么情況下適用這個(gè)方法登淘？
成就自己的人生愿景箫老，希望成為更好的我自己時(shí)，適用于增強(qiáng)這三種能力黔州。
有沒(méi)有相反的例子耍鬓？
風(fēng)口上的豬，沒(méi)有三力也能人生逆襲流妻，但同樣不具備抗風(fēng)險(xiǎn)能力牲蜀。
要這樣做具備的條件是什么？
1.刻意練習(xí)合冀，我可以通過(guò)每日一拆各薇。
2.選一個(gè)自己夠得著但還有些難度的項(xiàng)目，向著商業(yè)交付前進(jìn)君躺。
有沒(méi)有相似的概念峭判？
拆書(shū)學(xué)院的學(xué)習(xí)力課程，同樣強(qiáng)調(diào)知識(shí)體系棕叫，強(qiáng)調(diào)判斷力,都關(guān)注于解決問(wèn)題林螃，強(qiáng)調(diào)順應(yīng)趨勢(shì)。
相似的交接點(diǎn)在哪里俺泣？
互聯(lián)網(wǎng)資源是可以聯(lián)機(jī)獲取的東西疗认，但我們并不需要傾盡所有去獲取，因?yàn)槲覀儾⒉恍枰敲炊嘀R(shí)伏钠，我們只需要能解決自身問(wèn)題的那一小部分横漏。
