十條感悟之《超級快速閱讀》

超級快速閱讀.jpg

001 速讀是手段鸡捐,理解是關(guān)鍵

“半江瑟瑟半江紅”這句話,讀三遍能記住麻裁,一周后可能會遺忘闯参。如果理解了它說得是江水一半碧綠,一半紅色悲立,記起來就容易多了鹿寨。

002 舊知套新知,宏觀看問題

讀書前可以先查閱該書在其專業(yè)領(lǐng)域中的定位薪夕,查詢過程會激發(fā)腦海中的既有知識網(wǎng)絡(luò)脚草,在舊知識的基礎(chǔ)上學(xué)習(xí)新知識,更容易理解原献。

003 書本有脈絡(luò)馏慨,細節(jié)很重要

把整本書想成一課大樹埂淮,分清主干和枝條,然后優(yōu)選讀取自己最需要的那片葉子写隶。

004 主動提問題倔撞,作者不沉默

閱讀過程中假裝是和原書作者進行交談,向他主動發(fā)問慕趴,而不是被動接受知識痪蝇。

005 讀書如跑馬,合理排進度

不要貪多冕房,根據(jù)實際情況合理分配時間躏啰,勞逸結(jié)合。

006 學(xué)會3-2-1耙册,速讀就翻倍

在保證理解的前提下連續(xù)閱讀3分鐘给僵,然后在2分鐘之內(nèi)重讀,如果不能完成详拙,就反復(fù)練習(xí)帝际,直到2分鐘內(nèi)完成為止,以此類推饶辙,最后達到1分鐘完成該部分內(nèi)容的目標(biāo)蹲诀。

007 要想記得快,還得視覺卡

書中講的視覺卡畸悬,其實就是思維導(dǎo)圖。

008想要記牢固珊佣,復(fù)盤必須噠

根據(jù)遺忘曲線定期復(fù)習(xí)所學(xué)知識蹋宦。

009 先找準(zhǔn)角色,后訓(xùn)練方法

每個學(xué)習(xí)者都有偏好咒锻,或喜歡圖片記憶冷冗,或喜歡實踐習(xí)得,找到自己擅長的惑艇,然后去彌補短板蒿辙。

010 讀書有壓力,別忘去減壓

閱讀應(yīng)該是一件快樂的事滨巴,如果感覺壓力大思灌,可以用運動或者呼吸的方法去減壓。

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