提到自律，常有人會說岳链，這么與自己過不去花竞，似乎不太劃算。畢竟自律往往是要求我們超越自己的舒適區(qū)掸哑，勢必要伴隨著自我的約束和死磕的努力约急。為什么不放松自己，享受生活呢苗分？
其實厌蔽，正因為人生短暫，才更需要自律摔癣。
我們要實現(xiàn)更高遠(yuǎn)的目標(biāo)奴饮，就要排除過多的噪聲和干擾纬向，奔赴遠(yuǎn)方；而自律恰恰是能幫助我們有效的利用時間戴卜，達(dá)成所愿逾条。
自律能夠讓我們更好地提升、滋養(yǎng)自己投剥，讓我們在未來獲得更多選擇的余地师脂，獲得更豐富的生命寬度和厚度。
當(dāng)時光流逝薇缅，驀然回首危彩，自律的人生攒磨，可以讓我們坦然一笑泳桦，不用后悔和糾結(jié)。
同時娩缰，自律并不意味著灸撰，生活除了目標(biāo)和前進(jìn)再無他物，也不是要舍棄掉所有的放松和娛樂拼坎，而是為了減少渾渾噩噩無所事事地浪費時間浮毯，揮霍生命。將有限的時間和生命泰鸡，用在讓自己更充實更美好的事情上债蓝。
這和開心生活顯然并不矛盾，因為自律并不意味著與痛苦完全等同盛龄，當(dāng)你建立起自律的節(jié)奏和習(xí)慣饰迹，當(dāng)你感到自律所帶來的成長和成就感，將會得到比單純的吃喝玩樂更持久的快樂感和滿足感余舶，并且這種愉悅感的體驗會更長久啊鸭。
