《建構(gòu)解決之道》讀書筆記分享
第一篇：焦點解決短期治療的基本精義（85
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第二篇：焦點解決短期治療的反思與應(yīng)用
本篇會先介紹焦點解決的例外架構(gòu)與目標(biāo)架構(gòu)如何應(yīng)用于當(dāng)事人輔導(dǎo)。
其次就非自愿來訪當(dāng)事人輔導(dǎo)為主題，提出焦點解決相關(guān)介入重點蘸劈。
再者針對當(dāng)事人的后續(xù)輔導(dǎo)梅鹦，介紹焦點解決的重要觀點店展，加速認同與熟練運用焦點解決舞丛，除能充分發(fā)揮焦點解決的獨特功能，也能提高咨詢師個人的咨詢效能过咬。
四浦箱、培養(yǎng)當(dāng)事人成為他生命的專家
克服困難的方法與態(tài)度
1吸耿、“如何克服困難”成為次目標(biāo)
如果當(dāng)事人說“我很想考高分啊祠锣，可是我無法專心讀書⊙拾玻”“我很想不要偷拿人家的東西伴网，可是我忍不住∽卑簦”此時澡腾，如何讓自己可以專心讀書，如何能夠忍住不拿別人的東西糕珊，就成為下一個優(yōu)先與當(dāng)事人深入再談的小目標(biāo)了动分。
可以用假設(shè)問句引導(dǎo)當(dāng)事人思考：“如果你能專心讀書會是什么樣子？會跟現(xiàn)在有什么不同红选？”“如果你能忍住不拿別人的東西澜公，那時候的你是什么樣子？具有什么樣的能力喇肋？”以此刺激當(dāng)事人去思考坟乾，能專心讀書以及懂得克制的意義是什么，然后再以例外問句引導(dǎo)當(dāng)事人去發(fā)現(xiàn)：“什么時候曾有專心讀書的時候蝶防？什么時候曾有過忍住克制的經(jīng)驗甚侣，以及如何做到的方法，如何多做到等慧脱。
在討論如何克服困難的次目標(biāo)時渺绒，除了可以采取奇跡問句，假設(shè)問題菱鸥，例外問句qq等跡象外，咨詢時還可以針對當(dāng)事人對克服困難的態(tài)度加以介入躏鱼。一個最直接的方式就是以評量問句詢問當(dāng)事人對克服困難的動機氮采，信心，主動性等染苛，向杜知分數(shù)的高低鹊漠。這除了可以使咨詢師理解當(dāng)事人之外，也可以從此處去引導(dǎo)當(dāng)事人需要發(fā)生什么才能使分數(shù)上升一分茶行，而如何上升一分又成為克服困難的這一次目標(biāo)的更小目標(biāo)了躯概。有時當(dāng)事人改變的意愿不高，對自己的信心也不高畔师，咨詢師就可以結(jié)合關(guān)系問句來請當(dāng)事人猜想生活中的重要娶靡，他人會如何為他打分，你猜你的朋友會說看锉，你會主動嘗試的可能性是幾分姿锭？他們究竟看到你的什么而讓他們的分數(shù)跟你有所不同塔鳍，他們的分數(shù)對你的意義是什么？如果當(dāng)事人在動機呻此，信心轮纫，主動性等態(tài)度上，能有一些小小的突破是當(dāng)事人的困境焚鲜，就可能會有小小的改善掌唾。而此時便可以贊美強化，使之鞏固與擴大忿磅，就容易在輔導(dǎo)當(dāng)事人的挑戰(zhàn)或困局中郑兴，找到一個可以突破的方向。
