護膚已經(jīng)脫離不了我們的日常生活。
有時候下班回家過于勞累癞蚕，玩起手機就能睡著蕊爵，醒來第一件事就是開始卸妝。
即使我們小心翼翼的護膚桦山，可痘痘攒射、皺紋醋旦、暗沉、斑點依舊泛濫会放，讓人抓狂饲齐，讓我們招架不住。
為什么會這樣呢咧最？可能是你做的護膚捂人，只不過是對了開頭。
接下來小編為大家普及護膚小知識窗市。
1
護膚有2個使用期限
我們經(jīng)常使用的護膚品除了有使用保質(zhì)期先慷，其實還有一個開封保質(zhì)期。
開封保質(zhì)期指護膚品還沒有開蓋前咨察，內(nèi)部環(huán)境處于無菌狀態(tài)论熙。一旦我們開封使用，就會有細菌摄狱、真菌等微生物進入脓诡。超過了保質(zhì)期就可能變質(zhì)。
護膚品瓶身都能看到開封保質(zhì)期
圖中紅圈處
24M 指開封之后保質(zhì) 24 個月
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2
植物媒役、天然祝谚、中草藥等護膚品并不是更安全
所謂號稱【中草藥 / 純天然 / 純植物】的護膚品，只不過是號稱而已酣衷。
例如 x x 牌靈芝眼霜交惯，里面真的有靈芝嗎？如果沒有防腐劑如何存放穿仪？又怎樣保持產(chǎn)品的穩(wěn)定性席爽？成本幾十塊的產(chǎn)品給你放一顆珍藥？存放時間越久藥效越強啊片？
此外只锻，純天然 ≠ 安全。好比自制的檸檬片敷臉紫谷，原來指望檸檬可以美白肌膚齐饮，實際上高濃度的檸檬酸很容易會灼傷皮膚。
3
手動檢測護膚品熒光劑不靠譜
很多人自己用紫外線筆測面膜中的熒光劑笤昨，結(jié)果往往都是不準(zhǔn)確的祖驱。
因為在紫外線照射下能夠產(chǎn)生熒光反應(yīng)的物質(zhì)是很多的，除了熒光劑瞒窒，還有葉綠素羹膳、維生素E、維生素C等根竿，有熒光法應(yīng)≠?有熒光劑陵像，不用太過擔(dān)心。
正規(guī)的廠家并不會把熒光劑添加到產(chǎn)品里寇壳，選擇正規(guī)的產(chǎn)品醒颖，認準(zhǔn)【衛(wèi)妝準(zhǔn)字】【衛(wèi)妝備進字】等標(biāo)志。
4
洗臉沒必要過度清潔
有些人只要皮膚一出油就忍不住洗臉壳炎，為了去死皮泞歉、去角質(zhì)，一天不洗上≥3次的臉就不舒服匿辩，這就是作死的行為腰耙。殊不知早已破壞了皮膚表層屏障，影響皮膚的健康铲球。
一般一天洗兩次就妥妥的挺庞，洗完不緊繃不干燥，Q彈Q彈稼病，那就夠了选侨。
角質(zhì)細胞是有自己的代謝規(guī)律的。正常情況下然走，皮膚的代謝周期為28天援制，沒有必要特意去角質(zhì)。頻繁去角質(zhì)芍瑞，只會損傷我們的皮膚晨仑。
5
都沒有化妝，就不用卸妝
親拆檬，你都沒有化妝洪己，為啥還要做卸妝呢？這種操作同樣會造成過度清潔秩仆。
水码泛、乳、油成分在卸妝產(chǎn)品里是很常見的，不論哪種誓琼，都會在卸妝過程中帶走面部的油脂为障，在使用上化妝棉，可能對皮膚的刺激會更加大痢站。
6
洗面奶泡沫越多并不是越好
泡沫多少和產(chǎn)品的成分有關(guān)，還有產(chǎn)品的包裝方式选酗。相同的產(chǎn)品用起泡瓶和不用起泡瓶擠出來的泡泡可能是兩種畫風(fēng)阵难。
充分起泡的洗面奶增大了皮膚的接觸面積，從而增強清潔效果芒填。但是并不是所有人都適用呜叫，小心造成過度清潔空繁。
7
【水油平衡】是偽概念
有朋友查遍了醫(yī)學(xué)資料都找不到【水油平衡】的蹤影。
皮膚的水潤程度是和補水保濕有關(guān)朱庆，但是油脂分泌程度是和皮脂腺的發(fā)達程度盛泡、溫度、激素水平等有關(guān)娱颊。
水和油有關(guān)系嗎傲诵？沒有，所以談不上平衡箱硕。勸你們誰有平衡的人拴竹，可能是想騙你的錢。
8
洗完臉盡快涂抹護膚品
當(dāng)我們剛洗完臉之后剧罩，皮膚的角質(zhì)層補滿了水栓拜，要是再來點水、乳等斑响，可以為皮膚建立一層保濕屏障和油脂膜菱属，可以減少角質(zhì)層的水分流失。
不過水舰罚、乳纽门、精華都不是必須的，要根據(jù)自己的皮膚靈活選擇营罢。
9
面膜并不具備神奇功效
市面上很多打著美白赏陵、淡斑、祛痘的面膜饲漾，實則并沒有效果蝙搔。
面膜最大的作用還是補充角質(zhì)層水分，即時補水的效果好考传，所以看起來很水潤吃型。
不過大部分的面膜含油分少，保濕效果也不強僚楞。還有勤晚，面膜不是敷得越多越好，敷面膜的頻率要根據(jù)膚質(zhì)來確定泉褐，一般一周2~3次即可赐写。
10
冬天還有陰天也別忘了要防曬
判斷需不需要防曬，最靠譜的不是看季節(jié)和天氣膜赃，而是看紫外線的指數(shù)挺邀。
手機軟件都會有
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出門前看看紫外線指數(shù)，要怎么防曬心里就有數(shù)了。
防曬除了抹上防曬霜端铛，還有很多物理防曬泣矛，遮陽傘、遮陽帽沦补、墨鏡乳蓄、防護套裝等。
11
防曬霜沒涂夠相當(dāng)于沒涂
如果防曬霜沒有涂夠夕膀，就達不到防曬的效果。用量一般為一元硬幣大小的量美侦，也就是2mg / c㎡ 产舞。
按照這樣的標(biāo)準(zhǔn)算，涂滿一張臉菠剩，大概需要0.9g防曬霜易猫。
稠狀防曬霜和硬幣大小一般
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稀狀防曬霜攤開之后就會更大一點
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室外活動，最好兩小時補涂一次
很多防曬霜成分在紫外線照射之后會分解具壮，導(dǎo)致防護力下降准颓。
出汗容易沖掉防曬霜，導(dǎo)致防曬膜會變得不完整棺妓，所以需要經(jīng)常補涂攘已。
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蘆薈膠不能過去痘印
蘆薈膠補水是可以，但是去痘印就不行怜跑。
隨著時間流逝样勃，痘印也會被帶走，只不過還是有個別痘印堅強挺立性芬，不愿意消失峡眶。也可以考慮醫(yī)美手段治療等。
蘆薈膠去痘印是真沒用植锉。
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珍珠粉不可以美白
珍珠粉的主要成分是碳酸鈣辫樱，是沒有美白效果的。有些人抹上了珍珠粉之后就變白俊庇，主要是因為臉上殘留著碳酸鈣的【假白】
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長痘痘少吃甜食
甜食含有的糖分狮暑，大量攝入之后會導(dǎo)致血糖過高，引起身體一系列的反應(yīng)暇赤，會刺激皮脂分泌心例，加重痤瘡。
加上吃太多甜食還會長胖鞋囊！
想要保持肌膚水嫩光彩止后，切勿盲目跟風(fēng)，與其反復(fù)試錯，不如找對科學(xué)的護膚方式译株，持之以恒瓜喇，才能做到凍齡無限。
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排版 | 肥喵
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