進步日記1/100

不自覺得用否定以及嘲諷的語言對待身邊人是個大忌，生活是很難，但是不只是你自己那么難盹沈，大家都不容易。切記每次情緒失控進入被害者以及弱者身份须板。尋找合適的情緒宣泄口可以，但是切記讓情緒控制自己兢卵，搞得自己身心疲憊逼纸。自勉。

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