一早學(xué)習(xí)秋葉大叔的寫作課艘刚,沒有……管宵,只有……;……并不可怕攀甚,可怕的是……箩朴。學(xué)習(xí)這種套路句式法,在學(xué)的時(shí)候秋度,我能夠有點(diǎn)感覺炸庞,但是應(yīng)用在生活中的時(shí)候就比較難。是因?yàn)槠綍r(shí)還是練習(xí)的太少荚斯。沒有人是天生的王者,只有不斷努力的凡人埠居。沒有做不好整理的人查牌,只有不愿用心整理的人。
另外一個(gè)會(huì)議就是娜家整理的夢(mèng)想板早會(huì)滥壕,讓大家定下全年的目標(biāo)去執(zhí)行纸颜。
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連續(xù)早起天數(shù):1180天打卡
早睡打卡天數(shù):1002天打卡
累計(jì)天數(shù):8/30/1180/1002
日期: 2023.1.7周六
坐標(biāo):上海 日出:6:45日落:16:45
天氣:晴 氣溫:2-14℃,空氣質(zhì)量指數(shù)25(優(yōu))
起床:5:50 就寢:23:05(√)
【360天目標(biāo)】4個(gè)90天
1.完成佛法課的學(xué)習(xí)和認(rèn)證绎橘。
2.學(xué)習(xí)閱讀50本書胁孙。第一本書《深度工作》
3.跑步500KM 。
4. 完成優(yōu)秀咨詢師的工作和服務(wù)称鳞。
5. 壹到拾平臺(tái)服務(wù)涮较、娜家整理課學(xué)習(xí)。
6.從業(yè)資格考試冈止;考試延遲法希。爭(zhēng)取3月份考試。
7.新房裝修結(jié)束軟裝搞定搬家靶瘸。
完成情況:[√]1. 閱讀[√]2. 陪伴孩子[√]3. 跑步[×]羽毛球[√]0.4.工作[?]5.財(cái)富[√]6.學(xué)習(xí)[√]7.裝修[√]8.八段錦
感恩所擁有的一切,學(xué)以致用才行毛肋。
今年目標(biāo):
1.身體健康怨咪、幸福成功日記記錄并分享,跳繩和八段錦润匙;
2.打造自己的專業(yè)社群诗眨、個(gè)人IP打造(心靈、利他孕讳、投資)匠楚,注意維護(hù)好自己的朋友圈,尤其是人設(shè)的打造(專業(yè)厂财、成長(zhǎng)芋簿、健康);
3.壹到拾財(cái)商課學(xué)習(xí)璃饱,整理收納課程的學(xué)習(xí)与斤,重點(diǎn)是要學(xué)習(xí)空間美學(xué)課程;
4.閱讀書籍52本荚恶;
5.資格考試學(xué)習(xí)撩穿;
6.幫助女兒實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想;
7.健康:身材管理(合理飲食)體重55公斤(減了兩斤)谒撼,目標(biāo)體重52公斤食寡。
【感恩】
我太幸福了!感恩我爸爸媽媽幫助我們?nèi)セ蛘矸课荨?/p>
我太幸福了廓潜!感恩我的女兒早早睡覺抵皱,整理好自己的事務(wù)善榛。
我太幸福了!感恩我的先生幫助我做一些糾結(jié)的決定叨叙。
我太幸福了锭弊!感恩我的壹到拾伙伴們,幫助我替代一周的早會(huì)主持擂错。
我太幸福了味滞!感恩同學(xué)們繼續(xù)監(jiān)督我跳繩、跑步和幫助我注意按時(shí)睡眠钮呀,注意睡覺的問題也提醒我每日做八段錦剑鞍。
【嘉許】
1、嘉許自己一早起床完成八段錦和《莊子》課程學(xué)習(xí)爽醋。
2蚁署、嘉許自己繼續(xù)早睡早起,跳繩1900個(gè)蚂四。
3光戈、嘉許自己保持健康身體,堅(jiān)持吃健康食品遂赠,早睡早起久妆。
4、嘉許自己繼續(xù)堅(jiān)持日更文章跷睦,學(xué)習(xí)挑戰(zhàn)自己205天筷弦。
財(cái)富:
暫無。
【幸福種子分享】人之幸福抑诸,全在于心之安穩(wěn)烂琴!
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