1.讀書蛤袒。
在一個人獨處的時候,我們可以找一本書來讀膨更。讀一些關于生活關于人生妙真,關于哲理,關于知識荚守,關于歷史珍德,關于理財?shù)臅@些既能夠豐富我們的知識矗漾,也能夠讓我們增長見識锈候,也能夠豐富我們的思維。
2.摘抄
在一個人獨處的時候敞贡,在讀書時泵琳,我們總會讀到一些富有哲理或者是描寫的極為好的句子,這時候不妨用筆記本把它們摘抄下來誊役,并且批注一下自己對這些句子的感悟获列。這樣不但能鍛煉書寫,還能夠鍛煉我們的大腦势木。
3.繪畫蛛倦。
在一個人獨處的時候,我們可以畫一幅畫啦桌。畫一些關于花卉溯壶,樹木,水果甫男,天空且改,田野,建筑的畫板驳。這樣不但能發(fā)展自己的愛好又跛,而且能夠充實我們的生活。
4.練字
在一個人獨處的時候若治,我們可以找一副字帖來練一練字慨蓝。練字不僅可以陶冶我們的情操,還可以鍛煉我們的心智端幼,可以平復我們的心境礼烈。
5.聽音樂
在一個人獨處的時候,可以什么也不做婆跑。就靜靜的看著窗前的風景此熬,播放一首喜歡的音樂。在閑靜的時光里,靜靜的感受一下生活犀忱。
6.冥想
在一個人獨處的時候募谎,可以盤腿坐下,找一個安靜的地方阴汇,靜靜的冥想五分鐘数冬,在這五分鐘里把大腦放空,什么都不想鲫寄。等這五分鐘過去吉执。你會發(fā)現(xiàn),自己得到了一個極度的精神放松地来。
7.整理衣柜
在一個人獨處的時候,可以整理一下自己的衣柜熙掺。將過季的衣服疊好放置到不常用的柜子里未斑,
將當季的衣服一件一件的整理好,放在常用的柜子里币绩±啵看著自己整潔的衣柜,你會發(fā)現(xiàn)你的心情也不由自主變好了缆镣。
8.做飯
在一個人獨處的時候芽突,可以選擇做一次飯。將所需食材全部準備好董瞻,再開始做飯寞蚌。當你坐下開始品嘗你自己做的飯后,總會有一種滿足感钠糊。
9.去一趟公園
在一個人獨處的時候挟秤,可以去一趟公園。在公園里抄伍,看看樹木和花朵艘刚,看一看打牌的大爺以及跳廣場舞的大媽們,感受一下這人間的煙火氣截珍,總能讓你覺得生活更美好攀甚。
10.逛超市
在一個人獨處的時候,可以去逛逛超市岗喉。在琳瑯滿目的商品中秋度,選擇一些自己想要的,可以買一些日用品沈堡,買一些蔬菜静陈,買些文具,買一些水果。