怎樣渡過迷茫期剑勾？
這是一個非常好的問題埃撵。
1、為什么會迷茫
每個人在成長的過程中虽另，都會經(jīng)歷迷茫期暂刘。
為什么會迷茫呢？主要原因是因為捂刺，自己原來所追逐和認定的目標發(fā)生了改變谣拣，或者消失了，系統(tǒng)一時又找不到新的目標族展，于是身心世界出現(xiàn)了紊亂森缠。
無論是什么原因?qū)е碌模瑹o論是挫折還是環(huán)境變化仪缸，無論是情感學業(yè)還是事業(yè)方面贵涵，都是這個基理。
2恰画、重新認識迷茫
迷茫的感覺不好受宾茂，這個階段人可能會消沉、可能會空虛或者抑郁拴还，感覺生活沒有方向跨晴，但是對于未來和成長來說，未必不是好事情自沧，人一般很難發(fā)生改變坟奥，改變才意味著進步。正是因為過去目標的消失拇厢，所以才會有新目標的建立爱谁，人的生命才能開始新的階段。只不過這個過程是被動的孝偎，在新目標出現(xiàn)之前人會感到迷茫访敌。
而如果是主動學習和進步，隨著智慧的增長衣盾，主動放棄了過去的目標寺旺，改變了未來的規(guī)劃和設(shè)計，那么這種主動的改變就不會產(chǎn)生迷茫势决。
3阻塑、如何渡過迷茫期
一般情況下，人們會以下幾種方式渡過：
①等待果复。等待這種感覺過去陈莽，什么意思呢？這種感覺會持續(xù)一段時間，但是人的潛意識會不停地搜索走搁，它還是想抓取一個目標独柑，哪怕是一根稻草。一旦找到一個可接受的目標私植，迷茫的感覺就消失了忌栅，人又有了新目標，這個階段就算過去了曲稼。
②做事索绪。迷茫是因為看不到遠方的路，那么這時候不妨看好腳下躯肌，把眼前的事做好者春、做精彩，當把眼前的事一件件做精彩的時候清女，人就會感到內(nèi)在的愉悅和充實，就能沖出迷茫帶來的空虛感晰筛，從而找到新的目標嫡丙。
③學習。迷茫的時候正是學習的提升自己的好時機读第，這個時候身心正處于在兩個階段的交替間隙曙博，有很大的可塑性，這個階段多讀一些哲學類的書籍怜瞒，對人的幫助是最大的父泳，因為關(guān)于人生意義、目標和方向的問題吴汪，都是哲學回答的惠窄，建議讀讀《尋找自我》《活法》《你是自己的命運設(shè)計師》等等，從這些書中找到答案和方向的時候漾橙，人就提高了一個檔次杆融，生命也會提升一個檔次。
迷茫的時候正是生命需要補充能量的時候霜运，通過學習給自己蓄能是渡過迷茫期最好的方法脾歇。
平時人們天天打游戲、追劇淘捡、玩抖音藕各，你以為他們不迷茫嗎？這正是迷茫的表現(xiàn)焦除，正因為內(nèi)心沒有方向感所以人才會沉迷于眼前的物欲激况，如果有一天他感覺到迷茫了，那反而是好事，他開始從這種狀態(tài)里覺醒了誉碴，生命要發(fā)生改變了宦棺。
每一次迷茫其實都是一次跟過去的告別，就像玉米拔節(jié)一樣黔帕，人的一生總要經(jīng)歷幾次拔節(jié)代咸，這就是成長。祝你好運成黄！
