貝斯·女子學(xué)堂

光之偉大

茨威格說“一個人生命中最大的幸運(yùn)，莫過于在他的人生中途康辑，還年富力強(qiáng)的時候对省，發(fā)現(xiàn)了自己的使命蝗拿。”在英雄之旅蒿涎，我們一直談到召喚和使命的重要性哀托。事實(shí)上，能否真正找到自己的召喚和使命劳秋，是區(qū)分英雄之旅的學(xué)生能否最大拿到成果的關(guān)鍵仓手。

在準(zhǔn)備進(jìn)入英雄之旅第九期的關(guān)鍵時刻。我無比興奮的期待著一批新的真心英雄在這個地球上誕生玻淑，如果說對于這幫即將進(jìn)入英雄之旅的學(xué)生有什么期待的話嗽冒，有什么樣的祝福的話，我是真心希望他們可以跨過利己主義的邊界补履，而能夠真正體驗(yàn)到利他的快樂添坊。因?yàn)檫@是真正能夠聽到召喚和把握住使命的關(guān)鍵，我們只有真正的超越了自己的層次箫锤，才有辦法實(shí)現(xiàn)舊層次的所有的夢想贬蛙。

光的使者

馬斯洛說過：“自我實(shí)現(xiàn)是個無法瞄準(zhǔn)的目標(biāo)，因?yàn)槟阍绞亲非笏柙埽憔碗x它越遠(yuǎn) —— 自我實(shí)現(xiàn)阳准，其實(shí)是自我超越的副作用×蟪簦”

所以夢想成真也好野蝇，成功也罷，獲得無條件的愛的幸福也罷括儒，其關(guān)鍵仍然是意識的自我超越绕沈。我們無數(shù)次在報紙和雜志上讀到類似的故事：

一個身強(qiáng)力壯、但并不是專業(yè)舉重運(yùn)動員的人帮寻，有一天看到別人遭遇車禍被壓在車底下七冲。他為了救人，居然以一己之力抬起了汽車的一角规婆。

一個失去了女兒的父親，感覺生活沒有希望了蝉稳、自暴自棄抒蚜。在父親節(jié)這天，他突然感到女兒想讓他去做點(diǎn)什么耘戚，于是他振作起來嗡髓，決心像對待女兒一樣對待自己所有的學(xué)生，成了大學(xué)里最受歡迎的教授收津。

一個女登山運(yùn)動員饿这，途中感到實(shí)在太艱難打算放棄了浊伙。她的丈夫站出來提醒她，說你登山不是為了你自己长捧！她想到丈夫的支持嚣鄙、想到自己的初衷是為了榮耀上帝，最后堅持下來串结，而且打破了世界紀(jì)錄哑子。

曰落之前

這些故事都有個共同的特點(diǎn)，只有當(dāng)我們感知到我們的所作所為肌割，是為了服務(wù)一個比我們更大系統(tǒng)時卧蜓，我們才能夠超越自我的設(shè)限，超越恐懼把敞，而能夠瞥見我們真正的光弥奸。

光之啟示

1990年代末，有人想知道當(dāng)一個人說“累”的時候奋早，到底是身體真不行了盛霎，還是心理累了？研究者召集一群人做劇烈的體育鍛煉伸蚯，比如舉重之類摩渺，一直練到所有人都被“累趴下”，表示絕對已經(jīng)累到不能再動了剂邮。研究者發(fā)現(xiàn)摇幻，如果這時候給他們的四肢一個電刺激，他們的肌肉總還是可以動一動的 —— 也就是說挥萌，所謂的“累到不能再動”绰姻，其實(shí)只是大腦認(rèn)為不能再動了。大腦引瀑，在肌肉尚有余力的時候狂芋，命令身體放棄，不要挑戰(zhàn)極限憨栽。 這事實(shí)上是一種保護(hù)的機(jī)制帜矾。大腦感受到潛在的威脅，在危險沒有發(fā)生之前屑柔，告訴我們屡萤，停下來，放棄掸宛！

遇見喜悅

很多超越是因?yàn)槲覀冏约悍艞壦缆剑鴽]辦法發(fā)生，那么問題就來了唧瘾，那些大腦告訴我們停下來有威脅的事情措译，是真的有危險别凤，還僅僅是一種恐懼的影響。

心理學(xué)家發(fā)現(xiàn)领虹，當(dāng)我們把一個挑戰(zhàn)规哪，當(dāng)作是一個危險的情況下，我們比較容易產(chǎn)生壓力反應(yīng)掠械，容易喪失力量由缆，相反，當(dāng)我們的挑戰(zhàn)當(dāng)做一個自我超越機(jī)會的時候猾蒂，我們?nèi)菀壮降陌l(fā)揮我們的潛力均唉，我們有更好的表現(xiàn)。

一束神光

超越了利己肚菠，進(jìn)入到利他狀態(tài)的人舔箭，他們的價值觀會更加清晰明確，而且堅定蚊逢，同樣的壓力层扶，這些處于利他狀態(tài)的價值觀明確堅定的人，更容易把威脅當(dāng)做一個機(jī)會烙荷。

日光漸遠(yuǎn)

最近發(fā)表在權(quán)威期刊 PNAS 上的一項研究镜会，想看看“價值觀”是否有利于人們面對壓力的反應(yīng)。這個研究先讓一部分受試者好好沉思一下自己的核心價值觀是什么：什么東西對我最重要终抽，我要好好照顧家人柒凉，我要做個什么樣的人著隆，等等具壮。然后給他們發(fā)一條威脅信息溯壶。核磁共振顯示，面對威脅圃郊，那些剛剛回顧了自己的價值觀的受試者价涝，在大腦神經(jīng)層面上都能看出來他們有積極的應(yīng)對。他們把威脅視為挑戰(zhàn)持舆。

為什么我們需要聽到感召色瘩，能夠超越自己的極限，我們才能夠創(chuàng)造生命當(dāng)中更好的奇跡呢逸寓？

一角藍(lán)天美云

最主要的原因就是小我對我們的保護(hù)居兆，同時也是對我們的限制，大多數(shù)小我評估為威脅的席覆，事實(shí)上都不是真實(shí)的威脅。倒不是真正的威脅到我們的生命汹买，而更多的是我們基于失敗的恐懼佩伤。小我很有意思的聊倔，我們很害怕，我們?nèi)σ愿吧玻弑M了所有以后仍然失敗耙蔑，相比較這種結(jié)果，我們寧愿告訴自己孤荣，說是我自己主動放棄的甸陌，因?yàn)槿绻医弑M全力還失敗了，這個對于自我價值會有重大的打擊盐股。而如果是我中途放棄而失敗了钱豁，我們就會安慰自己，那是我還沒有盡力疯汁，這不會威脅到那個自我價值的核心牲尺。所以在大多數(shù)情況下，是我們自己的放棄而無法堅持幌蚊，才讓我們真正的失敗谤碳。

冷調(diào)里的暖

但是利他，聽到一個更大系統(tǒng)的感招溢豆，我們沒有任何理由去照顧到小我的需要蜒简，當(dāng)我們想要去完成這個使命感召的時候，這個最大的障礙就會被超越漩仙。而一旦搓茬，這個對于失敗和無價值的恐懼被超越，我們也會真正的看懂我們內(nèi)心當(dāng)中的力量讯赏。

日幕瞬間

聽到感召垮兑，心甘情愿的服務(wù)于自己的使命，會幫助我們超越無數(shù)的自我設(shè)限漱挎，讓我們真正的見到天地的開闊和生命的自由系枪。我們無法超越自己，除非我們服務(wù)一個“比我們更偉大的東西”磕谅。

生命的自由

文章來源 : 貝斯·女子學(xué)堂 虎門生命教練咨詢中心學(xué)習(xí)系統(tǒng) --- 舒俊琳 意 識 空 間

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