今天天氣不錯冤今，初春的微風，暖暖的太陽茂缚。趁著天氣好戏罢，想著這段時間忙的沒怎么鍛煉，拉出了我的小車出去騎了20多公里脚囊。
4年前的我由于產(chǎn)后肥胖龟糕，在當時我的直接上級的要求下設(shè)立了KPI,開始了在跑步機上最初的半個小時的慢走加快走。這一開始悔耘，沒想到就沒能停下來讲岁，漸漸的能跑完5公里，10公里衬以，15公里缓艳，到現(xiàn)在已經(jīng)參加了四次半程馬拉松，能夠完成22公里看峻。而自己的體重也整整下降了10公斤左右阶淘，回復到了大學本科時的水平，甚至比當時看起來更瘦互妓。而長期保持運動舶治，也讓我對運動有了癮，一個星期如果沒有做一次讓自己汗流浹背的運動车猬，整個人的精神狀態(tài)就開始不對霉猛，甚至連思路都變慢了。這樣的結(jié)局是完全出乎我自己的預料的珠闰，我自己其實都有些不太能相信這是自己做到的惜浅，因為我太清楚的知道自己從來就不是運動的材料。上學時代伏嗜，體育一直是我最差的科目坛悉，跑800米都能跑的幾乎斷氣伐厌。每次體育老師見了我也是真的無話可說。如果我告訴她我現(xiàn)在能跑半程馬拉松了裸影，我腦海里都能想像出她吃驚的下巴掉地上的樣子挣轨。
運動的好處，其實不止于鍛煉身體轩猩。在這幾年鍛煉的過程中卷扮，我發(fā)現(xiàn)鍛煉的時候其實是一個讓大腦休息的過程。這里說的休息不見得是腦子不動了均践，而是腦子可以在這個過程中由于無所牽掛而完全放松下來晤锹，甚至開始胡思亂想。就比如今天騎車的過程中彤委，不知怎么滴鞭铆，腦子里突然冒出一個問題。我們一直會聽到關(guān)于影響力這個說法焦影。那么车遂，如果說一個人很有影響力，究竟是他的行為很有影響力斯辰，還是他的思想有影響力呢舶担？如果二者都有影響力，那究竟是行為的影響力更大些還是思想的影響力更大些呢椒涯？
最近看到一個說法柄沮，說其實人是不會真正死亡的回梧，即使軀體毀滅了废岂，腦電波也依然會在這個時空中飄散。思想其實也是物質(zhì)的狱意，只是組成思想的物質(zhì)太小湖苞，目前我們?nèi)祟愡€沒有能力像觀測其他物質(zhì)那樣觀測到它，也就更談不上可以對它像對其他物質(zhì)那樣把它實體化了详囤。我想也許是真的财骨，不然為何我們總是會聽說轉(zhuǎn)世這樣的事情。如果剛才的說法成立藏姐，這極有可能就是思想做為一種物質(zhì)進入了另一個人的身體隆箩。自己想想，好像挺有道理的羔杨。
物質(zhì)世界有一種說法捌臊，物以類聚，同類相吸兜材。在秘密這本書里理澎，它也認為如果一個人自己擁有正念逞力，自己變得美好，就會吸引其它正念和美好的糠爬，甚至更美好的東西來到自己身邊寇荧。如果思想本身真的是物質(zhì)的，我想這是成立的执隧。
做好自己揩抡，成為吸引正念和美好的載體吧。
