在與人溝通交往符衔，匯報工作令人滿意，獲得他人欽佩贊同糟袁，能讓彼此相互都獲益匪淺判族。通過閱讀《感召力》[英] 西蒙·蘭卡斯特一書，我感到有一些套路可以學(xué)習(xí)應(yīng)用项戴。鍛煉本能形帮、情感、邏輯三方面能力，可以感染周圍的人辩撑，使溝通順暢無阻礙界斜，讓改變從現(xiàn)在開始吧。
1.本能##
出于本能合冀，人們通常以自己的經(jīng)驗直覺來評判事物各薇，它的優(yōu)點是決斷快、效率高君躺；但它的缺點是想法單一峭判、錯誤率高、看不到實質(zhì)晰洒。有意識的控制本能朝抖，能讓我們從多維度更全面的發(fā)現(xiàn)事物本質(zhì)，從容把握事情發(fā)展趨勢谍珊≈涡控制本能:首先最重要的就是自信，沒有自信一切無從談起砌滞，請堅信我們每個人都沒有道理不自信侮邀，世界上我們每一個人都是獨一無二的，縱使生活贝润、工作绊茧、家庭的壓力讓你感到挫折、失望打掘、消極华畏，但是請相信一切都會好起來的，只要擁有自信一切都會有所改變尊蚁，正能量都會向自信的人靠近亡笑。其次保持好心情，以呼吸横朋、冥想仑乌、運(yùn)動等外在力量來鍛煉身心，在心情激動時琴锭，調(diào)節(jié)呼吸次數(shù)及深淺晰甚，以呼吸來使心率調(diào)整到合理狀態(tài)；以冥想來使大腦放空决帖，讓思維清晰敏捷厕九；以運(yùn)動來使身體各個器官保持規(guī)律的運(yùn)動狀態(tài)，延緩衰老的速度地回，激發(fā)身體無限的潛能扁远。
2.情感##
在與人交往時腺阳，我們就要產(chǎn)生共情力，彼此產(chǎn)生共鳴穿香，相互理解寬容，即知彼也解己绎速，從對方角度思考問題皮获，對待他人要感同身受。每天就是要重復(fù)重復(fù)再重復(fù)的鍛煉自己的情感能力纹冤，以他人能夠接受的方式向?qū)Ψ綔贤▽尤鞅ΑＭㄟ^彼此述說故事，以站在飲水機(jī)旁談話的方式萌京，輕松愉悅的相互交談雁歌，釋放自己的情感。人與人之間相互關(guān)愛知残，彼此幫助靠瞎，以情感的力量去工作、去生活求妹、去交往乏盐，你就會身心愉悅，最大的釋放自身的超級能量制恍。壓力本身并不能使我們情感受到傷害父能，對壓力的想法才是導(dǎo)致人受到傷害的根本。因此净神，面對壓力時何吝，我們采取轉(zhuǎn)換角度，從未來看現(xiàn)在鹃唯，暫時緩解放松等想法的方式去抵抗壓力帶給我們的傷害爱榕。
3.邏輯##
主次分明、條理清晰俯渤、有理有據(jù)是邏輯的特點呆细。鍛煉邏輯的能力，就要從有關(guān)書籍八匠、公開演講絮爷、與高人對話中逐步獲取。我的理解是梨树，邏輯是身心靈的產(chǎn)物坑夯，在健康的身體條件下，心情舒適無憂時抡四，靈感就會爆發(fā)柜蜈，從而能夠快捷的對事物進(jìn)行有效的分析判斷仗谆，對各種因素能夠有效的排列組合，從中發(fā)現(xiàn)關(guān)鍵的信息淑履，為邏輯的表達(dá)提供多方的素材隶垮，從而提供出符合邏輯的清晰表達(dá)的清單，讓人們能夠易于接受秘噪。
每天都在學(xué)習(xí)新的認(rèn)知模型狸吞，今天在《感召力》里所學(xué)到的本能、情感指煎、邏輯對應(yīng)《高效能人士的七個習(xí)慣》里的就是積極主動蹋偏、知彼解己、統(tǒng)合綜效三個模型至壤。而對應(yīng)《全新思維》里的就是意義感威始、共情力、交響力三個模型像街。每天不同的晨讀內(nèi)容黎棠，有相同的模型，也有不同的模型镰绎，將相同的模型統(tǒng)一綜合葫掉，不同的模型分類對比，最后再見識跟狱、行動俭厚、改變。多多循環(huán)幾次驶臊，由生到熟挪挤，再由熟到巧，我們的付出總會有回報关翎，每一步都會算數(shù)扛门，期待著明天將要學(xué)習(xí)的模式，你準(zhǔn)備好了么纵寝？
