【齊帆齊微課打卡第23篇】
這是28天寫作訓(xùn)練營(yíng)的最后一篇打卡了如蚜，那要用什么來(lái)結(jié)尾呢？ 正巧今天是1月的最后一天挡逼，作為一個(gè)做事這么有閉環(huán)思維的我括改，使命必達(dá)的我，肯定要開(kāi)啟自己的月度復(fù)盤家坎√舅回憶一下，這30天都經(jīng)歷了什么事情乘盖，還記得我們那些年初頂下的小目標(biāo)嘛焰檩？?
復(fù)盤是為了讓自己的成長(zhǎng)有跡可循，去反思我們?cè)谀男┓矫孀龅暮靡约靶枰岣叩亩┛颍囵B(yǎng)自己的覺(jué)察力析苫。
一路向上，不忘初心穿扳，不被迷惑衩侥。
身體板塊
瑜伽本周練習(xí)391分鐘，日均13分鐘矛物，也是維穩(wěn)狀態(tài)茫死。跟我最初設(shè)想的每日15分鐘還是非常接近的。
月初還有2天近30km在香格里拉藏區(qū)的高原徒步履羞，體能上還是保持不錯(cuò)的
補(bǔ)充一句：完成了美瑜線上“沐光前行"打卡賽并獲得小獎(jiǎng)牌
財(cái)務(wù)板塊
理財(cái)： 本月A股走勢(shì)很好峦萎，理財(cái)收益6743元? 開(kāi)年來(lái)一路長(zhǎng)虹屡久，我其實(shí)沒(méi)有額外做調(diào)倉(cāng)的動(dòng)作，還是維持在定投狀態(tài)爱榔，看了一下日常池被环、目標(biāo)池、增值池水位在可控范圍內(nèi)详幽。不過(guò)2月初筛欢，要做調(diào)倉(cāng)動(dòng)作，持有的幾只基金要調(diào)配一下
收入唇聘、開(kāi)支方面都處于正常狀態(tài)
人際關(guān)系板塊
這點(diǎn)是比較讓我欣喜的版姑，本月出去分享了2次，算上今天要就是3次啦迟郎。也許是因?yàn)樽约旱难葜v獎(jiǎng)的特別精彩漠酿，很多人在我講完后積極主動(dòng)地加我微信，讓我甚是感動(dòng)谎亩。
看來(lái)演講確實(shí)是打造自我影響力最好的方式之一
也感謝自己的這番付出，也愿意繼續(xù)在演講這條路上磨礪自己
除了這個(gè)宇姚，親密關(guān)系也處于蠻舒服的狀態(tài)匈庭，好的關(guān)系總給你帶來(lái)滋養(yǎng)、幸福的感受
學(xué)習(xí)力（心智力）板塊
輸入
本月讀書3本《高效賦能》《寫作是自我最好的投資》《你的船你的夯肜停》 16小時(shí)
聽(tīng)書5本《目光》《七月與安生》《頭等艙》《溝通的藝術(shù)》《赤字鄉(xiāng)愁》8小時(shí)
線上課程1門 齊老師的28天寫作訓(xùn)練營(yíng)阱持，聽(tīng)課8場(chǎng)及學(xué)習(xí)同類優(yōu)秀文章? 8小時(shí)
輸出
讀書筆記3篇，線上打卡寫作3.5萬(wàn)字
授課/分享 4場(chǎng)? ?240分鐘 （2場(chǎng)授課魔熏，1場(chǎng)公司高層T2T會(huì)議分享衷咽，1場(chǎng)讀書會(huì)小分享）
寫到這里回望這1月的這些進(jìn)度，發(fā)現(xiàn)還是挺讓自己滿意的蒜绽，將自己投入在學(xué)習(xí)領(lǐng)域镶骗，并不斷的做輸出做分享，也完成了自己講師之夢(mèng)的閃光躲雅。當(dāng)一名分享者鼎姊，輸出者是一份大愛(ài)，不是彰顯自己有多好相赁，而是有助人之心相寇，幫助他人思維、靈魂上的成長(zhǎng)钮科。
當(dāng)然也有一些不足之處唤衫，比如簡(jiǎn)書日更因?yàn)橐粋€(gè)小失誤忘了點(diǎn)擊發(fā)布按鈕，導(dǎo)致自己67天的日更中斷绵脯，100天的日更計(jì)劃就得從頭開(kāi)始佳励。也有因?yàn)槿粘５拿β灯床珜?dǎo)致身體上有些虛弱休里，晚上因?yàn)槿崭菹⒌谋容^晚，12點(diǎn)才睡植兰，導(dǎo)致早上起的比較晚份帐。情緒上也有些焦躁，目標(biāo)感強(qiáng)的人多少有些焦慮楣导，內(nèi)在是對(duì)自我的接納不夠废境，對(duì)自我有一些苛責(zé)和審判。無(wú)法心安理得的讓自己隨著本心所生活筒繁。
寫作最后噩凹，沒(méi)有人是完美。不是通過(guò)逼迫方式讓自己一定如此出色和優(yōu)秀毡咏，而是內(nèi)心有一種很深的渴望驮宴，渴望思維的升級(jí)，渴望擴(kuò)寬自己能力的邊界呕缭，有些鳥兒注定是關(guān)不住的堵泽，他們的沒(méi)根羽毛上都閃著自由光芒的亮光。
在變好的路上恢总，我們確實(shí)可以更安然一些迎罗，更穩(wěn)健一些，在長(zhǎng)期主義下片仿，做時(shí)間的朋友纹安。
無(wú)論你是是誰(shuí)，處于什么的位置和狀態(tài)砂豌，愿我們一起努力成長(zhǎng)厢岂，向下扎根，向上成長(zhǎng)阳距，不辜負(fù)生命給與我們的那份美好塔粒。
齊帆齊28天寫作訓(xùn)練營(yíng)第23篇? 1225字
