對第一章的第7節(jié)--第8節(jié)進行了閱讀與整理，作者孩子在出生后华糖，再次回到職場麦向，得到貴人幫助。
對于工作有些安逸客叉、不滿磕蛇，但明白當下最重要的角色：母親。明白當下工作的價值十办，沒有辭職，做出正確的抉擇超棺。
今天閱讀的內(nèi)容向族，明白做事背后都可以有系統(tǒng)支撐，需要思考棠绘，并形成行動路徑件相，可復制。
【舊知】
對于過往的事情氧苍，未使用系統(tǒng)的方法思考夜矗，憑借感覺做事。很多時候不愿主動溝通让虐，沒有認真對待紊撕、思考溝通的方法，無章可循赡突。
做一件事对扶，背后沒有系統(tǒng)支撐，半盲目行動惭缰。
【新知】
一浪南、制定斷奶計劃
1.主動溝通
a.察覺：意識到逃避；
b.列溝通大綱：問Why漱受，為什么做络凿，影響是什么，有什么好的解決辦法昂羡；
c.疏解情緒：更多的是不被理解絮记，不被重視的感受；
d.順應回饋：順著對方的思路給予一定的回饋紧憾，表達自己的真誠態(tài)度到千；
e.建立雙方的溝通機制：養(yǎng)成發(fā)生問題，雙方樂意溝通的習慣赴穗。
2.尋找替代品
逐漸養(yǎng)成習慣憔四，不做的事需要做的事代替膀息。
3.循序漸進
以少積多，慢慢養(yǎng)成了赵。
二潜支、買第二套房
不在安逸區(qū)，挑戰(zhàn)自我柿汛。趁著年輕冗酿，大膽做一些決定，努力為自己的未來拼盡全力络断。
三裁替、跳槽---明白為什么跳槽
未來不確定，社會發(fā)展貌笨，自身變得更努力弱判、更優(yōu)秀、更有競爭力锥惋，永遠都不會錯昌腰。
1.薪酬
判斷薪酬是否在標準值以上。
2.職位
職位在準備跳槽的時候最重要膀跌，如果有晉升機會遭商，在原公司晉升后，再跳槽捅伤，會上一個臺階劫流。
3.上司
獨特的能力、上進心丛忆、不阻擋你的前程困介、懂得維護你、情商高蘸际。
4.行業(yè)
是否是朝陽行業(yè)座哩，夕陽行業(yè)中的新興部門。
5.人際關系
優(yōu)質的人脈關系粮彤。
四根穷、明確當下人生最重要的角色
無論在什么場景，都有一個唯一的衡量標準：把你手頭上應該做的事导坟，做到你所能達到的最高度屿良。
畫人生餅圖：
1.列出所有角色;
2.可分配時間，加入睡眠;
3.每個角色上花的時間惫周，計算百分比;
4.畫“大餅”;
5.思考問題;
6.思考后尘惧，畫出重新考量后更為理想的圖;
“做好當下最重要的角色是逐個突破每一個角色后，逐漸累積并平衡當下階段出現(xiàn)的多個重要角色递递∨绯龋”
“如果有好的怦然心動的機會啥么，再做選擇！在那之前贰逾，我要做的是花更多的時間和精力提升自己的價值悬荣。”
【行動清單】
1.本周之內(nèi)疙剑，完成人生餅圖
2.對于今后的問題氯迂，認真思考、對待言缤，復盤嚼蚀，總結背后邏輯，形成行動路徑管挟，可復制驰坊。
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