在列2019年計劃的時候即寒,我思考了這樣一個問題:我希望自己成為什么樣的人?
自我三問
1. 你要成為什么樣的人憨降?
想要成為讀萬卷書搏色,也可以行萬里路的人。
2. 你希望明年的自己在做什么券册?
閱讀频轿,學(xué)習(xí),和分享烁焙。
3. 把大塊的時間花在什么事情上航邢?
讀書,看電影骄蝇,做手帳膳殷,學(xué)日語,寫公眾號九火,和旅游赚窃。
所以,我更加堅定了自己的想法岔激,希望2019年可以成功貼上這些標(biāo)簽:閱讀達(dá)人勒极,手帳er,旅游愛好者虑鼎,日語翻譯辱匿,個人公眾號運(yùn)營。
2019年最想完成的5到10件事(年計劃):
1. 讀100本書炫彩,成為朋友圈里大家需要推薦圖書時就會想起的人匾七。
2. 不囤課,跟著課程節(jié)奏走江兢。
3. 寫完兩日一頁手帳本昨忆。
4. 每月月底做總結(jié),每月月初做計劃杉允。
5. 去日本旅游邑贴。
6. 看60部電影限府,嘗試寫觀影筆記。
7. 結(jié)婚痢缎。
8. 每周和家人打電話胁勺,學(xué)會處理親密關(guān)系。
9. 日語考過N2独旷,加入海賊王漢化組署穗。
10. 公眾號更新24篇推文,嘗試更新一個主題系列文嵌洼。
根據(jù)年計劃進(jìn)行拆解案疲,我的1月份月計劃如下:
1. 每天閱讀1本書,并輸出閱讀筆記(形式:九宮格/思維導(dǎo)圖)麻养。
2. 每天堅持用手帳記錄褐啡。
3. 每周堅持做周計劃和周復(fù)盤。
4. 看5部電影鳖昌。
5. 每周和家人打電話备畦。
6. 日語打卡不少于20天。
7. 公眾號更新2篇推文许昨。
8. 寫5篇書評懂盐。
月計劃完成情況
滿分10分。
第一部分:學(xué)習(xí)糕档,成長
1. 每天閱讀1本書莉恼,并輸出閱讀筆記(形式:九宮格/思維導(dǎo)圖)(10分)
完成。
1月閱讀主題:手帳速那,學(xué)習(xí)力
每天都堅持閱讀了一本書俐银,并且以九宮格/思維導(dǎo)圖的形式輸出在了微博(@鯨魚小姐游啊游)、朋友圈和群里端仰。1月份一共閱讀32本書(原計劃31本)捶惜,超出計劃1本。文末附書單榆俺。
2. 日語打卡不少于20天(7分)
未完成售躁。
共計打卡16天坞淮。每天看完書茴晋、做完讀書筆記之后就已經(jīng)心力交瘁,懶癌上身回窘。實在不想多動一點腦子诺擅。
3. 說書4本(15分)
年計劃之外,本月新增啡直。完成烁涌。
2018年12月17日 - 2019年3月27日是洋蔥閱讀法海上冒險100天苍碟,每周要求說書一本。共計說書3本(3條音頻)撮执,拆書1本(4條音頻)微峰。共計輸出7條說書音頻,超額完成抒钱。
5. 寫5篇書評(2分)
年計劃之外蜓肆,本月新增。未完成谋币。
進(jìn)入了麥子的閱讀小組仗扬,小組內(nèi)任務(wù)是5篇書評。這個月寫了讀書筆記1篇蕾额,分享了《小強(qiáng)升職記》里面的“猴子法則”早芭。
第二部分:體驗,突破
6. 每天堅持用手帳記錄(10分)
完成诅蝶。
2019年的手帳體系是國譽(yù)自我時間軸+趁早薄本退个,時間軸記錄每天我耗費在各種事情上的時長,趁早用來每日復(fù)盤调炬。國譽(yù)自我每天都記錄帜乞,31天無間斷。因為每周用幕布app手機(jī)復(fù)盤筐眷,沒有每天堅持用趁早手帳復(fù)盤黎烈,不過達(dá)到了用手帳記錄的目的,想要找到手機(jī)app和手帳二者哪個更適合我用復(fù)盤匀谣,還需要多多磨合照棋。
7. 每周堅持做周計劃和周復(fù)盤(10分)
完成。
每周用幕布app進(jìn)行計劃和復(fù)盤武翎。共計輸出周計劃5篇烈炭,周復(fù)盤4篇(一月有5個周一,4個周日)宝恶。
8. 當(dāng)個人品牌訓(xùn)練營助教(10分)
年計劃之外符隙,本月新增。完成垫毙。
去年參加了個人品牌訓(xùn)練營霹疫,成為優(yōu)秀學(xué)員,免費參加了一期復(fù)訓(xùn)综芥。今年開營第一期的訓(xùn)練營丽蝎,非常榮幸受到邀請成為了助教。我負(fù)責(zé)的學(xué)員都很可愛膀藐,我很喜歡屠阻,也盡力幫助他們红省。這次助教是我一次新的體驗,陪伴別人成長的感覺也很好国觉,對個人品牌有了新的理解吧恃,同時也收獲了很多社群運(yùn)營方面的技能。
9. 每日日簽制作(10分)
年計劃之外麻诀,本月新增蚜枢。完成。
參加了韓老白的寫作社群针饥,成為了運(yùn)營組的一員厂抽。這個月底開始,在運(yùn)營社群中丁眼,負(fù)責(zé)制作每日早安晚安問候筷凤,分享每日讀的書中的金句,目前還算得心應(yīng)手苞七。
第三部分:休閑藐守,放松
10. 看5部電影(7分)
未完成。
看了3部電影蹂风。刷完了2部劇卢厂,棄了2部劇,開始看了2個綜藝惠啄。
11. 旅游(8分)
這個月去了紐約2次慎恒,明尼1次,累到爆炸撵渡,但是也吃了很多好吃的融柬。和朋友一起出去旅游很開心~
12. 打游戲(8分)
這個月新買了switch,很多個晚上都在打游戲趋距,很開心粒氧。但是有些費時,又導(dǎo)致熬夜节腐。
第四部分:家庭外盯,生活
13. 每周和家人打電話(10分)
完成。
每周都和媽媽打電話翼雀,偶爾還和爸爸和弟弟打了電話饱苟。
第五部分:工作,事業(yè)
14. 公眾號更新2篇推文(10分)
完成锅纺。
更新了1篇時間管理的文章掷空,1篇2018年復(fù)盤。
第六部分:健康囤锉,身體
15. 早睡(1分)
31天中有5天早睡(12點前睡覺)坦弟,26天晚睡。
16. 早起(3分)
31天中有11天早起(10點前起床)官地,20天晚起酿傍。
總結(jié)
平均分:7.6分
這個月給自己安排學(xué)習(xí)的任務(wù)多,卻花了很多時間刷劇驱入,新買了switch赤炒,又花很長時間打游戲,熬夜熬傻了亏较,白天也沒精神莺褒。后半個月開始失眠,睡眠質(zhì)量很差雪情。1月份在弄研究生申請的事情遵岩,準(zhǔn)備面試。臘八節(jié)和朋友聚餐巡通、和朋友去明尼一起去旅游很開心尘执,精神富足但是身體疲憊。
個人品牌助教和社群運(yùn)營都是第一次宴凉,需要學(xué)習(xí)的還有很多誊锭。
下一步行動
下個月的學(xué)習(xí)計劃減輕一些。目前沒有出去旅游的計劃弥锄,好好在家休息丧靡,也打算研究一下如何改善睡眠質(zhì)量。
2月計劃:
1. 每天閱讀1本書籽暇,并輸出閱讀筆記(形式:九宮格/思維導(dǎo)圖)窘行。
2. 日語打卡不少于15天。
3. 說書3本图仓。
4. 寫1篇書評罐盔。
5. 每天堅持用手帳記錄。
6. 每周堅持做周計劃和周復(fù)盤救崔。
7. 個人品牌助教:每周點評作業(yè)惶看,跟進(jìn)學(xué)員學(xué)習(xí)進(jìn)度。
8. 群運(yùn)營:每天早晚發(fā)日簽六孵。
9. 看7部電影纬黎。
10. 每周和家人打電話。
11. 公眾號更新2篇推文劫窒。
12. 至少10天早睡(晚12點前)本今。
13. 至少15天早起(10點前)。
附:1月書單、影單
書單
讀書:
? ? 手帳:《手帳入坑指南》冠息,《手帳改造術(shù)》挪凑,《一學(xué)就會的超級手帳術(shù)》,《把小日子收進(jìn)手帳里》逛艰,《神奇手賬》躏碳,《最強(qiáng)手帳改造術(shù)》,《帳量時光》
? ? 學(xué)習(xí)力:《如何閱讀一本書》散怖,《高倍速閱讀法》菇绵,《思維導(dǎo)圖》(學(xué)習(xí)力訓(xùn)練),《思維導(dǎo)圖》(記憶力與專注力訓(xùn)練)镇眷,《思維導(dǎo)圖》(學(xué)習(xí)技巧訓(xùn)練)咬最,《思維導(dǎo)圖》(The Mind Map Book)
? ? 其他:《你和夢想之間,只差一個行動》欠动,《刻意練習(xí)》永乌,《時間看得見》,《人生效率手冊》翁垂,《奇特的一生》铆遭,《有些事現(xiàn)在不做,一輩子也不會做了》沿猜,《十四堂人生創(chuàng)意課》1枚荣、2、3啼肩,《小家橄妆,越住越大》1、2祈坠,《小顧聊繪畫》1害碾、2,《小顧聊神話》赦拘,《印象筆記留給你的空間慌随,Evernote伴你成長》,《有道云筆記躺同,記錄阁猜,成為更好的自己》,《清單革命》《即興演講》
說書:《番茄工作法圖解》蹋艺、《奇特的一生》剃袍、《刻意練習(xí)》
拆書:《時間看得見》1-4
影單
電影:《SMALL FOOT》,《公主日記》捎谨,《李茶的姑媽》
電視劽裥А:《瑯琊榜》憔维,《瑯琊榜2》,《將夜》(棄勎沸稀)业扒,《皓鑭傳》(棄劇)
綜藝:《我家那閨女》棵红,《我家那小子》