跳離評(píng)判

? ? 昨天經(jīng)歷了一次洗禮弟蚀。老師告訴我們孩子是我們的老師置蜀,可以在有了孩子后讓自己再長(zhǎng)大一次。我是個(gè)老師姐霍,面對(duì)千千萬萬家庭里來的孩子鄙麦,就擁有了更多的體驗(yàn)更多的修煉到自己。

? ? 昨天對(duì)于學(xué)生小謝的長(zhǎng)假申請(qǐng)我升起了諸多負(fù)面評(píng)判镊折,自己掉進(jìn)這個(gè)坑里毫無察覺胯府,后來還好有小伙伴的提醒,我意識(shí)到了后圍繞著小謝的優(yōu)點(diǎn)重新寫了一篇文章恨胚。說來真是奇妙骂因,本來情緒低落的自己隨著書寫優(yōu)點(diǎn)慢慢地感覺身體能量開始流動(dòng),放松喜悅充盈每個(gè)細(xì)胞赃泡。這種感覺真得好神奇寒波,我第一次體驗(yàn)到乘盼,令我甚是驚喜。

? ? 今天看到群里有個(gè)小伙伴說起自己對(duì)于婆婆的情緒俄烁,我在當(dāng)中看到了我以前的一些畫面蹦肴。我回復(fù)她要與婆婆真誠的溝通,不在內(nèi)在編織猴娩,不坦誠布公只會(huì)讓誤會(huì)越來越深,溝通后無論結(jié)果如何都能讓自己釋懷不少勺阐。后面忙碌的應(yīng)大嬸邊喂奶邊在群里回復(fù)了卷中。她說不要掉進(jìn)三次元的問題意識(shí)中,要進(jìn)入四次元的機(jī)會(huì)渊抽、體驗(yàn)意識(shí)中蟆豫。聽這個(gè)回復(fù)的時(shí)候我剛好在看之前老師發(fā)過的關(guān)于三次元和四次元的一段話。其中有一句話說的是:“三次元是評(píng)判懒闷,四次元是接納允許十减。”

? ? 我回復(fù)我的小伙伴的內(nèi)容愤估,其實(shí)還是在三次元的意識(shí)中帮辟,為解決問題出發(fā)。昨天的小謝的事例玩焰,也都是還在三次元意識(shí)中由驹,我因?yàn)椴唤蛹{不允許才會(huì)升起這么多的評(píng)判。而同時(shí)昔园,我突然領(lǐng)悟到蔓榄,之前對(duì)于婆婆,不也是評(píng)判不接納不允許嗎默刚?原來甥郑,我那么多的問題都是源于評(píng)判。

? ? 自己這原生家庭里里來的荤西,深入骨髓的評(píng)判模式澜搅,我以前多少有感覺,但從未像今天一樣清醒的認(rèn)識(shí)到邪锌。這一直是我的限制店展,我太習(xí)慣評(píng)判了。評(píng)判自己秃流,這里做不好那里做不好赂蕴,怎么這么差勁。評(píng)判家人舶胀,評(píng)判婆婆不幫忙導(dǎo)致自己那么累那么無助概说。評(píng)判孩子碧注,孩子怎么這么遲不會(huì)走路不會(huì)說話不會(huì)如廁,別的小孩怎么什么都會(huì)等等糖赔。評(píng)判學(xué)生萍丐,為什么苦口婆心的勸他好好讀書就是不改呀,成績(jī)?yōu)槭裁淳褪巧喜蝗グ》诺洹T谂c自己與家人與孩子與學(xué)生的相處過程中逝变,我總是掉進(jìn)三次元的評(píng)判意識(shí),我沒接納奋构,沒允許壳影。

? ? 今天給自己的評(píng)判好好做一次總結(jié),也讓自己慢慢地有意識(shí)的跳離這種習(xí)慣性評(píng)判弥臼,真正的用四次元意識(shí)活出來宴咧。感恩恩賜,真的是每一次的體驗(yàn)都如此珍貴径缅!

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