煉心手帳初級03 解構(gòu)愿力(一)

愿望清單寫完后舟肉,需要對每一個(gè)愿望進(jìn)行解構(gòu)俐筋。

第一步:找到感覺源點(diǎn)

感覺源點(diǎn)就是你在觸發(fā)一件事情的時(shí)候愉择,你最原始的動(dòng)機(jī)到底是什么匪凡?到底是豐盛的還是匱乏的膊畴,是追求型的還是逃避型的。

以金錢為例病游,有很多人想要有錢唇跨,表面是可能是為有更多的可以陪家人旅行啊,而實(shí)際可能是因?yàn)闆]錢沒有安全感衬衬。所以一定要找到自己最深層次的感覺源點(diǎn)买猖,問問自己的這個(gè)愿望最底層的動(dòng)機(jī)到底是什么?

還是以金錢為例滋尉,匱乏的感覺源點(diǎn)可能會(huì)導(dǎo)致以下三種結(jié)果:

1玉控、吸引錢方面有障礙:吸引不來錢或者吸引力來很少的錢或者吸引來的錢又少又慢;

2狮惜、即便吸引來很多金錢高诺,但是自己仍然沒有安全感;

3碾篡、一度吸引來很多錢虱而,但是后面會(huì)有災(zāi)難,可能會(huì)把你所有的財(cái)富一次性清空开泽,而且后面還有可能會(huì)負(fù)債

所以一定要找到感覺源點(diǎn)牡拇,宇宙只會(huì)回應(yīng)你內(nèi)心深處的振動(dòng)頻率。

實(shí)踐1:**愿望的愿力解構(gòu)---我要這個(gè)愿望是因?yàn)槭裁矗?/p>

第二步:過程姿態(tài)

姿態(tài)分為兩種:一種是你愿意一步步的來,愿意去迎接愿望的到來诅迷;另一種是我一刻都等不了了佩番,我要它現(xiàn)在立刻就是實(shí)現(xiàn),一旦還沒有來罢杉,就會(huì)開始擔(dān)心它到底還會(huì)不會(huì)來趟畏。

一旦有著急的心態(tài),就會(huì)進(jìn)入越級跳頻滩租。

什么是越級跳頻赋秀?其實(shí)很好理解,一級級往上走就是循序漸進(jìn)律想,但是連跨兩級就是越級猎莲。一個(gè)人如果做了一些超乎他當(dāng)下能量、能力技即、資源所能允許的事情著洼,他就是越界了、超前了而叼。一旦一個(gè)人開始越級跳頻身笤,他可能就會(huì)亂來。

越級跳頻葵陵,十賭九輸液荸、十跳九摔,一旦越級跳頻脱篙,很少有人能原原本本的回到開始起跳的狀態(tài)娇钱,一般會(huì)跳到比原來更差上很多倍的狀態(tài)。

越級跳頻的辨識(shí)方法:這個(gè)愿望有沒有讓你很緊張绊困、很迫切的感覺文搂,有沒有為他設(shè)定時(shí)間限制。

在此說明秤朗,設(shè)定時(shí)間限制也不一定是越級跳頻煤蹭,若設(shè)定了時(shí)間限制后,會(huì)讓自己的戰(zhàn)斗力爆棚川梅,那就設(shè)定疯兼;若目前各方面能力都比較若,一旦設(shè)定時(shí)間就會(huì)很急贫途、很擔(dān)心吧彪,那就屬于越級跳頻了。

實(shí)踐2:**愿望的過程姿態(tài)是什么丢早?

平時(shí)對這個(gè)愿望有沒有很緊張姨裸、迫切的感覺 秧倾,如果有就是越級調(diào)頻,然后繼續(xù)深挖傀缩,對愿望的時(shí)間期待是什么那先;如果對一個(gè)愿望是從容的,什么時(shí)候?qū)崿F(xiàn)都可以赡艰,根本不急售淡,這時(shí)候就沒有時(shí)間期待,就是特別的放任慷垮,特別穩(wěn)定揖闸,愿望反而會(huì)提前到來。

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