現(xiàn)在的社會節(jié)奏很快校镐，快得讓人喘不過氣亿扁，快得讓人惶亂不安。
記得2017年的某段時間鸟廓，90后脫發(fā)从祝，油膩，養(yǎng)生引谜，成佛系列話題像離離原上一把火牍陌，一經(jīng)點著變迅速在朋友圈和各大媒體網(wǎng)站；至今余熱猶存员咽。
昨天除夕刷朋友圈還能刷到幾條佛系過年毒涧，今天逛鳳凰搜狐之類的幾個網(wǎng)站逛到三條90后喝枸杞過年云云。
種種帖子贝室，自嘲的契讲，焦慮的無疑不透露出新生職場主力軍90后的職場和生活壓力仿吞。
尤其是在北上廣深的“戰(zhàn)斗佛”們，工作日的節(jié)奏簡直是“加速世界”捡偏。不必國慶出游唤冈，每天上下班就可以觀人山人海；在單位银伟，每天和大量工作一戰(zhàn)到底你虹，下了班八九點到家糾結(jié)柴煙油米（者還是相對較閑的）。
這樣的節(jié)奏不僅逼得“戰(zhàn)斗佛”拼命成長彤避，迅速成為堪用之才傅物，也在將他們逼成身心亞健康的油膩“中年”。
在這樣高壓生活之下琉预，“戰(zhàn)斗佛”們急需讓自己在能力上有所成長挟伙，心靈得到治愈。
眾多放松身心的活動中模孩，讀書是最能兼顧“成長”和“治愈”的休閑方式尖阔。
我看過一個很有趣也很貼切的比方——讀書是心靈的瑜伽。
和玩游戲榨咐，刷微博之類的休閑活動完全不同介却，讀書是一個安靜的過程，能讓人沉下心去學(xué)習(xí)自己不曾學(xué)過的知識块茁，體驗自己不曾體驗的心情齿坷；在喧囂的時代里為自己的心爭取一隅寧靜。
古人云：腹有詩書氣自華数焊。
想不被時代和社會成長所吞沒永淌，希望能活得從容灑脫，那么沉下心來讀幾本好書佩耳。
一個沒有智慧沉淀的人很難在時代浪潮之下保持清醒遂蛀，鎮(zhèn)定自如。
前天了一篇文章干厚，《董卿告別春晚：不害怕撕掉標(biāo)簽的人李滴，都活出了真正的漂亮》。讀完之后非常感動蛮瞄。
董卿是我最喜歡的主持人之一所坯。
曾經(jīng)一位歌手王莉在表演結(jié)束之后摔了一跤景描，董卿真誠地對觀眾們說：“剛才歌手王莉不小心摔倒掐暮，好在沒影響到她的演出。其實春晚就是這樣一個舞臺挟纱，能站在這里的都是最優(yōu)秀的演員，大家都是摔倒了又爬起來才走到這里的状土！”成功化解了尷尬苗缩。
中國詩詞大會上，董卿在詩詞文化方面的驚人積淀声诸，對每個選手用古文詩詞進(jìn)行點評為她圈了不少粉。
2017年退盯，董卿作為獨(dú)立制片人錄制的綜藝節(jié)目《朗讀者》在央視一套開播彼乌，成為同時段國內(nèi)綜藝最有話題性的屏霸，身兼制作人和主持人的她渊迁，被贊譽(yù)為綜藝主持的“清流女神”慰照。
董卿每天睡前都會有一個小時的時間留給讀書；她接受采訪的時說：“時間有限琉朽，把時間留給新鮮的東西”毒租。
2018年，董卿退出春晚成為話題箱叁。
有評論說“也許大多數(shù)人努力著拼命著的墅垮，都是為了某個可能帶來掌聲和名利的標(biāo)簽，如同13年春晚主持之于董卿耕漱，但只有那些不害怕撕掉標(biāo)簽算色、不害怕?lián)Q一個路口重新出發(fā)的人，才活出了真正的漂亮螟够≡置危”
而我認(rèn)為一個人，董卿撕掉標(biāo)簽的勇氣源于她的內(nèi)在沉淀妓笙。
沒有足夠的內(nèi)在沉淀若河，別說撕掉標(biāo)簽，想要一塊好的標(biāo)簽都未必能求得到寞宫。
樊登說：“以前的人覺得能進(jìn)得了央視很牛萧福，現(xiàn)在的人覺得能從央視走出來特別牛”哺常”
無論是在央視的還是從央視出來的统锤，其實或多或少還是帶著央視的標(biāo)簽，只看當(dāng)事人最后有沒有本事撕掉炭庙。央視這個標(biāo)簽說到底就是一個實力憑著饲窿，證明標(biāo)簽擁有者的職業(yè)水準(zhǔn)和知識積淀。
現(xiàn)在以90后為主焕蹄，附帶部分80后喝00后的職場人被冠上“油膩”的標(biāo)簽逾雄，很冤，但并不是無法改變。
養(yǎng)成讀書的習(xí)慣鸦泳，形成自己的內(nèi)容沉淀银锻，為自己“養(yǎng)”氣質(zhì)就是一個很好的方法。
如果不喜歡孤燈只影的“單讀”模式做鹰，那共讀不失為一個很好的選擇击纬。
大家一起在同一時間讀完同一本書，交流讀書心得钾麸，互換讀書筆記更振，共同沉淀，一起成長饭尝。
對17年底被一直青蛙炸成空巢青年的“北上廣深”戰(zhàn)斗佛來說肯腕，這也是一個交友好機(jī)會。在精神食糧上有共同默契的人钥平，不容易遇到“朋友越多越寂寞”的尷尬实撒。
共讀的好處不僅在于交流，還在于它形成一個有儀式感的讀書氛圍涉瘾，讓喜歡讀書人更能堅持下來知态，真正把讀書變成一個習(xí)慣。
現(xiàn)在很多讀書會都有微信群立叛，用起來有點頭大肴甸，一個群同時討論幾本書，傻傻分不清囚巴。
最近團(tuán)練團(tuán)隊推出讀書會專用APP原在，可以同時討論幾本書又不至于搞混，有興趣的書友可以試一下彤叉。
