很多時(shí)候吕嘀，你會(huì)自問:"為什么我就是不能出色地完成任務(wù)呢？"

上一篇所講的三個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)贞瞒，大人還是覺得"太復(fù)雜偶房、太深?yuàn)W"了，因此憔狞，寫這個(gè)應(yīng)用篇來補(bǔ)充一下蝴悉，方便你的理解。

總結(jié)上篇<你為什么做不好>最重要的三個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)

1,做這件事所需要的知識(shí)在你的知識(shí)范圍以外瘾敢。也就是說，你不理解它。

2,你不相信自己能夠做好簇抵。也就是自我懷疑庆杜，屏蔽了你做好事情的可能性和對(duì)方法的探索。

3,你沒有進(jìn)行必要的刻意練習(xí)碟摆。

那么晃财，我們怎么樣應(yīng)用它呢？很多人表示"不理解""很深?yuàn)W"典蜕，卡在了理解的層面上断盛，其實(shí)，你只需要把它"模塊化"愉舔，并一個(gè)蘿卜一個(gè)坑地套用钢猛，你就可以掌握它了。

很多時(shí)候轩缤，我們覺得"深?yuàn)W""不理解"命迈，是因?yàn)槟銢]有模塊化來套用。

比如說火的，應(yīng)用三個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)壶愤，來分析自己:

1,為什么我?guī)Р缓煤⒆樱?/p>

/1,因?yàn)閹Ш⒆铀枰闹R(shí)超出了你的知識(shí)范圍，你不理解孩子馏鹤，你只是"自以為理解"孩子征椒。過高高估自己，是人類的通病湃累。因此勃救，一旦遇到"哭鬧的情況"，你就無法控制自己脱茉。你不理解"哭鬧"剪芥，你就不能很好地應(yīng)對(duì)"哭鬧"。道理就這么簡單琴许。

/2,你不相信自己能夠做好税肪。不相信自己能夠帶好孩子，是因?yàn)橐郧暗?熊孩子"讓你害怕了榜田，自信遭到了打擊益兄，因此，你不相信自己能夠帶好箭券，當(dāng)你不相信自己能帶好時(shí)净捅，大腦有一個(gè)篩子，把"能帶好孩子的方法"屏蔽在了大腦之外辩块。如果你已經(jīng)斷言:"我教不好他了蛔六，除非他自己會(huì)想荆永，否則…………"當(dāng)你這樣想時(shí)，一遍一遍跟自己和別人這樣確認(rèn)時(shí)国章，你就是把可能的方法屏蔽掉具钥，然后進(jìn)去了"神經(jīng)病"患者模式:做同一件事情（如抱怨），卻期待不一樣的結(jié)果（如孩子自己變好）液兽。

/3,你帶不好孩子骂删，可能是因?yàn)槟銢]有對(duì)帶孩子這件事進(jìn)行"刻意練習(xí)"。什么是刻意練習(xí)四啰？就是超出你的舒適范圍的練習(xí)宁玫。什么是舒適范圍？因人而異柑晒。如果帶孩子看電視欧瘪，是你的舒適范圍，孩子在看電視時(shí)很安靜敦迄，那么恋追，帶孩子看電視就是你的舒適范圍，你需要超出這個(gè)舒適范圍罚屋，進(jìn)行"刻意練習(xí)"苦囱，才能提高自己的帶孩子水平。如脾猛，除看電視外撕彤，你跟他打籃球……。當(dāng)你一次次超出自己的舒適范圍進(jìn)行刻意練習(xí)猛拴，那么羹铅，你的水平也會(huì)不斷提高，高到"熟手"的階段愉昆。大部分工作的"師"（如工程師职员、架構(gòu)師、設(shè)計(jì)師）所要求的能力跛溉，都是這個(gè)"熟手"階段焊切。換言之，你到這個(gè)階段可以成為"保姆師"了芳室。

再來专肪，套用以上的你為什么做不好的三個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)，來思考下堪侯，

2,我為什么學(xué)不好游泳嚎尤？

/1,游泳所需要的知識(shí)超出了我的知識(shí)范圍。我以前如何學(xué)游泳的呢伍宦？聽別人說一下芽死，然后呢乏梁？自己去游一下，游個(gè)3-5米就不行了收奔。也就是說掌呜，如何能夠游泳根本知識(shí)并沒有掌握滓玖。

/2,我不相信自己能夠游好泳坪哄。因?yàn)槲业谌斡蔚臅r(shí)候，被嘲笑了势篡。被嘲笑會(huì)打擊我的信心翩肌。我能明顯感覺八九歲的時(shí)候被嘲笑，如何影響我禁悠。然后念祭，我為了讓自己好受點(diǎn)，就為自己開脫:"不會(huì)游泳也沒什么大不了碍侦！"粱坤。再然后，學(xué)校禁止到河里"游泳"瓷产，所以站玄，我成了響應(yīng)號(hào)召的"好孩子"。

/3,我沒有對(duì)游泳進(jìn)行超出舒適范圍的必要練習(xí)濒旦。這一點(diǎn)顯而易見株旷。不是嗎？

再來尔邓，我們套用這個(gè)模塊晾剖，來再來分析下，自己為什么做不好的事情梯嗽，

3.我為什么說不好英語齿尽？

/1,說英語的知識(shí)超出了我的知識(shí)范圍。如果學(xué)校所教的方法有效灯节，那么學(xué)校就可以成批地教導(dǎo)出"英語翻譯"循头，可惜沒有。最大的英語教師显晶，教導(dǎo)出最多學(xué)生的教師贷岸，是美國媽媽們。她們有學(xué)英語的知識(shí)嗎磷雇？是的偿警，就是跟你一遍一遍地交流……

/2,我不相信自己能學(xué)好。

/3,沒有進(jìn)行必要的刻意練習(xí)唯笙。這一點(diǎn)顯而易見螟蒸。

…………

如果你還想要舉更多例子都可以盒使，只是，我想就此打住七嫌。因?yàn)檫@是我在舉例少办，你在聽。如果诵原，你可以自己套用這三個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)的模板英妓，來分析自己為什么做不好某事時(shí)，這個(gè)模板才是你的绍赛，也就是對(duì)"如何做好任務(wù)"進(jìn)行"刻意練習(xí)蔓纠。"

把模板拿去套用吧。

你會(huì)有驚喜的發(fā)現(xiàn)吗蚌！GOOD LUCK!