大腦構(gòu)筑一條新的神經(jīng)通道需要21天，人的行為暗示經(jīng)過21天以上的重復(fù)會形成習(xí)慣遍膜，90天以上的重復(fù)，會形成穩(wěn)定的習(xí)慣
2018-01-29
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