食用方法
人參具有大補(bǔ)元?dú)庑亡ā采褚嬷堑茸饔茫怨乓詠肀粐俗u(yù)為進(jìn)補(bǔ)佳品掌动。服用野山參的方法主要有煎服四啰、蒸服、泡水和藥酒粗恢、純粉進(jìn)服等柑晒，操作方法各有不同。
1.噙化含服
將野山參洗凈切成薄片眷射，每次連續(xù)含服2~3片匙赞，每片置舌下含之噙化佛掖，完全依靠口腔粘膜的毛細(xì)血管吸收參片中的有效成分，一般20多分鐘即可奏效涌庭，相比腸胃吸收營(yíng)養(yǎng)損失更小芥被。噙化時(shí)間既可在早晨空腹，也可在感覺疲倦時(shí)坐榆。
2.切片泡水
將野山參切成薄片放入碗內(nèi)或杯中拴魄，開水沖后悶蓋約5分鐘即可飲用，同飲茶一樣席镀，可重復(fù)沖服匹中，直至沒有參味時(shí)，連參片慢慢嚼之食用豪诲，每日2~5克顶捷。
3.純粉進(jìn)服
生曬野山參研磨成粉，易吸收且保證了野山參所含營(yíng)養(yǎng)成分不受損失屎篱，無任何添加劑服赎、安全。具有抗疲勞交播，提高免疫力重虑，抗衰老等功效。
4.蒸服
將野山參切片堪侯，每天用2~5克嚎尤，將參片放入瓷碗內(nèi)，加適量水伍宦，密封碗口，放置鍋內(nèi)蒸架上乏梁，隔水蒸次洼，水開后再用小火煮沸20~30分鐘。先服參汁遇骑，然后將參片吞服卖毁，早飯前半小時(shí)服用。取食量可根據(jù)個(gè)人體質(zhì)及受納程度而略為增減落萎。
5.煮服
將一支野山參掰碎置于砂鍋當(dāng)中亥啦，加水煮至野山參變色、水含苦味時(shí)练链，再加一匙蜂蜜加以攪拌翔脱，使二者的有效成分合而為一。此湯稱為人參蜜湯媒鼓，每天早晨飲一大盅届吁。
6.燉服
取母雞1只错妖，將野山參5~10克切片放入雞腹中，縫合肚口放砂鍋中疚沐，加水及調(diào)味品暂氯，文火燉至肉熟湯濃，食雞亮蛔、飲湯痴施、吃參，每周1~2次究流。具有滋補(bǔ)強(qiáng)身作用晾剖。
7.浸酒飲服
白酒為“百藥之長(zhǎng)”，具有散滯梯嗽、開瘀結(jié)齿尽、消飲食、通經(jīng)絡(luò)灯节、行血脈循头、溫脾胃、養(yǎng)肌膚的功效炎疆，以酒為使卡骂，可將野山參營(yíng)養(yǎng)成分全部析出。野山參酒多用于強(qiáng)身健體形入、大補(bǔ)元?dú)馊纭⒀幽暌鎵邸?/p>
