學習心得

野山參:

播種后邢滑,自然生長于深山密林15 年以上的人參

沒有人為因素,既不移動, 又不經(jīng)任何管理,長期自然生長而成

生長年限:15 年以上

分布區(qū)域:長白山原始森林和大小興安嶺森林中

存 活 率:5%

功效:

有補虛救脫碎乃、大補元氣的功效,能強精健身益壽延年惠奸。

提高工作思維能力梅誓、減少疲勞——

提高腦攝氧量,抗疲勞作用十分明顯佛南。

提高免疫力——

免疫增強劑梗掰,對于失眠多夢、體虛盜汗嗅回、易感冒等免疫力低下癥狀有明顯的改善效果及穗。

雙向調(diào)節(jié)血壓、血糖——

人參多肽均有明顯的降糖效果妈拌,對于人體糖代謝有明顯的雙向調(diào)節(jié)作用拥坛。

降血脂蓬蝶、抗動脈硬化——

降低血液中膽固醇、升高血清高密度脂蛋白猜惋,降低動脈硬化指數(shù)丸氛,對于高血脂癥、血栓癥和動脈硬化有明顯的改善作用著摔。

保護心肌和擴張心血管——

可有效的擴張心血管缓窜,對于冠心病、心絞痛谍咆、心肌缺血等心血管疾病有很好的改善效果禾锤。

護肝排毒——

野山參中的多肽、氨基酸能增強代謝酶的活性摹察,提高肝臟的解毒恩掷、排毒能力。

有效抗癌——

是公認的抗腫瘤物質(zhì)供嚎,臨床驗證黄娘,是世界醫(yī)學界公認的抗癌良藥。

延緩衰老——

能促進皮下血管微循環(huán)克滴,推遲細胞衰老逼争,延長細胞壽命,增強細胞再生能力劝赔。

益壽延年——

野山參中的“有機鍺”是一種神秘物質(zhì)誓焦,具有抗氧化、防衰老着帽、清除自由基杂伟、增加細胞供氧量的作用,延緩人體器官健康機能衰竭仍翰,從而達到益壽延年的功效稿壁。

鑒別要點:五形六體

五形

蘆 :主根上部的根莖,有圓蘆歉备、堆花蘆、馬牙蘆匪燕。

艼 :蘆上生長的不定根蕾羊,有棗核艼、毛毛艼帽驯、艼變等龟再。

體 :即主根, 皮為黃褐色或灰黃色尼变, 斷面呈黃白色利凑。

紋 : 在主根肩部的細而深的環(huán)紋浆劲。

須 : 支根上生長的較細的根,須根細長哀澈,柔韌性強牌借,有彈性、有珍珠點割按。

六體

靈 :指野山參體態(tài)玲瓏膨报,形如元寶或菱角,體腿明顯可分适荣,腿多為兩個现柠,且分襠自然。

笨 :指野山參根形挺直弛矛,體態(tài)笨拙不靈活够吩,腿有兩條以上,腿的粗細長短不勻稱丈氓。

老 :指野山參年長皮老周循,呈黃褐色,環(huán)紋更加細密扒寄。

嫩 :指野山參年限較短鱼鼓,皮色白嫩,須根嫩脆色白易折斷该编。

橫 :主根粗短并橫向生長迄本,兩條腿多向旁伸展。

順 :指野山參根順長且直课竣,單腿或者雙腿并攏嘉赎。

注意事項:

一、發(fā)熱的時候不適合服用

二于樟、強烈過敏體質(zhì)不宜服用

三公条、忌和葡萄一起服用

四、忌服用后吃蘿卜

五迂曲、忌服用后喝茶

六靶橱、忌用五金炊具煎、燉

七路捧、忌和藜蘆关霸、五靈脂、皂莢同時服用杰扫,以免降低藥效

食用方法:

噙化含服

將野山參洗凈切成薄片队寇,每次連續(xù)含服2~3片,每片置舌下含之噙化章姓,完全依靠口腔粘膜的毛細血管吸收參片中的有效成分佳遣,一般20多分鐘即可奏效识埋,相比腸胃吸收營養(yǎng)損失更小。噙化時間既可在早晨空腹零渐,也可在感覺疲倦時窒舟。

切片泡水

  將野山參切成薄片放入碗內(nèi)或杯中,開水沖后悶蓋約5分鐘即可飲用相恃,同飲茶一樣辜纲,可重復沖服,直至沒有參味時拦耐,連參片慢慢嚼之食用耕腾,每日2~5克。

純粉進服

生曬野山參研磨成粉杀糯,易吸收且保證了野山參所含營養(yǎng)成分不受損失扫俺,無任何添加劑、安全固翰。具有抗疲勞狼纬,提高免疫力,抗衰老等功效骂际。

蒸服

將野山參切片疗琉,每天用2~5克,將參片放入瓷碗內(nèi)歉铝,加適量水盈简,密封碗口,放置鍋內(nèi)蒸架上太示,隔水蒸柠贤,水開后再用小火煮沸20~30分鐘。先服參汁类缤,然后將參片吞服臼勉,早飯前半小時服用。取食量可根據(jù)個人體質(zhì)及受納程度而略為增減餐弱。

煮服

將一支野山參掰碎置于砂鍋當中宴霸,加水煮至野山參變色、水含苦味時膏蚓,再加一匙蜂蜜加以攪拌猖败,使二者的有效成分合而為一。此湯稱為人參蜜湯降允,每天早晨飲一大盅。

燉服

取母雞1只艺糜,將野山參5~10克切片放入雞腹中剧董,縫合肚口放砂鍋中幢尚,加水及調(diào)味品,文火燉至肉熟湯濃翅楼,食雞尉剩、飲湯、吃參毅臊,每周1~2次理茎。具有滋補強身作用。

浸酒飲服

白酒為“百藥之長”管嬉,具有散滯皂林、開瘀結(jié)、消飲食蚯撩、通經(jīng)絡(luò)础倍、行血脈、溫脾胃胎挎、養(yǎng)肌膚的功效沟启,以酒為使,可將野山參營養(yǎng)成分全部析出犹菇。野山參酒多用于強身健體德迹、大補元氣、延年益壽揭芍。

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