Z15曲欣欣(1210-1216)周檢視：
1.本周情況復(fù)雜，從周一學(xué)生夜里突發(fā)急診陪診寒锚、兒子生病劫映、我生病违孝、單位連會，過山車一般可謂是百感交集泳赋，早睡早起雌桑、運動、閱讀都沒有做到祖今，好在事情都過去了校坑，自己在處理這些問題的過程中，能察覺自己的情緒(焦慮著急)千诬、接納(允許自己有情緒)耍目、反思情緒的根源，發(fā)過一次火大渤，情緒管理有進步。周末兩天有個緩沖掸绞，首先周六班會堅持起來聽了泵三，周日組會提前寫好發(fā)言稿并按時參加，晨間日記衔掸、閱讀都做到了按時打卡烫幕，運動今天開始步行8000步。?洗個澡敞映、打掃了衛(wèi)生较曼，以飽滿的狀態(tài)迎接下一周?
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2.小組晨會主題:認真。說到認真振愿，死黨楊樺的認真大家有目共堵捷犹，她默默主動承擔(dān)了小組的很多任務(wù)，及時發(fā)布信息冕末，提醒大家按時打卡萍歉，本來周五我還躺在床上想繼續(xù)休息的，楊樺的提醒信息一下打動了我档桃，我真的被她的認真堅持所感染枪孩，所以才有了這兩天的閱讀按時打卡。感謝死黨的鼓勵理解支持藻肄，我為你感到驕傲蔑舞，我要向你學(xué)習(xí)??
