自我探索之旅

【見】


每一次的作業(yè)都是一次自我探索之旅吊趾,通過對當下的不斷的思考和探尋寥院,尋找適合自己方法并不斷行動突破自己的過程详民,行動課總共有六次作業(yè)逞带;


自我探索之路
  • 第一次作業(yè):閱讀三本必讀書,《精要主義》租谈、《最重要的是事只有一件》篮奄、《成功、動機與目標》割去,尋找行動的力量——尋找當下最終要窟却、個人峰值最大的一件事情,做一個進取型人格的人呻逆;

  • 第二作業(yè)作業(yè):取舍——行動探索夸赫,找到當下那件不做就會損失最大是事情,一步一個腳印堅定的主動學習并完成咖城,先完成在完美茬腿,每一次行動都是下一次的積累

  • 第三作業(yè)作業(yè):三維行動指南——選擇的標準宜雀,用當下不做就會損失最大的那件事填滿自己的時間切平,不做一件事情和做一件事情同樣重要,選擇有一種戰(zhàn)無不勝的力量辐董;

  • 第四次作業(yè):目標的制定——化繁為簡悴品,戰(zhàn)勝拖延,通過三步告別盲目試錯:拆解任務——>找到提示——>設置獎勵

  • 第五次作業(yè):戰(zhàn)勝自我的行動——一次分享苔严,學習需要關注投入產(chǎn)出比定枷,選擇復利效應的技能和領域進行深入學習;

【感】


每一次作業(yè)都一次自我突破成長過程届氢,里面充滿了痛苦和艱辛欠窒,這是我第一次先上課完完全全地完成作業(yè),雖然比預期時間晚了一個月的時間悼沈;

以往自己的工作贱迟、生活中充滿的迷茫,被時間追著往前趕絮供,想要的事情太多衣吠、但個人的精力和時間有限,很多事情都是從入門到放棄壤靶、三分鐘熱度缚俏,導致自己越來越焦慮、自責和懊惱贮乳,人生的前幾十年就這樣日復一日的重復著:從開始——>放棄忧换;

通過這幾次作業(yè),當把學習和思考落到紙上的后向拆,很多以前沒有想明白的事情竟然想通了亚茬,通過完成作業(yè)自我探索之旅,做出選擇浓恳、找到當下的目標刹缝、制定火力全開的行動計劃,通過精要主義讓自己聚焦起來颈将,在一段時間最做一件事情梢夯,把一件事情做好

但只是落在紙面上或停留在腦海中的想法是沒有用的晴圾,不可能給我們的生活和工作帶來任何改變颂砸,只有放下內(nèi)心的恐懼,立即去行動的時候死姚,會發(fā)現(xiàn)其實并沒有想象中的那么難人乓,之前所有的恐懼、擔心都毒、困難都是紙老虎色罚,其實不堪一擊;

【思】


  • 打造多維競爭力——不斷提問温鸽、思考保屯、判斷這個真正是我需要的嗎?

多維競爭力的核心:
- 和工作相關
- 通用型技能
- 增長型技能

  • 閱讀——建立自己的知識體系涤垫,積累知識儲備姑尺,打造自己的操作系統(tǒng)

    • 自己人生經(jīng)驗、精力以及時間是有限的蝠猬,閱讀好的書籍借鑒更有智慧的智慧人幫助我們把一些困擾我們的事情想明白切蟋,避免掉進一些坑里面;
    • 因為他們一生最重要的智慧的精華都濃縮在了他們的書里面——吸取他們?nèi)松闹腔鄹形蚝蜕A榆芦,多讀書柄粹、每天閱讀能夠讓我們厚積薄發(fā);
      -時刻閱讀好書匆绣,能夠讓自己的思維活躍驻右、判斷力、敏銳的觀察力和思考力等等崎淳;
  • 挖掘自己的超級行動力

    • 讓自己的行動的重點是讓自己變得更好上
      我們當下想要過什么樣的人生堪夭,強烈意愿在哪里、最想要的什么拣凹、再給自己制定一個清晰的目標森爽,才會堅定的往前走、持續(xù)行動嚣镜;
    • 核心動力在于是否真正有效爬迟、是否真正為自己做事:
      我們必須清醒的認知到:隨著年齡的增長,我們的體力菊匿、精力等各個方面都在逐年下降付呕,舍棄掉無關精要的雜事,只保留最重要的事情投入全部精力捧请,按照自己的計劃一步一步的執(zhí)行凡涩,事情不在多而在于少而精;

【行】


取舍
  • 行動之前需要不斷取舍疹蛉、想清楚當下最終要的事情活箕,當下不做就會損失最大的事情,當想清楚之后立馬行動可款,在行動過程中不斷調(diào)整育韩、改進;
  • 取舍闺鲸,很多的學習都是自顧自的筋讨,與自己本職工作不搭界、也與個人成長無關摸恍,果斷舍棄這些沉沒成本悉罕,投入到自己的多維競爭力的打造上赤屋;
    -現(xiàn)在工作上遇到一些需要自己不斷提升的地方,正對這些有正對性的學習壁袄、成長类早;

先完成、再完美

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