春節(jié)元媚,脾胃的克星

一年一度的新春佳節(jié)就要到了轧叽,游子們歸心似箭苗沧,老媽媽預(yù)備了豐盛的晚餐迎接自己孩子的歸來,

新年夜炭晒。家人圍坐桌旁待逞,品嘗媽媽的味道。何等幸福网严。但是節(jié)日期間也都免不了過食油膩识樱。而油膩是脾胃的克星。脾胃怕油膩震束。怕涼怜庸。所以無論怎么高興都不要喝涼啤酒。即使南方放在外面的常溫啤酒也不可以垢村。必須先在做飯的熱源附近割疾。讓液體溫暖。

為啥不讓喝現(xiàn)在常溫的啤酒或飲料呢嘉栓。首先餐桌上一定有動(dòng)物的肉宏榕,而肉里就難免有脂肪,大家都知道脂肪溫度低就會(huì)凝固侵佃。所以吃到胃里麻昼,一杯涼啤酒或者飲料下去。那些脂肪在胃里也會(huì)迅速凝固馋辈,這就會(huì)給脾胃加重負(fù)擔(dān)抚芦,同時(shí)還需要大量的陽氣去把凝固的脂肪融化。這就是為啥吃飯都感覺累的原因迈螟。

所以為了保護(hù)我們脆弱的內(nèi)臟叉抡,大家一定注意減少動(dòng)物性脂肪的攝入,同時(shí)堅(jiān)決不可以配喝溫度低的啤酒飲料答毫,為了消除油膩卜壕,大家可以選用喝檸檬汁的方法,因?yàn)闄幟士梢韵隼映#缓箫埡笕B隨身灸灸中脘轴捎,艾草的陽氣會(huì)幫助代謝,還可以保護(hù)我們的脾胃功能

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什么都什么都戒口蚕脏,不現(xiàn)實(shí)侦副。因?yàn)槲覀冞€沒淡定到看到老媽做的美味,為了健康驼鞭。我們不吃的境界秦驯,所以我們想辦法解決這些問題。有艾灸的挣棕,三連隨身灸灸中脘译隘,同時(shí)配合喝檸檬汁亲桥。如果不想艾灸的,就可以檸檬水或者買點(diǎn)陳皮固耘。泡水喝题篷。主要目的就是魚與熊掌可以兼得,老媽的美味沒耽誤厅目,身體又沒受到太大的傷害

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