人的性格是分為外向和內(nèi)向梳玫，但對于大多數(shù)人來說，內(nèi)向的人是“悶葫蘆”右犹、“三棍子打出不悶屁”提澎，甚至覺得和內(nèi)向的人很難相處。當(dāng)然也有一些性格內(nèi)向的人念链，他們經(jīng)常為自己內(nèi)向的性格而自卑盼忌，很想改變，但卻發(fā)現(xiàn)很難改變掂墓。
《內(nèi)向者優(yōu)勢》幫助內(nèi)向者全面認(rèn)識自身的內(nèi)傾型性格谦纱，確定自己在內(nèi)向-外向連續(xù)體上的位置；其次提供改善內(nèi)向者與其伴侶君编、孩子跨嘉、同事、朋友關(guān)系的方法和貼士吃嘿，幫助內(nèi)向者面對自己和向外界表達(dá)的需要祠乃，從而更好地融入外部世界梦重；最后說明如何有效地充分運(yùn)用內(nèi)向性格的特殊優(yōu)勢，發(fā)現(xiàn)新方法補(bǔ)充內(nèi)向有的能量儲備亮瓷，創(chuàng)造一個順應(yīng)內(nèi)向性格的舒適生活狀態(tài)琴拧。
本書作者馬蒂·奧爾森·蘭妮就是一個很內(nèi)向的人，在小學(xué)的時候嘱支，因?yàn)槌煽兲貏e差蚓胸，老師認(rèn)為她應(yīng)該留級復(fù)讀，然而到三年級的時候卻成了尖子生除师。有時候她非常健談沛膳，能做出明智又果斷的評論，如果是一個熟知的話題還能說到地老天荒馍盟；有時候想要在課堂上發(fā)言于置，舉手的時候也激動萬分，可一旦被點(diǎn)名發(fā)言的時候贞岭，想說的話又消失得無影無蹤八毯；有時候說話猶豫混亂，不清不楚瞄桨，與平時相差甚遠(yuǎn)话速，當(dāng)老師尋找下一個答題人的時候，她又害怕與那人四目相對芯侥。
最讓作者感到困惑的是泊交，當(dāng)她把自己的想法表達(dá)出來時，有時候思路清晰柱查、語言簡練廓俭，而有時候又會讓人覺得是一個智力有問題的人。隨著不斷長大唉工，作者感覺自己像個怪人——沉默無言研乒、心思深沉、不引人注意……開了口卻沒有人回應(yīng)淋硝，但有人說出同樣的話時雹熬，別人就會給出反饋。這時就會懷疑自己的說話方式有問題谣膳，有時候聽到讀自己寫的文字時竿报，還會顯出震驚的表情。
此外继谚，作者對社交也會迷茫烈菌。作者喜歡與人相處，人們也喜歡她參與，但作者總是對出門感到恐懼僧界，總是反復(fù)斟酌是否應(yīng)該參加取舍或公開活動侨嘀。通常很短的時間會感到疲倦，和家人捂襟、朋友比起來，她顯得十分虛弱欢峰，作者花了很多年時間才發(fā)現(xiàn)葬荷，自己自上那些僅人不解的矛盾，事實(shí)上都是有道理可循——自己是一個普通的內(nèi)向者纽帖，作者這才如釋負(fù)重宠漩。
01 大部分人把內(nèi)向的人當(dāng)成局外人
他們把內(nèi)向的人當(dāng)成是局外人，在書里有一個案例：艾美獎得主黛安?索耶是《早安美國》和《周四要聞》的節(jié)目主持人懊直，她不僅是一個內(nèi)向的人扒吁，她還以冷靜、客觀室囊、專業(yè)舉世之名雕崩，她總是為工作做好充分的研究準(zhǔn)備，尤其擅長采訪作風(fēng)獨(dú)特的政治家融撞，這令她在業(yè)界聲名遠(yuǎn)揚(yáng)盼铁。她的好友奧普拉?溫弗里說：“人們認(rèn)為她性格冷淡，但索耶有趣極了尝偎∪幕穑”把她和另一個相對外向的主持人凱蒂?柯麗克進(jìn)行比較，柯麗克能量旺盛致扯、反應(yīng)迅速肤寝、侃侃而談，而索耶則矜持低調(diào)抖僵，開口前先沉吟思索鲤看。
由此可見，作者認(rèn)為裆针，內(nèi)向者絕不是局外人刨摩，推動內(nèi)向者踏向舞臺中央的因素和外向者截然不同。內(nèi)向者之所以站到聚光燈下世吨，是因?yàn)樗麄兿胍獜氖聦ψ约河幸饬x的工作澡刹，是因?yàn)樗麄儾粚こ５奶熨x，或者奇特的處境耘婚。
02 以自我為中心罢浇，拒絕社交
之所以他們會有這樣的判斷，是因?yàn)榇蠖鄶?shù)內(nèi)向的人專注于自己的內(nèi)心，時常會內(nèi)省嚷闭。為什么內(nèi)向者持起來專注于自我攒岛，或?qū)λ瞬桓信d趣，是因?yàn)樗麄冊谕饨缧畔柡偷那闆r下關(guān)閉感受通道胞锰。
與其說內(nèi)向者以自我為中心灾锯，而事實(shí)上，內(nèi)向者的專注自己的內(nèi)心嗅榕、內(nèi)省自己的感受和經(jīng)驗(yàn)顺饮，這樣才能更好地理解外在世界和他人。所謂的“以自我為中心”凌那，事實(shí)上恰恰提供給內(nèi)向者一種了解他人所思所想兼雄，站在他人角度思考問題的能力。
內(nèi)向者其實(shí)并不拒絕社交帽蝶，只不過內(nèi)向者需要的社交關(guān)系較少赦肋，但是內(nèi)向者更加喜歡親密感和心有靈犀。對于內(nèi)向者來說励稳，也他人交往需要極大的膽量佃乘，內(nèi)向者不太愿意為了社交而消耗太多能量，這就是內(nèi)向者為什么不喜歡聊天的原因麦锯。
03 內(nèi)向的人不善于表達(dá)
內(nèi)向者不是不善于表達(dá)恕稠，而是他們的表達(dá)方式與一般的人不一樣。內(nèi)向者不會為了說話而說話扶欣，當(dāng)他開口的時候鹅巍，說出的都是自己的所思所想。有時他們甚至連自己的想法也會抑制住料祠，不付諸表達(dá)骆捧。
與外向的人不同的是，內(nèi)向的人大多數(shù)人更喜歡書面表達(dá)髓绽，也就是通過文字表達(dá)敛苇，比如很多大作家，他們中的大部分人都是內(nèi)向的人顺呕。
而在我們的環(huán)境中枫攀，我們非常重視那些外表自信果斷、伶牙俐齒的人物株茶。內(nèi)向者往往展現(xiàn)出令這些所謂“占據(jù)高位”的人們相反的特質(zhì)来涨，于是，在內(nèi)向者與外向者之間產(chǎn)穗子一條充滿誤解和挑剔的鴻溝启盛。
