今日主題：Promise
這個模塊是給自己一個需要深挖的方向妒蔚。
今日突破：番茄鐘工作法
這個模塊是給自己一個刻意練習(xí)的方向疮鲫。
不要將過去的成就看的太重蘸劈，比如日更的成就昏苏，否則會陷入形式主義的陷阱。但人需要在適度的壓力下前進(jìn)威沫，因此我又需要將自己放置在這種規(guī)則下成長贤惯。
昨天完全忙碌而忘記其他事情在曾經(jīng)不止一次發(fā)生！這種全然進(jìn)入心流的模式并不是效率最高的模式棒掠，只能說是執(zhí)行力最高的模式孵构，身體會快速響應(yīng)內(nèi)心的想法。但缺少篩選的嘗試在很多時候是浪費時間的烟很，尤其是在自己有了一定的經(jīng)驗的基礎(chǔ)上颈墅。
我做出的調(diào)整有：
- 讓手機(jī)聚焦！（從現(xiàn)實生活里尋找娛樂雾袱，而非手機(jī)）
- 優(yōu)先級處理Ｐ羯浮（每日打卡是優(yōu)先需要完成的任務(wù)，所有其他的一切事情都要往后排Ｇ巯稹）
- 為優(yōu)先級讓道：即早睡早起（客觀分析：正常情況下作息并不會被打亂毒坛，若是旅途假期，相對的空余時間會更多林说，所以平時早起早睡煎殷，假期在空余時間將每日打卡任務(wù)優(yōu)先級排最高。PS：這里必須避免高強(qiáng)度的旅途述么，畢竟旅途主要是用來放松的）
目前的每日打卡需要一個番茄鐘完成蝌数。因此需要早上8點起床！也就是晚上12點一定要躺床上度秘！
最近由于工作都是一點左右睡的，睡眠嚴(yán)重不足饵撑！需要改善剑梳。（感覺白天腦子一根筋可能就因為睡眠問題）
