日常計劃陷入停滯
早起(5點起床)，冥想，跑步5公里傀蚌。本周叫停狀態(tài)。
心里有隱隱的內(nèi)疚和自我批判挑随，夾雜著些許的羞愧感。成長就像面對魔鏡勒叠，總是照出不愿意承認(rèn)自己的部分兜挨。
身體不配合膏孟，思想陷入做事的負(fù)累，有受害感暑劝，不情愿骆莹。感覺到冥想跑步五點起床似乎有些要從中索取什么的意味，是什么呢担猛？想要什么呢幕垦？這些看似積極正向的事情常常做著做著就感覺其實它們什么都不是。是與事物失去連接傅联？還是什么呢先改？陷入一種莫名的虛無和無趣。
生活碎
周一蒸走。下夜班的早上仇奶，五點起來。感受身體是否真正的蘇醒比驻。當(dāng)制定一個目標(biāo)该溯，大腦自動的想完成它，忽略了身體的感受别惦。今天早上用了半小時的時間做蘇醒這件事狈茉，讓身體慢慢的醒來。
周二掸掸。今天立秋氯庆。立秋這個節(jié)氣我非常喜歡。小時候沒有空調(diào)扰付，熱的厲害時風(fēng)扇吹的都是熱風(fēng)堤撵，不管事。姥姥喜歡捻著月份盤看什么時候立秋羽莺，不知不覺立秋也成了我脫離炎熱的期待实昨。立秋，在我的記憶里是立體的禽翼，伴隨著姥姥的音容相貌屠橄，畫面感也跟著一起呈現(xiàn)出來了。
周三闰挡。今天是糖公主的十二歲生日。白天上班礁哄，晚上取回預(yù)定的蛋糕长酗，買了一些現(xiàn)成的熟食。突然想到一個主意桐绒，在床上鋪上野餐墊夺脾，擺上盤之拨。糖特別開心！
糖是一位心思細(xì)膩咧叭，會表達(dá)感謝的好姑娘蚀乔。在自己生日的時候不忘也送給我一份禮物。
糖自制了包裝紙菲茬，用藍(lán)色蠟筆在A4紙上涂成漸變色吉挣，包在巧克力外面。巧克力盒上的圖是花團(tuán)簇?fù)碇械呐酝竦Ｊ盏胶⒆拥亩Y物時非常感動睬魂，感受到她深深的祝福和感謝。
左上角的心心圖案的巧克力是我送糖的镀赌。
周四。下午看門診商佛。
周五喉钢。值班24小時。把科里的東西搬到二期新大樓良姆，等旅行回來就在這里工作了肠虽。
周六。下夜班歇盼，旅行前準(zhǔn)備舔痕。把小倉鼠送到糖姥姥家。
周日豹缀。休假第一天伯复，坐上飛往長白山的航班。
兩部電影
《死亡詩社》邢笙，《裁縫》啸如。
手機隨手拍
