下午孩子睡著了,我在看書沧烈,先生在瀏覽購物網站掠兄。看了一會锌雀,一陣困意襲來蚂夕,我的眼睛幾乎睜不開了。于是不看書了腋逆,躺下睡覺双抽。
先生坐在床上玩電腦,我睡在他的旁邊闲礼。睡夢中一陣不舒服牍汹,老是覺得有人在捏我的臉铐维,我睡的一點也不踏實。夢里還在跟自己說慎菲,這肯定是做夢嫁蛇。臉上一直不舒服的感覺,我又在夢里跟自己說露该,這肯定是先生在掐我的臉睬棚。
想著想著就醒了,原來我的臉擠在先生的腿上了解幼,他并沒有掐我的臉抑党。我睡的不好只是因為我睡的姿勢不對,臉被擠著撵摆,睡夢中也是不踏實的底靠。
我轉過去換了個姿勢繼續(xù)睡,仍然是不怎么踏實的睡眠特铝。醒來的時候屋里有些昏暗暑中,從落地窗邊看出去,還能看見一片落日的余暉鲫剿,橘黃色鳄逾,又是冬天,更給人一種美感灵莲。
但是我并沒有心情欣賞這美景雕凹,心想肯定睡了兩個小時了,又失去了兩個小時政冻,如果不睡覺枚抵,好好看書,這兩個小時又有不少的收獲了赠幕。我的心里有一種愧疚的感覺俄精⊙ぃ看了一下時間榕堰,已經5點10分了,又問先生嫌套,“我是不是睡了兩個小時逆屡?”先生回答:“才40分鐘□馓郑”“我是幾點睡的魏蔗?”“差不多4點半”陨福”
原來并沒有我想象中的兩個小時莺治,我的心事太多廓鞠,所以睡得還是不踏實。
好的睡眠谣旁,離不開舒服的姿勢和無憂無慮的心情床佳。睡覺的時候就應該好好睡,不能想一些亂七八糟的事情榄审。