去推拿

今天在去龍華醫(yī)院路上總結(jié)了身上幾種癥狀,希望通過推拿來解決,現(xiàn)實并不是我想的那樣。

到醫(yī)院等了很長時間的電梯后問前臺護(hù)士怎么簽到匾浪,得知要去推拿科里面跺涤,進(jìn)門問里面的護(hù)士匈睁,護(hù)士頭也不抬,聲音很小桶错,我又問了一遍才知道要先去拿憑條航唆。走到機(jī)器旁插入卡看到掛號繳費的按鈕,不知道怎么操作了院刁。因為已經(jīng)在手機(jī)上掛過號繳費了糯钙,點哪個按鈕都不對。拔了卡重新插入退腥,才看到旁邊有很小的字體打印憑條任岸。取了之后趕緊去送給護(hù)士。

過了一會醫(yī)生叫號狡刘,問我哪里不舒服享潜。我說背不舒服,有時候會疼嗅蔬,估計是久坐的問題剑按。醫(yī)生說看你現(xiàn)在的體態(tài)就是不對的,我聽到后趕緊挺直腰桿坐的筆直澜术,然后坦白知道坐直是對的艺蝴,但堅持一會就累了然后就又駝背了。醫(yī)生走到我后背看看說兩側(cè)不均衡鸟废,按按背問我疼不疼猜敢。然后開了一些推拿項目,告訴我還是要糾正坐姿盒延,坐一個小時站起來走走缩擂。道理我是知道的,但是怎么做到還是需要去摸索的兰英。

我提出的其它問題撇叁,晚上做夢腸胃不好的問題只能去內(nèi)科看了,靠推拿解決不了畦贸。

我趴在床上陨闹,醫(yī)生給我推拿楞捂,和按摩店里的相比力道稍弱。區(qū)別是按摩店里是皮肉趋厉,醫(yī)生這里是按的穴位滲透到身體里了寨闹,酥酥麻麻的很舒服。二十幾分鐘后換上了理療儀君账,電流通過觸點到達(dá)肩膀繁堡,肉跟著顫動,閉上眼感受差點睡著乡数。

以前知道自己上肢力量較弱需要鍛煉椭蹄,現(xiàn)在到了不得不鍛煉的時候了。上肢肌肉強(qiáng)大了再堅持好的坐姿就不會變形了净赴,加油绳矩。

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