今天下班去體育場跑步缰揪。 走出公司的一瞬間登钥,一陣寒冷。簡單拉伸后開跑憨降,三人齊頭并進描焰,第一公里六分左右的配速瘫证,已經(jīng)熱到脫掉了外套咐容。第二公里明顯感覺到...
發(fā)球戰(zhàn)術 在右發(fā)球區(qū)發(fā)底線球舆逃,因為對方在右場區(qū)接發(fā)球時,一般處于中線附近戳粒。發(fā)底線球路狮,飛行時間較長,有充足的時間調(diào)整狀態(tài)蔚约。 左發(fā)球區(qū)發(fā)底線球览祖,左右...
今天打羽毛球有點累。 公司旁邊的洛克開了新的場地炊琉,可以用空場地。 剛開始和混雙輕來輕去的打了兩局,就開始單打苔咪,打的還行锰悼,有來有回,比分差距不是特...
回到家看到沙發(fā)上有個卷軸团赏,有點驚奇箕般,這種東西只有我會買,而且這個絕不是我買的舔清。 靜靜說是國畫老師送她的丝里,因為前一段送了老師一方印,當時老師說沒啥...
今天休息体谒。 早上醒來杯聚,腿有點酸,背也有點不舒服抒痒,昨天打球的后遺癥幌绍,時間是七點半。風吹得窗外的樹嗚嗚作響故响,陽臺上老化的門時不時地撞上門框發(fā)出響聲傀广。...
今天和同事一起參加羽毛球比賽。 走進復旦大學彩届,綠草如茵伪冰,一張張稚嫩的臉龐,湖里幾只嬉戲的黑天鵝樟蠕,岸邊的樹枝隨風飄動贮聂,安靜中蘊含著活力。 開賽前小...
明天有羽毛球比賽坯墨,楊浦區(qū)企業(yè)聯(lián)賽寂汇,每隊五人,男單捣染,男雙骄瓣,混雙。公司出兩隊耍攘,我們部門占一隊榕栏。 周一晚上,我的搭檔在群里說腳崴了蕾各,讓作為替補的ale...
最近比較忙扒磁,任務比較多,也暴露出來自己的缺點式曲。 任務量一多妨托,就容易著急缸榛。如果是純靠加時間就能解決的也不會慌張。沒有大的思路兰伤,需要走一步去協(xié)調(diào)資源...
小時候 爸爸讓我去買酒 不懂酒有什么好喝的 又辣又難咽 喝了還難受 在商店里看到喜歡的玩具 比酒貴得多 去城里打工 攢夠了買玩具的錢 買了瓶好酒...