【快速閱讀術(shù)】不用一目十行赞枕,普通人也可以學(xué)會(huì)的快速閱讀技巧

顧名思義味悄,《快速閱讀術(shù)》是一本教人如何提高閱讀速度的實(shí)用性書(shū)籍,但不同于其他訓(xùn)練讀者要一目十行的方法塌鸯,它所主張的“心流式閱讀法”適用于我們每一位愛(ài)讀書(shū)的普通人侍瑟。

之所以說(shuō)它簡(jiǎn)單易學(xué),是因?yàn)楸緯?shū)的作者印南敦史曾經(jīng)就是一位閱讀一頁(yè)書(shū)需要5分鐘的慢讀者丙猬,而他現(xiàn)在每月為近60本書(shū)撰寫(xiě)書(shū)評(píng)涨颜,一年閱讀700本書(shū),可謂是我們眼中“大神”級(jí)別的讀書(shū)人了茧球。而這其中的奧秘何在呢庭瑰?接下來(lái)就跟隨印南的腳步,去看看他的快速閱讀術(shù)抢埋。


1.2W1H法則將讀書(shū)變成每天的習(xí)慣

要想提高閱讀速度弹灭,首要的前提就是要“讀”。但好多人總說(shuō)自己工作揪垄、家庭都太忙穷吮,哪有時(shí)間讀書(shū)啊饥努?其實(shí)你不是沒(méi)有時(shí)間捡鱼,你只是沒(méi)有形成讀書(shū)的習(xí)慣而已。想想每天的一日三餐酷愧,你不管多忙驾诈,到點(diǎn)兒都一定會(huì)抽時(shí)間去吃飯缠诅,除了吃飯是生存的剛需以外,即使不餓你也一直堅(jiān)持的原因就在于“每天吃飯已經(jīng)成了一種習(xí)慣”乍迄。

同理管引,只要把讀書(shū)變成每天的一種習(xí)慣,還怕你沒(méi)有時(shí)間就乓?與很多習(xí)慣的養(yǎng)成一樣汉匙,要把讀書(shū)變成習(xí)慣,就得讓其成為規(guī)律生蚁,重要的是持之以恒噩翠,不能間斷。日本很多中小學(xué)開(kāi)展了“晨讀10分鐘”的活動(dòng)邦投,因?yàn)橹挥?0分鐘伤锚,所以很容易形成習(xí)慣。

那么志衣,我們也可以每天抽出10-60分鐘讀書(shū)屯援。為了能夠連續(xù)不斷地堅(jiān)持讀書(shū),我們需要在“每天的同一時(shí)間讀書(shū)”念脯,也就是2W1H中的固定時(shí)間狞洋、固定地點(diǎn)讀書(shū)。因?yàn)槊刻斓近c(diǎn)兒都要做绿店,讓自己置身于選定的讀書(shū)環(huán)境吉懊,排除雜念,開(kāi)始閱讀假勿,擺脫借口和拖延借嗽。為了避免被外界打擾,建議大家最好把這個(gè)固定的時(shí)間转培,選在頭腦清醒的早晨恶导,這樣更容易形成習(xí)慣。


2.“流水式閱讀法”加快閱讀速度

“流水式閱讀法”是指這樣的一種閱讀方法:讓書(shū)籍內(nèi)容像音樂(lè)一樣從自己的腦海浸须、心中流過(guò)惨寿,享受與書(shū)籍邂逅的每一秒鐘。你可別小看這幾個(gè)字哦羽戒,這種方法能讓普通人在60分鐘內(nèi)讀完一本書(shū)呢缤沦。當(dāng)然,作為書(shū)評(píng)人的作者已經(jīng)達(dá)到“20~30分鐘可讀完一本書(shū)”的更高水平啦易稠。

要達(dá)到這種效果并不難缸废,作者分別從選書(shū)、讀書(shū)、藏書(shū)三個(gè)方面來(lái)教會(huì)我們具體要怎么做企量。

【選書(shū)——可快速閱讀類】

世界上的書(shū)大致可分為三類测萎,沒(méi)必要看的書(shū)(自己不需要看)、不可快速閱讀的書(shū)和可以快速閱讀的書(shū)届巩。而要加快閱讀速度我們首選的就該是可以快速閱讀的那類書(shū)硅瞧,比如商務(wù)類、暢銷類恕汇、實(shí)用類腕唧、自助類書(shū)籍。這點(diǎn)其實(shí)并沒(méi)有什么難的瘾英,因?yàn)樽鳛槌赡耆嗽娼樱覀兏鄷r(shí)候想讀的就是這類書(shū)籍。

當(dāng)然缺谴,為了調(diào)節(jié)讀書(shū)興趣但惶,我們還應(yīng)少量挑選一些不可快速閱讀的書(shū),比如故事類的小說(shuō)或散文湿蛔、繪本等膀曾。但這不在練習(xí)快速閱讀的方法范圍內(nèi),所以請(qǐng)大家挑選可快速閱讀的書(shū)籍練習(xí)阳啥,比如《快速閱讀術(shù)》這本書(shū)本身就是這類書(shū)籍添谊。

【讀書(shū)——一行摘錄法】

就像呼吸一樣,如果我們僅僅是吸氣察迟,就會(huì)憋悶難受碉钠,只有不斷重復(fù)“吸氣—呼氣”的動(dòng)作,人類才得以生存卷拘。同理,讀書(shū)也需要建立“輸入與輸出”的良性循環(huán)祝高。不過(guò)栗弟,與我們熟知的輸出方法不同的是,作者這里講的輸出不是讓你寫(xiě)文章工闺、寫(xiě)書(shū)評(píng)等高難度的作業(yè)乍赫,而是人人都會(huì)做的“一行摘錄法”。

這種方法由“一行采集”陆蟆、“一行精華”和“一行評(píng)論”三者構(gòu)成雷厂。“一行采集”是指你在讀書(shū)的過(guò)程中叠殷,可以拿一張A4紙改鲫,精心挑選一部分內(nèi)容,摘抄在大紙上。這些內(nèi)容可以是感動(dòng)你的句子像棘,也可以是讓你心動(dòng)的佳句稽亏,亦或是對(duì)你有啟發(fā)的句子,總歸是你喜歡的部分缕题。而“一行精華”則指在讀完一本書(shū)之后截歉,回顧“一行采集”的記錄,挑選出最精彩的一行烟零,然后在下面寫(xiě)上“一行評(píng)論”瘪松,記下你當(dāng)時(shí)的感想。

這種“一行摘錄法”最大的好處就是解放大腦锨阿,讓“把信息印刻在心中”的“存儲(chǔ)記憶式讀書(shū)”變?yōu)椤皩⑹斋@記錄在身外”的流水式閱讀宵睦。因?yàn)椴挥迷倥伦x完記不住,我們可以放心地拋棄以前的仔細(xì)閱讀群井,改為跳讀了状飞。

所謂跳讀就是根據(jù)序言、目錄確定一本書(shū)的關(guān)鍵部分书斜,然后按照關(guān)鍵詞诬辈,輔以不同節(jié)奏的閱讀方式去快速通讀整本書(shū)。對(duì)于需要細(xì)讀的部分荐吉,我們可以放緩速度慢慢品味焙糟;對(duì)于那些不重要的部分我們要么直接跳過(guò),要么可以只讀首尾的5句样屠,我們的大腦會(huì)自動(dòng)補(bǔ)充完整穿撮。

【藏書(shū)——3個(gè)月清理一次】

不存儲(chǔ),選擇流動(dòng)痪欲,這個(gè)理念不僅適用于閱讀書(shū)籍悦穿,也同樣適用于管理書(shū)籍。因?yàn)閻?ài)讀書(shū)业踢,我們積累的書(shū)籍肯定會(huì)越來(lái)越多栗柒,久而久之,堆積的書(shū)籍不僅占據(jù)了空間知举,還禁錮了我們的思維瞬沦。

其實(shí),很多書(shū)籍讀過(guò)一遍就幾乎不會(huì)再讀第二遍了雇锡,這時(shí)逛钻,我們就需要把不需要的藏書(shū)清理掉,讓更多的好書(shū)進(jìn)來(lái)锰提,豐富我們的內(nèi)心曙痘。你肯定會(huì)說(shuō)“都是我精挑細(xì)選獲得的書(shū)芳悲,不知道哪些該扔啊屡江?”沒(méi)關(guān)系芭概,作者教給你1個(gè)簡(jiǎn)單的方法:先將書(shū)全部露出書(shū)脊,排列在書(shū)架上惩嘉;然后按出版日期“從舊到新”的順序排列罢洲,再?gòu)某霭孑^早的書(shū)中開(kāi)始篩選不需要的書(shū)籍。

對(duì)于不需要的書(shū)文黎,我們可以送給其他需要它惹苗、想讀它的年輕人,讓書(shū)流動(dòng)起來(lái)耸峭,被更多的人讀到桩蓉,這也是流動(dòng)式閱讀的深意啊。通過(guò)3個(gè)月一次的清理劳闹,我們思考“哪些書(shū)需要留下來(lái)”院究,也重新認(rèn)識(shí)了自己的價(jià)值觀和興趣愛(ài)好。


3.不為功利本涕,只因生活更美好而讀書(shū)

最后业汰,我們來(lái)講講讀書(shū)的目的。與當(dāng)下流行的“功利讀書(shū)”的觀點(diǎn)截然相反菩颖,本書(shū)作者主張:讀書(shū)不是必需品样漆,我們愛(ài)書(shū)之人就像愛(ài)音樂(lè)的人一樣,可以單純地因?yàn)榕c書(shū)相伴的生活更美好而讀書(shū)晦闰。

不是為了獲取知識(shí)放祟,不是為了提高修養(yǎng),更不是為了賺錢呻右,我們就是因?yàn)閻?ài)書(shū)跪妥,所以讀書(shū)。

多么難能可貴的初心啊声滥。要做到不為功利讀書(shū)骗奖,我們更需要用“流水式閱讀法”來(lái)讀書(shū),不為記憶醒串,不為其他,就讓它靜靜地流過(guò)我們的心間鄙皇。

用尋寶的心態(tài)讀書(shū)芜赌,我們是快樂(lè)的。想想在偌大的荒島里伴逸,我們用各種線索缠沈,盡量通過(guò)最便捷的途徑找到寶藏,邂逅這1%收獲的過(guò)程是快樂(lè)的。

作者說(shuō)洲愤,希望各位愛(ài)書(shū)之人颓芭,能始終保持13歲時(shí)的心境:有些迫不及待又興奮不已地翻動(dòng)著書(shū)頁(yè),沉醉于其中柬赐,這就是最初的讀書(shū)心境亡问。

好的,總結(jié)一下肛宋,要學(xué)會(huì)60分鐘讀完一本書(shū)的快速閱讀術(shù)州藕,我們首先要培養(yǎng)每天讀一本書(shū)的好習(xí)慣。固定時(shí)間酝陈、固定地點(diǎn)床玻,按計(jì)劃閱讀當(dāng)天的書(shū)目,就能讓我們長(zhǎng)期連續(xù)讀下去沉帮。其次锈死,利用“流水式閱讀法”,選擇可快速閱讀的書(shū)籍穆壕,邊讀邊做“一行摘錄”待牵,跳讀不重要的部分,就能大幅度提高閱讀速度粱檀。最后洲敢,作者提出“不為功利,只為有書(shū)相伴的生活更美好而讀書(shū)”的觀點(diǎn)茄蚯,期望大家保持初心压彭,享受閱讀的樂(lè)趣。

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