在我們的世界里昌罩，我們自己，就是主宰一切的國王茎用。你選擇什么樣的信念，就會得到什么樣的結(jié)果旭斥。過去的信念創(chuàng)造了我們的現(xiàn)在古涧，現(xiàn)在的思想，又會造就我們的將來圆米。所以啄栓，“把握當(dāng)下”就是我們所有力量的源泉。而要想真正“把握當(dāng)下”近速，要分成三步來走。
第一步：改變內(nèi)心固有的信念削葱。
第二步：找到適合自己改變的途徑。
第三步：摒棄那些消極的思想昔字，建立積極的信念首繁，并且每天加以練習(xí)。
總結(jié)
時刻記得：最富有力量的是“當(dāng)下”夹攒，而不是過去和將來胁塞，我們有能力對自己的思想進(jìn)行選擇。
