考試過后湿硝,歸因很重要

圖片發(fā)自簡書App


美國的心理學(xué)家曾做過一次實(shí)驗(yàn)薪前,研究颶風(fēng)給美國南部造成的人員傷亡情況。一般認(rèn)為关斜,颶風(fēng)造成的破壞情況是由多種外在的示括、人們不可控制的因素決定的,如風(fēng)力的強(qiáng)度痢畜、颶風(fēng)發(fā)生的次數(shù)垛膝、建筑物的結(jié)構(gòu)、天氣預(yù)報(bào)情況等等丁稀。但有一個(gè)非常重要吼拥、卻經(jīng)常為人所忽視的因素,這就是人的因素线衫。心理學(xué)家用測驗(yàn)測量了中北部的伊利諾斯州和南部的阿拉巴馬州凿可,伊利諾斯州的居民不太相信個(gè)人的命運(yùn)掌握在上帝手里,認(rèn)為運(yùn)氣不太重要授账,個(gè)人的努力對于改變命運(yùn)是最重要的枯跑。而阿拉巴馬州的居民大多虔信上帝惨驶,認(rèn)為上帝是個(gè)人命運(yùn)的主宰者,運(yùn)氣對于成功是最重要的敛助。
兩州居民對于命運(yùn)的不同態(tài)度決定了他們對颶風(fēng)采取了不同防范措施敞咧,造成的結(jié)果也截然不同。由于伊利諾斯州的居民相信自己主宰命運(yùn)辜腺,因此,他們在颶風(fēng)面前積極進(jìn)取乍恐,主動(dòng)迎擊评疗,及時(shí)決策,減少損失茵烈;而阿拉巴馬州的居民消極無為百匆,坐守待斃,乞求上天呜投,悲觀絕望加匈,結(jié)果他們的損失明顯大于伊利諾斯州。
圖片發(fā)自簡書App

對于剛剛參加過期中考試的學(xué)生來說仑荐,不管考試成功還是失敗雕拼,都不可避免地會進(jìn)行自我歸因, 會在心里給自己一個(gè)關(guān)于成敗的解釋粘招。而不同的歸因方式又會影響到學(xué)生后續(xù)的學(xué)習(xí)態(tài)度和學(xué)習(xí)行為啥寇,并最終影響到學(xué)生在下一階段的學(xué)習(xí)效果。
海德的歸因理論認(rèn)為洒扎,個(gè)體行為的多種可能因素可納入內(nèi)在與外在辑甜、穩(wěn)定與不穩(wěn)定這四個(gè)范疇,這一直是歸因的基礎(chǔ)袍冷。根據(jù)研究發(fā)現(xiàn)成功人士和失敗的人士在歸內(nèi)因和外因中磷醋,有明確不一樣的啟發(fā)。
成功后應(yīng)該歸因于內(nèi)因中的穩(wěn)定因素胡诗,這樣下次再次成功的可能性就很高邓线。比如成績好,就歸因?qū)W習(xí)能力很強(qiáng)乃戈,如果將成功歸因于外因或者歸因于內(nèi)因中得不穩(wěn)定因素褂痰,比如說成績好是因?yàn)檫@次題簡單或者說是因?yàn)檫@次考試押對題了,這樣的歸因會會導(dǎo)致下次重復(fù)成功可能的沖動(dòng)變小症虑。反過來缩歪,失敗后應(yīng)該歸因于外因或者內(nèi)因中的不穩(wěn)定因素,就會防止失敗的再次出現(xiàn)谍憔,比如成績考差了匪蝙,就是歸因這次考試不夠努力主籍,或者說是這次考題太深了,這樣孩子下次考試就不會出現(xiàn)再次很差的現(xiàn)象逛球,如果失敗了還歸因于內(nèi)因中的穩(wěn)定因素千元,比如說能力不行,就會讓成績差的事情重復(fù)出現(xiàn)颤绕。
合理的歸因方式應(yīng)該是:
1幸海、客觀地分析影響成敗的原因,不要主觀臆斷奥务;
2物独、 一般情況下,先從自己內(nèi)部找原因氯葬,激發(fā)自我責(zé)任感挡篓,不要一味地埋怨外部環(huán)境,也不要一味地自責(zé)帚称;
3官研、盡量找出自己可以改變的原因,不要過多歸因于不可改變或太難改變的原因闯睹。

努力與否戏羽,才是決定學(xué)習(xí)成敗的最重要的原因!

圖片發(fā)自簡書App
最后編輯于
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末楼吃,一起剝皮案震驚了整個(gè)濱河市蛛壳,隨后出現(xiàn)的幾起案子,更是在濱河造成了極大的恐慌所刀,老刑警劉巖衙荐,帶你破解...
    沈念sama閱讀 212,816評論 6 492
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件,死亡現(xiàn)場離奇詭異浮创,居然都是意外死亡忧吟,警方通過查閱死者的電腦和手機(jī),發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 90,729評論 3 385
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門斩披,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來溜族,“玉大人,你說我怎么就攤上這事垦沉』褪悖” “怎么了?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 158,300評論 0 348
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵厕倍,是天一觀的道長寡壮。 經(jīng)常有香客問我,道長,這世上最難降的妖魔是什么况既? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 56,780評論 1 285
  • 正文 為了忘掉前任这溅,我火速辦了婚禮,結(jié)果婚禮上棒仍,老公的妹妹穿的比我還像新娘悲靴。我一直安慰自己,他們只是感情好莫其,可當(dāng)我...
    茶點(diǎn)故事閱讀 65,890評論 6 385
  • 文/花漫 我一把揭開白布癞尚。 她就那樣靜靜地躺著,像睡著了一般乱陡。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪否纬。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上,一...
    開封第一講書人閱讀 50,084評論 1 291
  • 那天蛋褥,我揣著相機(jī)與錄音,去河邊找鬼睛驳。 笑死烙心,一個(gè)胖子當(dāng)著我的面吹牛,可吹牛的內(nèi)容都是我干的乏沸。 我是一名探鬼主播淫茵,決...
    沈念sama閱讀 39,151評論 3 410
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼蹬跃!你這毒婦竟也來了匙瘪?” 一聲冷哼從身側(cè)響起,我...
    開封第一講書人閱讀 37,912評論 0 268
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤蝶缀,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎丹喻,沒想到半個(gè)月后,有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體翁都,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 44,355評論 1 303
  • 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡碍论,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點(diǎn)故事閱讀 36,666評論 2 327
  • 正文 我和宋清朗相戀三年,在試婚紗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己被綠了柄慰。 大學(xué)時(shí)的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片鳍悠。...
    茶點(diǎn)故事閱讀 38,809評論 1 341
  • 序言:一個(gè)原本活蹦亂跳的男人離奇死亡,死狀恐怖坐搔,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出藏研,到底是詐尸還是另有隱情,我是刑警寧澤概行,帶...
    沈念sama閱讀 34,504評論 4 334
  • 正文 年R本政府宣布蠢挡,位于F島的核電站,受9級特大地震影響,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏袒哥。R本人自食惡果不足惜缩筛,卻給世界環(huán)境...
    茶點(diǎn)故事閱讀 40,150評論 3 317
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望堡称。 院中可真熱鬧瞎抛,春花似錦、人聲如沸却紧。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 30,882評論 0 21
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽晓殊。三九已至断凶,卻和暖如春,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間巫俺,已是汗流浹背认烁。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 32,121評論 1 267
  • 我被黑心中介騙來泰國打工, 沒想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留介汹,地道東北人却嗡。 一個(gè)月前我還...
    沈念sama閱讀 46,628評論 2 362
  • 正文 我出身青樓,卻偏偏與公主長得像嘹承,于是被迫代替她去往敵國和親窗价。 傳聞我的和親對象是個(gè)殘疾皇子,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點(diǎn)故事閱讀 43,724評論 2 351

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容

  • 文/于格 01 先前,盧先森談起婚前的一次相親經(jīng)歷骤竹,那是一個(gè)膚白貌美的姑娘帝牡,盧先森很是心動(dòng),只可惜郎有情蒙揣,妾無意否灾。...
    于格YUGE閱讀 2,167評論 8 19
  • 從今天開始墨技,堅(jiān)持每天寫篇文章,留點(diǎn)東西挎狸。寫作是最好的思考扣汪,這點(diǎn)我一直都知道,寫得最好的時(shí)候是上大學(xué)那會锨匆,用ipad...
    小聰聰喲閱讀 279評論 0 0
  • 第一幕 漆黑的深夜崭别,街角一間破舊的照明商店冬筒。架子上懸掛著各式老舊的燈泡,懸掛它們的繩子似乎不堪重負(fù)茅主,一陣風(fēng)吹進(jìn)店里...
    云開回暖閱讀 871評論 0 4
  • 媽媽回來了舞痰,我要向全世界宣布! 夜晚靜悄悄诀姚,蟲兒肆意的對著這個(gè)燥熱夏夜宣叫响牛,小狐貍憨憨的沉睡著,似乎夜晚如此平靜赫段,...
    狐貍小姐故事書閱讀 451評論 0 0
  • 事件: 三個(gè)月來我一直在種財(cái)富的種子呀打,但是財(cái)富目標(biāo)還沒有達(dá)成,我意識到這和自己不守承諾糯笙、不按計(jì)劃做事有關(guān)贬丛。 一.思...
    晶晶_37cd閱讀 266評論 0 0