一、我的三個標(biāo)簽:
1嗅绸、親子教育不斷探索者脾猛。
2、情緒管理精進(jìn)者鱼鸠。
3猛拴、時間管理踐行者。
二瞧柔、我的90天踐行目標(biāo):
每一個不曾起舞的日子都是對生命的辜負(fù)!
3.0/90天目標(biāo):
1.每周跑步不少于三次睦裳,總和不少于 15公里造锅。(每次截圖到小組群)??
2.90天跟著共讀群讀書(讀完一本打卡記錄發(fā)組群)閱讀《終身成長》??
3.每周寫周檢視? 發(fā)組群??
三、感恩
1廉邑、感恩先生照顧孩子哥蔚,為家庭付出多,燒飯帶娃洗衣買菜洗碗蛛蒙,給我煎藥糙箍!
2、感恩佩娜帶領(lǐng)的效能建設(shè)群牵祟!
3深夯、感恩周大哥、組內(nèi)伙伴和9組伙伴一起組織了聯(lián)合組會诺苹!
4咕晋、感恩天哥和聯(lián)合班會分享的伙伴以及默默付出的伙伴!
5收奔、感恩周四高能大咖們的精彩分享掌呜!
6、感恩周日學(xué)校工會組織的雙童山和大木山茶園一游坪哄!
四质蕉、反思
? ? 昨天受刺激沒有把控住情緒势篡,回到原來的情緒模式。
? ? 有些會議沒來得及聽模暗。
五禁悠、具體檢視
(一)學(xué)習(xí)成長:
3、聽樊登讀書
本周作業(yè)
一:聽書:
1:《熱鍋上的家庭》
2:《親密關(guān)系》
3:《幸福的婚姻》
二:讀書:
1:《幸福的方法》第8.9.10章
三:結(jié)合《幸福的方法》第7章談到的MPS模型:意義汰蓉,快樂绷蹲,優(yōu)勢!找到自己的三圈交集
(二)效能
1、完成班會感言
2顾孽、嘗試宣傳海報制作
3祝钢、完成周目標(biāo)。
4若厚、購買了《孫維剛談立志成才》
(三)休閑娛樂
? 和同事去松陽雙童山游玩
(四)家庭生活:
1.拦英、周末整理燒飯。
2测秸、一起外出吃過橋米線
(五)工作事業(yè):
召開家長會
期中考成績分析
(六)人際交往:
感謝新麗送的駝奶疤估!
(七)物質(zhì)財富
今天買鞋花了415元,周二買爸媽的內(nèi)衣花了530元霎冯。
(八)健康養(yǎng)生
泡浴粉泡腳6/7
五铃拇、需提升的方面:
總結(jié) 、規(guī)劃?
六沈撞、下周要事
值周
備課
本周作業(yè)