昨天厚樸的同學(xué)一起到莊主的灸館聚會(huì)，大家分享最近這段時(shí)間的學(xué)習(xí)與收獲已卷，感受很多。其中有一點(diǎn)淳蔼，我分享的是關(guān)于自己對(duì)“調(diào)神”的深刻反思侧蘸。
臨走前裁眯，莊主把我拉到小屋，說(shuō)我最近刮痧可能太頻繁讳癌，有點(diǎn)虛了穿稳，我的問(wèn)題還是堵在巨闕中焦任脈處了，還是得疏通晌坤，于是給我點(diǎn)穴推拿了一下逢艘，又囑咐我多揉多拍下。
另外一位厚樸同學(xué)谷子說(shuō)骤菠，你應(yīng)該多睡覺(jué)它改，現(xiàn)在好轉(zhuǎn)了，先不要治療了商乎，好好調(diào)整心情作息央拖。
其實(shí)上個(gè)星期還是好好的，前幾天沒(méi)忍住鹉戚，在妹妹的“引誘”下追了幾集當(dāng)下大熱的電視劇《知否知否…》鲜戒，于是導(dǎo)致入睡晚了，有點(diǎn)被劇情帶著走了抹凳，本該睡晚覺(jué)袍啡，睡午覺(jué)的時(shí)候，卻賴上了這大熱的古裝劇却桶，現(xiàn)在懊悔也沒(méi)得說(shuō)了境输。所以很明顯，自己又開(kāi)始沒(méi)忍住的在作了颖系。
很困很累的時(shí)候就不應(yīng)該想太多嗅剖，而是順應(yīng)自己的身體，早早入睡嘁扼。
這就像武老師說(shuō)的：
我們要承認(rèn)自己的真實(shí)信粮。如果自己容量小，就承認(rèn)它趁啸。
我本身身體沒(méi)有那么大的容量强缘，我應(yīng)該要允許自己借助別人的優(yōu)勢(shì)來(lái)幫助自己，而不是自己一骨碌的去學(xué)習(xí)一堆知識(shí)而不消化不傅，反而耗損了自己旅掂。所以不要老拿自己學(xué)到的例如心理學(xué)或者中醫(yī)六藝想著去幫助別人，現(xiàn)在最重要的是幫助我去理解我自己访娶。
恨意是“我恨你”商虐，而抱怨是“你傷害了我，你錯(cuò)了”。恨意是直接表達(dá)攻擊性秘车，這時(shí)自己很容易喪失道德優(yōu)勢(shì)典勇，
